<p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 最近，大家聊得最多的话题就是居家了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">很多家长反映，因为封控，居家一个多月了，感觉整个人都要待傻了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">“压力好大”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">“又开始焦虑和烦躁了”“这日子什么时候是个头啊”......</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">——不夸张的说，这是三年疫情之下大多数人的内心写照。然而不知道有多少人想过：大人都是如此，何况孩子们呢？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 和很多人的固有认知不一样，儿童并不总是无忧无虑，孩子们在压力之下也会有焦虑、抑郁症状，甚至产生严重精神障碍。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">这种新冠给儿童、青少年的心理健康、行为发育带来的负面影响，也被称为“新冠次生灾害”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">从新冠疫情已持续三年之久，第一批伴随着疫情爆发出生的宝宝，如今也都快四岁了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">疫情3年，没出去旅游过。反反复复的疫情，就连去游乐场也是少得可怜。孩子没有同伴玩，感觉话都不多。新冠这一代的孩子，经历了非同寻常的大流行时期，在生活的方方面面都受到了不同程度的影响，甚至说是挑战。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 居家办公、照顾孩子、顾及家务、经济压力，突然的超负荷运转可能使得家长们长期处于高压之下，如果家长经常表现出焦虑、烦躁不安和消极的情绪，孩子的心态也有可能被影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 当家长发觉情绪有失控的苗头，可以先一个人静静、平复一下，尽量少的向孩子传达负面情绪，不要吼叫、打骂孩子。当然，人无完人，如果偶尔在孩子面前流露出负面情绪，也不要过于自责，在平复心情之后和孩子解释清楚，相信孩子一定会理解的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">愿此文能帮助到大家，让我们的孩子，能够更快乐、更积极、更健康地度过疫情期。</span></p>