国际港务区铁一中陆港小学营养食谱

续写

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">铁一中陆港小学2月6日-2月10日食谱</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2月6日 星期一</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糖醋里脊:主料(里脊肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 豆芽肉丝:主料(豆芽、鸡肉丝)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 酸辣白菜:主料(白菜)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 南瓜米饭 海带汤 椰奶包</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2月7日 星期二</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 香干炒肉:主料(香干、肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 手撕包菜:主料(包菜)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 骨汤剪刀面 牛奶 面包蒸南瓜</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2月8日 星期三</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 滑炒牛柳 :主料(牛柳)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 蒜苔肉丝:主料( 蒜苔、肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 蘑菇青菜:主料( 蘑菇、青菜)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 红豆米饭 西红柿鸡蛋汤 千层面包</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2月9日 星期四</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 冬瓜烧丸子:主料(冬瓜、肉丸)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 家常土豆丝:主料(土豆)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 炒卤面 青菜豆腐汤 牛奶 卤鸡蛋</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2月10日 星期五</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 土豆排骨 :主料(排骨)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 鱼香肉丝:主料( 笋、肉丝)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 麻婆豆腐:主料( 豆腐)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 黑米米饭 菌菇汤 瑞士卷</span></p>

主料

肉丝

青菜

米饭

香干

包菜

牛柳

铁一中

陆港

蒜苔