<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本次是居家指导第12期，让我们一起行动起来吧！用爱陪伴、用心交流，做智慧父母，与孩子共同成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天我们安排了精彩的活动内容，大朋友和小朋友们一起动起来吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日活动：</p><p class="ql-block">健康活动《爱护眼睛》</p><p class="ql-block">绘本故事《把妈妈的话装进耳朵》</p><p class="ql-block">科学活动《会游泳的鸡蛋》</p><p class="ql-block">律动《石头布挑战》</p> <p class="ql-block">1、勤洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手脏后，要洗手；做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、科学戴口罩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、注意咳嗽礼仪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、不聚集</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疫情期间，自觉做到不聚集，非必要不到人群密集的场所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、文明用餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、遵守1米线</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、常通风</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家庭人多时，房间有异味时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、做好清洁消毒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、保持厕所卫生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">勤清洁厕所，马桶冲水前盖上马桶盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、养成健康生活方式</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。</p> <p class="ql-block">我们会用心聆听您的声音，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">及时回应您的问题，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">广泛听取您的建议，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真诚接受您的监督，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">您的需要就是我们的追求！</p>