杉山中学疫情防控致家长的一封信

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亲爱的家长朋友： 您好！ 近日，国家已对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。 但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！ 　　为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！特向全体家长朋友们提出以下倡议： 个人篇：预防新冠要坚持1.出门记得戴口罩戴好口罩，紧贴鼻梁，可挡住九成病毒。不要乱摸，不要久戴，随身多携带几个。2.室内记得多通风学校课室，尽量开窗，怕冷记得多穿衣。办公场所，尽量开窗，每次保持半小时。3.社交记得守距离与人交流，一米距离，避免面对面接触。排队等候，一米距离，不去人多的地方。4.平时记得多洗手碰过口罩，去过医院，消毒双手要彻底。吃东西前，如厕过后，及时洗手不偷懒。5.周末记得少聚集减少聚餐，减少聚会，宅家休息更安心。风险地区，定要远离，尽可能留在当地。 校园篇：上下学时要防护1.返校记得不扎堆孩子上学，尽量步行，远离人群密集处。家长接送，错峰出行，避免在校门聚集。2.上课记得戴口罩学生要戴，老师要戴，双向防护才安全。户外活动，可以不戴，同学之间有距离。3.课间记得不打闹不要串班，不要打闹，在课室适当放松。有序排队，有序跑操，在操场适当活动。4.不适记得要报告马上报告，隔离观察，同时要联系家长。不要恐慌，不要隐瞒，配合就医除疾病。 复课篇：身心健康要加强1.课间记得要远眺课间休息，眺望远方，眼保健操不能忘。保护眼睛，保护视力，电子产品要少玩。2.作息记得要规律调整作息，早睡早起，保证良好的精神。制定计划，树立目标，为期末做好冲刺。3.锻炼记得要坚持走到户外，加强锻炼，让孩子更加强壮。回到家中，加强劳动，让孩子更加自立。4.压力记得要倾诉抓紧复习，专注学习，转移焦点不乱想。听听音乐，做做运动，多找父母聊聊天。5.亲子记得多陪伴照顾孩子，安抚孩子，帮助孩子安心神。多些鼓励，多些认可，帮助孩子找自信。 家庭篇：日常清洁要做好1.回家记得先消毒外套裤子，随身物品，仔细消毒并通风。快递包装，脏污口罩，妥善丢弃不进家。2.家居记得常清洁开窗通风，打扫房间，杜绝气溶胶传播。窗门把手，马桶坐垫，用酒精喷洒消毒。3.饮食记得讲卫生洗净食材，煮熟食材，不吃生食或野味。公筷分餐，减少交流，餐具杯具勤消毒。4.物品记得分开用毛巾床单，牙刷水杯，家人之间不混用。勤洗衣物，晾晒衣被，避免细菌带上床。5.药品记得多储备抗病毒药，布洛芬类，相应药品可储备。口罩手套，洗手凝胶，防疫物资要多备。 外出篇：社交距离要保持1.乘车记得做防护候车有序，上车有距，全程不能摘口罩。不吃东西，不喝饮料，下车之后先洗手。2.购物记得少接触购买早餐，购买食品，优先选独立包装。不要扎堆，不要久留，优先用自助支付。3.上课记得多开窗单人单桌，开窗通风，课室要经常打扫。戴好口罩，减少聚集，同学要保持距离。4.出行记得要错峰错峰上学，错峰上班，应避开人流高峰。参观景点，提前预约，应避开人流密集。5.堂食记得不攀谈关注卫生，关注人数，选择通风的餐馆。讲究卫生，缩短时间，公筷分餐少交谈。 疫苗篇：及时接种新冠疫苗 及时接种新冠疫苗。疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。 　　各位家长，各位同学，新冠防控形势严峻复杂，给我们所有人都敲响了警钟。学校作为新冠的“放大器”，作为防控的“决胜局”，更是不可有一丝松懈。请家长们、孩子们当好自己健康的“第一责任人”，配合学校做好以下防疫工作： 一、积极配合主动上报 二、加强日常健康管理 三、非必要不外出聚集 四、核酸检测应检尽检 五、坚持做好个人防护 六、做好卫生消毒工作 七、主动接种新冠疫苗 防疫没有旁观者，也没有局外人。非常时期，让我们行动起来，自觉承担防控责任和义务, 从自己做起，当好自己健康的“第一责任人”。同舟共济，携手战疫，相信寒冬终会过去，让我们静待春暖花开时！杉山中学2022年12月12日