心理漫画|情绪疏导有方法

外国语实验学校心理辅导室

疫情防控在路上,居家学习不松劲儿。同学们通过上网课、自主学习收获知识的同时,也要积极关爱自己的身心健康，学会调节自己的情绪哦。

今天我给大家推荐一组心理漫画，学习一下如何疏导情绪吧！

　　每个人的情绪疏导方式都不一样，你可以多去尝试尝试，总能找到适合自己的方法。