<p class="ql-block"> 为了提高学生心理健康水平，帮助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处，培养学生乐观向上的精神品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去，阳坡塔学校开展了心理健康教育主题活动。</p> <p class="ql-block"> 七年级学生正处于自我意识迅速发展的关键期，他们的自我认知能力和水平较小学生有了进一步的提高，内容也更为丰富和深刻，他们关注自我形象的塑造，渴望了解自己。但是，一方面学生的自我认知水平还不够全面，常常在某些时刻只能看到自己的某一面；另一方面，心智上的不成熟也会令他们在很多事情上感到迷惑和矛盾，特别是对自我的认识上。因此，设计《发现多维的我》一课，通过活动、体验、分享等形式，对学生进行自我意识的辅导，帮助学生树立积极的自我认知，全面、具体地去认识自己，积极接纳自己，增强自信，完善自我，促进自身的人际交往，以便更好地适应初中的学习和生活。 </p> <p class="ql-block"> 活动中，武海琴老师先利用计算机模拟的两歧图来吸引学生的注意力，激发学生热情，引出本课主题《发现多维的我》，同时启发学生开始觉察和思考生活中会有多面的我的原因。然后结合教材“我眼中的我”活动和“他人眼中的我”活动，通过学生的自我思考、同伴补充，帮助学生更清晰、全面的认识自我。同时也引导学生正确对待别人对自己的评价。冥想活动帮助学生进行一个静态的梳理调整。在课后拓展中帮助学生树立大国工匠精神，改变对自己的片面的认识。</p> <p class="ql-block"> 通过这一次活动，孩子们都认识到了要学会全面，多角度，多渠道的认识自我，只有这样，才能提升自我认识，才能逐渐发现多维的自己，进而见证青春的蜕变与美丽！</p> <p class="ql-block"> 未成年人是祖国的未来和希望，营造良好的心理健康环境，保障青少年健康成长，是全社会的共同责任。我们学校将充分认识所肩负的责任，积极传播先进文化，倡导文明健康的风气，争取给孩子们创造一个健康成长的空间。</p>