每日好习惯 <p class="ql-block"> 小朋友要养成勤洗手的好习惯。饭前便后要洗手，外出回家要洗手，注意我们要使用七步洗手法哦！(七步洗手法如下图所示)</p> 今日主题活动 <p class="ql-block"> 明天是二十四节气中的第二十二个节气冬至，也是冬季的第四个节气。是中国农历中一个非常重要的节气，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至这天，在我国的不同地区有不同的习俗。在北方地区，冬至有吃饺子的习俗，俗话说：“冬至到，家家户户吃水饺”。我们一起看一看视频和图片了解冬至节气的由来与习俗吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">冬至的由来</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">冬至三侯</b></p> <p class="ql-block"> 一候蚯蚓结</p><p class="ql-block"> 按照我国古代的说法，蚯蚓是阴曲阳伸的生物，踏入冬至时节，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，所以人们发现，到了冬至一候时期，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，众多蚯蚓交缠在一起，结成块状，缩在士里过冬，懒得动弹，且年年如此。久而久之，人们就將蚯蚓的这一现象称为蚯蚓结，并以此来命名冬至一侯。</p> <p class="ql-block"> 二候麋角解</p><p class="ql-block"> 糜和鹿相似而不同种，鹿是山兽属阳，糜是水泽之兽而属阴。夏至一阴生，到了夏至日，阴气生而阳气开始衰落，所以阳性的鹿角通常在此时脱落。而冬至一阳生，阳气生而阴气开始衰落，则糜角在冬至日才脱落。而且人们发现，糜角脱落的时问恰逢冬至二候。</p> <p class="ql-block"> 三候水泉动</p><p class="ql-block"> 冬至时节，阳气初生。深埋于地底的水泉，由于阳气引发，开始流动，所以此时山里的泉水纷纷流动并且温热。而泉水开始流动时，时间正处于冬至第三候时期，所以古代人民就用水泉动来命名这第三候。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">冬至习俗</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 1.祭祖宴饮</span></p><p class="ql-block"> 冬至节祀祖宴饮的习俗最早源于先秦时期，主要流行于我国的南方地区。在古人看来，冬至不仅是一个节气，更是太阳新生、太阳往返运动进入新的循环的重要节点，所以古人把冬至看作“大吉之日”，在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 2.画九九消寒图</span></p><p class="ql-block"> 俗话说：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”，冬至过后，我国各地将迎来“数九寒天”，画九九消寒图也成为了重要的习俗内容。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 3.吃饺子</span></p><p class="ql-block"> 俗话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至吃饺子是我国北方地区的重要习俗。冬至吃饺子的习俗源于我国医圣张仲景的一段民间故事。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 4.汤圆</span></p><p class="ql-block"> 南方则是吃汤圆。吃汤圆古人有诗云:“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行，民间便有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”；汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 5.吃馄饨</span></p><p class="ql-block"> 俗话说：“冬至馄饨夏至面”，冬至吃馄饨的习俗源远流长。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 6.吃赤豆糯米饭</span></p><p class="ql-block"> 江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">好吃的饺子（泥塑）</b></p> <p class="ql-block">材料准备：</p><p class="ql-block"> 彩泥、水彩笔。</p> <p class="ql-block">家长指导要点：</p><p class="ql-block"> 1.引导幼儿说一说冬至是二十四节气中的第几个节气，同时让幼儿知道冬至是冬季的第四个节气。</p><p class="ql-block"> 2.引导幼儿看图说一说冬至时节有哪些习俗？</p><p class="ql-block"> 3.指导幼儿运用团圆、压扁、搓、捏等泥塑技能用彩泥制作笼屉和饺子并进行组合制作出冬至手工作品。</p> 今日推荐活动 <p class="ql-block"> 亲子游戏：小脚碰大脚</p><p class="ql-block"> 居家也要锻炼身体呀，家长朋友们，运动时间到啦！带领宝贝一起来锻炼一下身体吧！锻炼不仅能让我们身体更加健康，强壮💪，还能增进亲子之间的感情呦！</p> <p class="ql-block"> 温馨提示：</p><p class="ql-block"> 家长们可以利用业余时间指导幼儿进行以上活动，欢迎分享精彩瞬间🌺🌺</p>