<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">我运动，我健康！我运动，我成长！</span></p> 活动倡议书 <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 亲爱的家长朋友们</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 为提升宝贝运动能力，养成爱运动的好习惯，同时也为了给冬季趣味运动会做好充分的准备，大中华幸福城幼儿园开展“悦享暖冬·玩转运动”21天线上打卡活动。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 倡议各位家长陪伴宝贝们积极参与进来！大中华幸福城幼儿园也将在月底开展冬季校园运动会闭幕式，期待小朋友们的参与！</b></p> 活动时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">2022年12月12日～2022年1月1日（共21天）</b></p> 活动对象 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">全体师生幼儿、家长</b></p> 本周打卡内容 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">本周（12.26-1.1日）运动打卡内容：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">1、12.26日（周一）：小螃蟹快快跑30秒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">2、12.27日（周二）：小球转圈圈一分钟（双手举头顶）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">3、12.28日（周三）：深蹲20个</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">4、12.29日（周四）：旋转手碰脚20个</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">5、12.30日（周五）：立定跳远10次</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">6、12.31日（周六）：跳绳30个</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">7、1.1日（周日）：仰卧起坐20个（亲子）</b></p> 活动要求 <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">1.在12月12日~1月1日这一时间段内每天根据《3-6岁儿童指南》或按老师要求陪伴孩子进行亲子体育锻炼，并拍小视频或者相片编辑以下内容发送至班级群微信朋友圈：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);"> 【大中华幸福城幼儿园】“悦享暖冬·玩转运动”亲子运动打卡第x天，今天我活动的项目是xxx。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">2.本次活动保持自愿原则，按要求内容+相片或小视频微打卡，我们会由班级老师进行统计哦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">3.坚持并完成21天打卡的宝贝将获得2023年大中华幸福城幼儿园第一份荣誉证书以及神秘礼物一份🎁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">4、请勿删除您的打卡记录，这将是您领取礼物的凭证哦！</b></p> 运动小建议 <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 1．保证幼儿的活动时间，根据气温的变化和幼儿的个体差异，适当减少活动的时间。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 2．经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 3．利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如：走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 4．发展幼儿动作的协调性和灵活性。如：鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 5．对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"> 6．结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"> 亲爱的家长朋友们，我们希望每一位幼儿都能积极参与到活动中来，在运动的过程中收获快乐和成功！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">-------------------end------------------</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">大中华幸福城幼儿园</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">成长热线：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">15363887288</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">园所地址：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">大亚湾区龙山一路60号大中华幸福城</b></p>