<p class="ql-block">人生只有走出来的美丽，该奋斗的年纪不要让游戏，成为你玩手机的理由，不要让赖床成为你比别人慢一拍的借口，没有等出来的辉煌。</p> <p class="ql-block">沙城中学高二A部592班积极展开了以“合理利用手机”为主题的班会，旨在提醒大家趁年轻，走自己想走的路。没理由不去闯。时间，抓住了才是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理由，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，未必会有收获，但放弃，必定一无所获。</p> <p class="ql-block">少时不知须珍藏，年华如水流逝往，若悔也无望。</p> <p class="ql-block">就此班会我班科普了以下几个方面：</p><p class="ql-block">1.玩手机对学生的危害</p><p class="ql-block">2.如何从手机里出来</p><p class="ql-block">3.疫情期间我们应该做什么</p> <p class="ql-block">沉迷于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下，处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。</p> <p class="ql-block">同学们学习之余的时间并不多，有些同学利用碎片时间用来看几页课外书、做几个健身小动作、跟爸妈聊聊天说说话，有些孩子见缝插针一有时间就想拿起手机，而一拿起手机就再难放下。越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者。</p> <p class="ql-block">网课期间玩手机对我们的危害有多大？</p><p class="ql-block">1.影响学习影响他人集体</p><p class="ql-block">2.影响身体健康</p><p class="ql-block">3.网络诈骗防不胜防</p><p class="ql-block">高中生自控能力仍较薄弱，当同学们进入学习疲惫期的时候，可能就会利用手机发短信、通话，甚至打游戏，课堂纪律及听课效率就会受到影响。有的学生上课不关机而是把手机调为震动，一旦有电话打进，往往是想接又不敢接，并猜测是谁打来的电话，从而无法集中精神。高中学生频繁使用手机不仅影响自己，还会影响和干扰他人的学习、生活。</p> <p class="ql-block">那我们应该怎么克制网课期间不合理利用手机？</p><p class="ql-block">首先父母起到带头作用，多陪孩子。其次要运动，明白手机只是一个学习工具，制定目标。</p> <p class="ql-block">同学们，青春需要奋斗，不要虚度光阴，手机应该是我们学习的工具。青春是一本太仓促的书，我们一读再读，每次被封在家上网课的时候，对于学校生活还是会有憧憬的，和同学老师的相处，每天的早起晚归，和日出说早安，和星星说晚安。</p> <p class="ql-block">同学们，加油吧，拒绝做低头族，我们的青春我们做主，从自己做起，从当下做起。加油！唯有自强才能获得属于自己的真正的自由。</p>