<div style="text-align: center;">德州云天高级中学 </div><div style="text-align: center;">珍爱生命</div><div style="text-align: center;">健康成长</div><div style="text-align: center;">冬季防溺水主题家长会 </div> 溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季.“生命高于天”，生命只有一次，为确保学生的生命安全，远离溺水伤害，将“防溺水”教育活动落于实处，引导学生时刻牢记“珍爱生命，谨防溺水”的重要性。德州云天高级中学以“珍爱生命，健康成长”开展冬季防溺水主题家长会。 <h3 style="text-align: center">珍爱生命，谨防溺水</h3> <h3 style="text-align: center">如何预防冰面溺水</h3> 1.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。<br>2.如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。<br>3.在北方初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化，冰面很易断裂而发生危险。 <h3 style="text-align: center">发生滑冰溺水后的自救措施</h3> 1.不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中。 <br>2.万一掉入水里后不要急着呼吸，刚一掉进水里，身体会强烈反应 让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分 钟里渐渐消退，然后在失去意识前，有15-45分钟的时间来脱险。 <br>3.双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大。<br>4.细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位；身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线。然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。 <br>5.离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。 <h3 style="text-align: center">牢记“六不”</h3> 保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校、家庭和社会共同的责任，让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐成长！ <div style="text-align: center;">编制 | 王 琦</div><div style="text-align: center;">审核 | 庞晓阳</div><div style="text-align: center;">监制 | 王春利</div>