疫情调整防控后，儿童如何做好健康防护？感染后如何应对？

一笑而过

新型冠状病毒感染已在全球肆虐3年，且仍没有消除的迹象。新一轮的奥密克戎（Omicron）变异株虽然病毒毒力有所减弱，但传染力更强、潜伏期更短，且存在明显的免疫逃逸现象，儿童感染人数大幅度增加。 我国香港数据显示，儿童仅占香港总人口2.46%，感染新冠儿童占26.7%，因此，儿童感染并非少见，几乎1/3的孩子都有新冠病毒感染，儿童感染新冠也是一个大概率事件，希望家长要提前做好准备。虽然儿童感染率增高，但是大多都是轻症，所以请大家不要恐慌！ 　　随着多地宣布优化调整疫情防控相关措施，儿童新冠感染几率也随之增高。 儿童如何防护新冠感染？ 1. 养成良好的个人卫生习惯 要牢记“戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集”要求，保持社交距离，做好个人防护。有条件者建议佩戴“N95口罩”，且每日更换。 2. 提高自身抵抗力①　饮食上要均衡营养，莫挑食，“肉、蛋、奶、蔬菜、水果”都要吃。②　每日户外运动，可去空旷、人少的场所：如公园、广场等，适当的体育锻炼可以让孩子心情愉悦，同时也可以增强体质。③　充足的睡眠，做到作息规律。3.接种疫苗 接种新冠病毒疫苗是目前疫情防控最经济有效的措施，在无接种禁忌症的情况下，应接种新冠病毒疫苗。 儿童新冠感染的特点 1.儿童感染后多久会发病？ 目前变异株潜伏期非常短，大多数1-3天内会出现症状，如咳嗽、发热等；2.儿童感染新冠病毒后，会出现哪些症状？ 就目前流行的变异株来看，感染后临床表现也是存在个体差异。（1）轻症：以发热、干咳，发力为主要临床表现，一般发热持续1-3天，之后体温逐渐恢复正常。少数患儿伴有鼻塞、流涕、咽痛、头痛等。其他症状一般病程5-7天。（2）肺部感染，可以表现为：咳嗽加重，部分可诱发喘息等。重症者，表现为：明显呼吸困难、面色发青，可伴有中低热以及多脏器功能衰竭（极少见） 感染新冠如何应对？ 1、如有发热，对症口服布洛芬或者对乙酰氨基酚退热处理（口服制剂及栓剂都可以）；2、出现鼻塞、流涕，口服抗过敏药物缓解鼻部症状；3、咽痛、咽干等，可口服中成药物（如小儿豉翘清热颗粒、金莲清热泡腾片等）缓解咽部不适；4、如出现咳嗽有痰，可口服化痰药物对症处理（如氨溴特罗口服液、福尔可定口服溶液、黄龙止咳颗粒等），咳嗽加重时，建议口服消炎药（如阿莫西林克拉维酸钾或头孢类抗菌素）5、如患儿出现头痛，注意监测体温，可口服布洛芬或对乙酰氨基酚缓解头痛。6、如累及消化道，出现呕吐、腹泻，若一般情况可以，且呕吐不严重时，可给予口服蒙脱石散及口服补液盐对症处理，大多数会很快缓解。7、如出现体温高热不退，病程超过3天，或精神萎靡、频繁呕吐、呼吸急促、面色发青等情况，建议立即联系120转送至医院发热门诊或阳性隔离区就诊，就诊期间，全程佩戴口罩并告知接送人员做好防护。8、如有免疫力低下、血液病等严重基础疾病的患儿，建议及时发热门诊就诊。 致家长 💛简化行动路线 简化行动路线，接送孩子两点一线，不去培训班、超市、餐馆、旅游景点等人流量大、人员密集场所。按照幼儿园要求错峰接送幼儿，并保持一米线距离。🧡坚持健康监测 做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往医院发热门诊就诊并第一时间向班级老师和社区报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。💙积极接种新冠疫苗 为了幼儿个人健康，应种未种的要主动登记接种，家长要严格按照接种程序，按时完成新冠疫苗接种。💜坚持常态化防控措施 在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育馆等公共场所，配合做好戴口罩、扫码测温工作，不做违反防疫政策的事情。阳性及B类人员要向幼儿园报备，外出尽量选择步行、骑行或自驾方式，全方位做好疫情防控。💚健康生活方式 践行健康生活方式。勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。 温馨提示 👉坚持防疫“三件套” 👉牢记防疫“五还要” 　　⚠️疫情防控无小事，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。时间城乐贝幼儿园和您一起携手抗击疫情，为孩子的健康保驾护航！