<p class="ql-block" style="text-align:center;">因疫情原因居家上网课的特殊时期里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学生心理上的自我调节十分重要</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这里通过视频分享一些心理调适方法</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帮助学生正视并接纳自身感受</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">放下心中的不安</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">守护好自身的心理健康，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一起来看看吧！</p> <p class="ql-block"> 通过观看心理调适视频，学生们不仅学习了疫情期间青少年心理调适的方法，而且提高了他们的心理素质和心理免疫力，同时也培养了学生们用科学、积极、健康的心态应对新冠疫情。</p> <p class="ql-block"> 最后，希望同学们当好自己健康的第一责任人，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。在科学防护的同时，守护好我们的“心灵绿码”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：张仪颖</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核：肖俊英</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：龚 雯</p>