<p class="ql-block"> 各位家长朋友:</p><p class="ql-block"> 气温越来越低，天气越来越冷，昼夜温差也持续加大，我园温馨提示：</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一.日常护理</span></p> <p class="ql-block">1、及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block">2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p><p class="ql-block">3、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。</p><p class="ql-block">4、冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。</p> <p class="ql-block">5、多晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。</p><p class="ql-block">6、坚持户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。</p><p class="ql-block">7、开窗通风，虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、饮食护理</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">1、及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"></span>2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p> <p class="ql-block">3、孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">4、冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">三、冬季传染病预防</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.流感</span></p><p class="ql-block"> 每年冬天，我国各地陆续进入流感流行季节，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，甚至死亡。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">[预防措施]</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.手足口病</span></p><p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童，成人也会患。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">[预防措施]</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.诺如病毒</span></p><p class="ql-block"> 每年11月到次年4月是诺如病毒爆发高峰期，可通过手、口、粪便甚至飞沫传播，能够引起急性胃肠炎。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感，儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.流行性腮腺炎</span></p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎，俗称“猪头疯”，是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，经呼吸道传播，主要发生于5—15岁的儿童和青少年，也可见于成年人。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.轮状病毒性胃肠炎</span></p><p class="ql-block">1.什么是轮状病毒？有一种病毒主要侵犯婴幼儿，婴幼儿被它侵犯后初期出现轻度上呼吸道症状，很快就会引起呕吐和急性腹泻，常常会导致脱水。因为这种病毒在电子显微镜下外形貌似车轮，所以称之为“轮状病毒”。</p><p class="ql-block">2.好发年龄轮状病毒性胃肠炎的好发年龄为 6 个月至 2 岁的婴儿，四岁以上比较少见。检验方法：通过大便轮状病毒抗原能够快速测定。要求家长孩子腹泻后，将大便标本留于干净的塑料瓶内或保鲜膜内，在婴幼儿排便后 2 小时内送至医院化验室进行检测。 </p><p class="ql-block">3.发热、呕吐、腹泻为典型症状患轮状病毒性胃肠炎时，孩子会发热、呕吐，大便呈稀水样，也可形容为“蛋花汤”样。轮状病毒性胃肠炎初期，孩子以发热和呕吐为主，呕吐期间，进食液体比较困难，往往是喝 10 毫升水，呕吐出 20 毫升。这时，家长应该尽可能保持孩子处于安静状态，尽可能减少呕吐次数。同时，诱导排便也是制止呕吐的有效方法。早些排出胃肠内的毒素，还有利于疾病的早期恢复。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6.麻疹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7.水痘</span></p> <p class="ql-block"> 家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，为了孩子的健康和快乐。</p><p class="ql-block"> 让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！</p><p class="ql-block"> 姚村镇中心学校附属园</p><p class="ql-block"> 2022年12月12日宣</p>