<p class="ql-block">一场疫情阻隔了师生们通往校园的路，却阻挡不了师生们浓浓的爱国之情。为持续深化学生的爱国主义教育，进一步激发学生的爱国之情，强国之志、报国之行，丛台区兼庄乡东辛庄学校在学生居家学习期间常态化开展线上升旗仪式。</p> 升国旗 奏国歌 <p class="ql-block">同学们身着干净整洁的校服，准时相约在屏幕前，心怀对祖国的热爱，神情庄严地参加这场特别的升旗仪式。国歌响起，同学们向国旗敬礼。</p> <p class="ql-block">各个屏幕里，鲜艳的五星红旗冉冉升起，在这个特殊时期，我们虽然没有站在熟悉的校园，但是飘扬的红旗，时刻在我们心中。</p> 宣誓 <p class="ql-block">整洁的校服展现出队员们良好的精神风貌，鲜艳的红领巾流露出队员们饱满的爱国热忱。同学们标准的将右手举到耳侧，大声宣誓！</p> 国旗下讲话 <p class="ql-block">疫情期间，大家纷纷开始了“宅家”模式。时间宅在家，容易感到无聊、烦闷、空虛。久居家中，活动受限，在身体活动量下降的情况下很容易出现食欲欠佳、睡眠差、情绪低落等健康问题。我们少先队员们如何与爸爸妈妈共度一段别样有意义的亲子时光呢？我们可以这样做： 可以与家长一起锻炼身体，坚持每天不少干1个小时锻炼，可以跟着音乐做些平衡、协调灵敏等练习。如各种姿势的爬行；听看信号做各种移动、躲闪、跳跃滚翻等；面对墙壁做肩颈胸背部拉伸、背靠深蹲、斜面支撑等可以与家长一起阅读。阅读的重要性是不言而喻的，亲子阅读以书为媒，以阅读为纽带通过共读让父母与孩子共同成长，分享读书的感动和乐趣。可以与家长一起游戏。如：“花样跳绳、你來比我来猜、踩气球、趣味拔河等等。亲子游戏有利于增进家长和孩子之间的情感交流，有利于孩子身心的健康成长，更有利于激发孩子的内在潜能。可以做自己喜欢的事情，比如手工．、乐器等；或做些自己平时想做但一直没有时间去做的事。当然也可以做些力所能及的家务事，享受和爸爸妈妈一起劳作的亲密共享时光。 在这个特殊时期可以制定全家日常作息表，做到规律有序生活。列出每日愿望清单，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。</p> <p class="ql-block">虽然疫情给我们的生活、学习造成了一定的影响，但我们没有被压垮过，而是在抗击疫情中不断成长，因为我们始终坚信，祖国是我们健康成长的坚强后盾。</p><p class="ql-block">每次升旗仪式都是贴近学习生活的重要教育，激励同学们居家自律学习，确保线上教育教学质量，师生们共同用行动，营造高效自律的线上学习氛围。</p>