家校共育，“疫”路同行---曲阜市实验学校致家长的一封信

静待花开

尊敬的各位家长： 冬雪落满山河，疫情还未走远。线上教学仍需继续，居家学习、在线上课已成为孩子们的学习常态，这种学习方式的变革既是对老师和学生的挑战，更是对家长的挑战，回首过往三年，与“疫”同行，不少家长有焦虑，也有困惑，面对您的困惑，我们真诚奉上几点建议，希望我们的建议能为您分忧解难。 　　家长困惑一：作为家长，尤其是毕业班的家长，面对线上学习，特别担心孩子在家学习的效率；眼看马上要中考了，越发焦虑却又无能为力，该怎么办？ 　　对于线上学习方式的变革，部分家长产生焦虑、困惑的心理是正常的，我们非常理解您的心情。与其焦虑、困惑，不如静心思考对策。 建议一：营造居家学习仪式感 　　线上学习打破了以往的教学模式，破除时空界限，我们借助网络可以拓宽更多的学习渠道：线上有资源自主选择，学校有安排指引方向，老师有指导落实计划。网课只是转变了学习的形式，却将更多的主动权交还给了孩子。您可以从自我管理、自我成长的角度做一次深度谈心，也可以和孩子共同制定具体细致的学习计划来营造孩子居家学习的“自我仪式感”。 建议二：走进看看，胜过千言万语 　　无数实践证明，有监督的学习行为，往往更高效！作为家长有义务履行观察、提醒、反馈的职责。走进并非走近，而是一种零距离接触，深入其中，包含两层意思。 第一，走进孩子学习的房间，看看孩子有没有在听课，听课的状态是否专注。 第二，翻开孩子的作业本、课堂笔记看一看，一看字体是否工整，二看作业数量是否达标，三看课堂笔记是否整理；了解孩子作业完成的质量。 建议三：交流经验，相互学习 　　疫情期间，您与孩子朝夕相处，如果您表现出过于焦虑或担忧，也会影响孩子，给他造成压力。“他山之石，可以攻玉”建议您可以多与家人、朋友或是其他家长交流，分享经验，宣泄情绪，在人际互动中寻求心理支持。 　　家长困惑二：爸爸妈妈都要上班，孩子平日上学自觉性就不太好，网课无人监督，孩子自由散漫，该怎么办? 　　不要跟孩子讲太多大道理，免得引起孩子负面情绪。 建议一：提供合适的学习环境 　　独立、舒适、整洁的学习桌椅、大屏的上课设备、畅通的网络环境、清晰且角度合适的摄像头，是我们必须为孩子创建的比较规范的学习环境。另外，开启摄像头上课，老师可以关注到每一个孩子，能够尽可能的观察到孩子的听课状态，及时提醒。 建议二：和孩子共同制定规则 　　可以与孩子共同制定以下规则： 第一，根据时间表定好时钟，提前到课，不允许迟到； 第二，上课期间专心听课，除上课设备外不留其它电子设备，不做与学习无关的事情； 第三，按时高效保质保量完成作业； 第四，一起商量并确定每天使用电子产品娱乐的范围和时间。 比如，喜欢玩游戏的孩子，每天网课期间不允许接触游戏、网聊。按时高质量完成作业后，可以给予30分钟的自由娱乐时间；对于偶尔玩一玩游戏的孩子，周一到周五禁止接触游戏，周末有1小时的自由安排时间，包括玩游戏。对于没有游戏爱好的孩子，家长可以积极引导他们进行有氧运动，增强体质。 对于与孩子共同制定的规则，家长务必严格执行，千万不能破坏规则，同时也要做好孩子偶尔不能遵守规则的心理准备，制定一个弹性缓冲区：例如违反规则一次减少多少玩的时间等；改正错误多长时间后又可以恢复原本规定等。如果孩子做到了，或者差不多做到了，要及时给予孩子正面评价和鼓励。 建议三：率先垂范，身教重于言传 　　最好的教育是榜样示范。倘若我们以身作则，对孩子提出要求的底气自然就足，有底气的教育才是有效的教育。即便没有对孩子提出要求，孩子也会受到潜移默化的影响。 第一，制定的规则陪同孩子一起执行。 第二，静下心来，每天至少花半小时与孩子共读一本书。倘若你没有去单位上班，在孩子学习的时候，身为家长的你也不妨读读书，看看报，做点同样需要付出时间和精力以自我提升的事。 建议四：关注老师反馈信息 　　关注班主任及任课教师的反馈信息，及时跟进管理。 置顶所有跟孩子有关的班级学习群，了解学校及班级的各项规章与要求，及时关注群内老师及组长的反馈信息，同时给予回复，您上心了，孩子才会重视。 建议五：积极主动找帮手 　　积极主动找帮手，借助合力解问题。孩子上网课，最好的帮手就是老师。家长可积极寻求帮助，将孩子近期在家的表现及时跟老师沟通，使得“帮手们”能及时给予关注、补位关怀。使孩子的情感得到愉悦发展，自律意识也会慢慢培养起来。 建议六：准备必要的“小道具” 　　自我约束的能力还跟不上怎么办？