<p class="ql-block" style="text-align: center;">元气满满的一天开始啦😜！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收拾收拾做点有意思的事情，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">把每一天都活得热气腾腾✊。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☁️🌥⛅️🌤☀️</p> <p class="ql-block"> 小朋友们，本周四就到二十四节气中的冬至了，还记得小班时在幼儿园是怎么过的吗？今年的冬至我们只能在家里过了，给你推荐了一些有关冬至的活动，也会很有趣哦！快让我们一起动起来吧！</p> 作息规律要坚持 学习游戏多样化 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">二十四节气−冬至</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">创意手工：“包花饺”</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">手指谣：“冬至到”</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">科学小实验：彩虹泡泡龙🌈</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">数字小游戏——找数字</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">亲子小游戏：专注力“汤圆滚滚”</b></p><p class="ql-block"><br></p> 快乐运动身体棒 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">趣味篮球操</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">欢乐律动</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">亲子游戏“百变绳子”</b></p><p class="ql-block"><br></p> 阅读时光真美妙 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">绘本共度《冬至》</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">睡前小故事</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《冬至的故事》</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《饺子和汤圆》</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">儿歌推荐《数九歌》</b></p> 劳动习惯要培养 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">自理能力：洗袜子</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">生活技能：制作汤圆</b></p> 防疫小贴士 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">天气越来越冷了，家长朋友们，以下是孩子不生病的小妙招，推荐给大家～</b></p><p class="ql-block">☞外出记得戴帽</p><p class="ql-block">孩子25%热量是由头部散发的，天冷风大要戴帽，帽子的厚度要随气温情况而增减，最好给孩子带舒适透气的软布做成的帽子，不要选用刺激皮肤的。</p><p class="ql-block">☞不吃生冷食物</p><p class="ql-block">常吃生冷的食物会损伤脾胃，天气转凉，喝口冷水都感觉“透心凉”，所以给孩子喝的水最好也是温热的。</p><p class="ql-block">孩子运动出汗，都会感觉又热又渴，然后大口喝冷水解渴降温，这种方法最使不得，爸妈们千万拦住了。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">新冠小贴士：</b></p><p class="ql-block">孩子新冠病毒“阳性”了怎么办？</p><p class="ql-block">儿童感染新冠病毒后，大多数症状较轻，初期以发热为主，多数为高热，伴有干咳、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状，可有乏力、恶心、呕吐、腹泻等表现，少数患儿可继发肺炎。需要注意的是，婴幼儿可能会因为体温迅速上升导致热性惊厥，家长需警惕。</p><p class="ql-block">当您的宝宝出现以下情况，需尽快就医：</p><p class="ql-block">① 小于3月龄宝宝，一旦发热，立即就医；</p><p class="ql-block">② 持续高热超过3天</p><p class="ql-block">③ 热退后精神差，宝宝声音嘶哑、呼吸急促、呼吸困难、尿少，发热持续不退伴烦燥、嗜睡、皮肤发花、抽搐等需及时就诊。</p> 营养膳食 <p class="ql-block"> 本周四就迎来了我们的冬至，冬至是中国传统的24节气之一，是冬天真正来临的日子。因此要注意躲避寒冷、适当运动、多多休息、心情平稳，避免生病哟。</p> <p class="ql-block"> 幼儿可以根据自己的兴趣，选择相应的活动进行游戏哦，请家长拍视频或照片📸发班级群共享哦❤️❤️❤️</p> 活动影集共分享 <p class="ql-block"> 一周的活动有趣又丰富，来看看小朋友们上一周的分享吧！</p> <p class="ql-block">学习游戏乐享记</p> <p class="ql-block">快乐运动身体棒</p> <p class="ql-block">劳动小能手</p> <p class="ql-block"> 没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我们不怕艰险，共克时难，携手共进，共同迎接昆明春天的到来！</p>