<h1></h1><h1 style="text-align: center;"> <b> 四季变化，最怕换季，<br></b><b>冬季天气变化快，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>早晚温差大，<br></b><b>寒冷、风大、干燥，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>室内外温差大，<br></b><b>幼儿易患病，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>特别是呼吸道疾病，<br></b><b>发病急、传播快。<br></b><b>幼儿园里的孩子们年龄小、</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>抵抗力弱、<br></b><b>人员聚集，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>对他们细致地观察护理，<br></b><b>确保孩子健康，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>需要我们家园共同配合！</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>那么冬季幼儿应该如何保健呢?</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">小常识一：保护皮肤</font></b></h1><div style="text-align: center;"><br></div><h3 style="text-align: left;"> 寒冷干燥的天气会让幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝水，并常用温水洗手、脚、脸，涂抹护肤霜。</h3> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识二：坚持户外活动</font></b></h1><div><b><br></b></div><h3> 有些父母担心孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，在空气质量良好的天气里，幼儿园会坚持每天让孩子做户外活动。在家时冬天可选择在阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。</h3> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识三：合理饮食</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> 合理的饮食能增加机体的抗病能力。平衡膳食、均衡营养对孩子们来说非常重要！防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降。适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识四：注意节制饮食</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> “若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成积食便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识五：多晒太阳</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识六：多通风</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> 通风换气不仅消毒空气，同时调节室温。室内温度高，湿度会相对较低；室内空气流通差，微生物密度会增高，一些致病菌和病毒易侵袭幼儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识七：减少病原感染的机会</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> 冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促孩子的手不要乱碰脏东西，要勤洗手、洗澡、勤换衣服，防止病从口入。<b><br></b></div> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">小常识八：注意保暖</font></b></h1><div><b><br></b></div><div> 秋冬寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多并发症，如肺炎、心肌炎、急性肾炎等，因此冬季也要注意给幼儿保暖，避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。</div> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">朔风剪断了秋草</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">寒露打湿了月色</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">大雪之后</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">寒气更重</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">保持家园合作</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">携手并进</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">愿我们的孩子都能</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">掌心握有爱的温度</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#333333">不曾惧怕冬的寒凉</font></b></div></h1>