聪明的家长，不妨准备一些“小道具”，主要针对低年级孩子。书桌前可以贴上孩子自己写的“警示语”，比如“我要专心上课”；当看到孩子走神时，家长举个“黄牌”到孩子面前“警告”一下；线上学习有进步，马上奖励一朵“小红花”，或者奖励一颗巧克力等。 　　家长困惑三：线上教学开始上课后，孩子就算坐在电脑前也不愿学习，只说自己已经“躺平”了。做家长的该怎么办？ 建议一：端正心态 　　家长要端正自己的心态并且去观察孩子的身心状态。家长面对“躺平”的孩子，不要动火，更不要动手，一个选择放弃的孩子可能是遇到了困难，也可能是身体出了毛病，作为家长一定要压住火，弄清楚孩子“气馁”的原因，再着手帮助孩子树立前进的信心。 建议二：和孩子一起运动吧 　　学习之余，带着孩子多去运动，散心。暂时性地将注意力从学习上转移一下，让身心得到一个彻底的释放，舒缓内心的焦虑感。 建议三：从亲子关系入手 　　从亲子关系入手，关系近了问题就没了。 将学习转化为自身的兴趣点是一个艰难的过程。在这过程中，非常需要家长们耐心陪伴。在陪伴中，家长着重保护孩子在学习中获得的成就感和价值感。因此，家长需要了解孩子学习的进程。同时减少对分数的关注，更多地去肯定孩子在学习过程中所展现出来的态度变化以及取得的收获。从而帮助孩子树立一种积极向上的学习态度。其次，可以制定扎实而有效的学习计划。从细小的生活计划，到长远的职业规划。家长从自身经历引导孩子多了解自己，更好地明白提升短板的途径，从而在学习上更有目的性，更有动力。 　　家长困惑四：我花了很多时间教他数学题，结果同样类型的题目他还是不会做，我实在忍不住想发脾气。到底该如何和孩子更好地相处呢？ 　　我们非常理解您的焦虑和担忧。这波疫情扰乱了日常生活秩序，我们或多或少有些焦躁不安，这一心理会影响我们对孩子的耐心和容忍度。我们都知道人在心情好的时候，对孩子行为的接纳程度高，反之，则会将很多之前能够容忍的行为变得不能容忍，甚至会因此向孩子大发脾气。 建议一：调整自己心态 　　调整好自己的心态，做有耐心的等待者。给孩子做好榜样，不要遇到困难就发飙，暗示自己：我们也不是一学就会，学习需要一个过程，慢慢来！在长时间相处中争取更有效的陪伴孩子，积极和孩子沟通，倾听孩子的烦恼和困难，并帮助解决问题。 建议二：鼓励孩子多沟通 　　鼓励孩子多跟同学老师沟通。“独学而无友，则孤陋而寡闻”家长也可以鼓励孩子与老师和同伴定期进行沟通，分享学习问题和生活趣事，拓宽孩子的社交范围，引导孩子多角度的思考问题。 建议三：自己学起来，也很有必要 　　学习是一场需要持续投入时间和精力的持久“战役”，在途中往往会遭遇不可预估的困难，使孩子和痛苦相伴。所谓的快乐学习，不过是理想的追求，给身处学业沼泽的学子以希望。人是群居动物，一个人在家学习，更容易滋生消极情绪，如果父母也在家安静专注的学习，孩子内心会更加宁静，一些小的走动，诸如上厕所喝水的频率也会下降。 　　家长困惑五：我们很希望在网课期间能够陪伴照顾，可是，由于工作的特殊性，我们很难做到这一点。看到别人家孩子都有陪伴，我们既担心孩子不能保证网课质量，又怕孩子觉得孤单，对我们心生埋怨。我们该怎么办？ 建议一：陪伴不在“朝朝暮暮” 　　每一次挑战来临的时候正是孩子成长的绝佳契机。如果担心孩子孤单，我们可以通过电话、视频、短信，增加对孩子嘘寒问暖的机会，适当的距离反而拉近彼此的心。如果担心孩子对比同学而埋怨家长，我们可以鼓励孩子成长、独立。 建议二：做孩子坚强的后盾 　　告诉孩子，当孩子确实十分需要陪伴的情况下，爸爸妈妈一定会排除万难支持他，你够笃定，孩子也信心满满。最后可以和老师沟通，争取老师和同学们的关心帮助。 　　各位家长：线上学习是一种全新的学习方式，对你、对孩子、对老师都是挑战，需要我们边学习、边实践、边改进！所以不要着急，不要焦虑，让我们和孩子都保持良好的心态，认真以待，迎接光明的到来！ 上下同欲者胜，同舟共济者赢。为了孩子们，我们全体实验人将全心全意、全力以赴的做好线上教学工作，感谢您的支持、理解和配合。我们会尽最大努力弥补线上教学的不利影响，全力做好线上教学工作，利用线上辅导、专题指导、分层指导、结队帮扶等方式，全面提升学习效果，一切努力都是为了孩子健康成长！一切努力都是为了让家长满意！疫情终将散去，繁花必将如常，让我们携手，成为孩子成长路上的“黄金搭档”，为孩子们的成长保驾护航。 曲阜市实验学校 2022年12月12日