<h3> 开始于2019年年底的新冠疫情在三年轰轰烈烈的努力后得到了一定的成效，抗疫生活进入了一个全新的阶段。三年来我们生活在国家和医护人员为我们提供的安全环境下，从来没有真正想过如何保护自己。那么，在国家全面放开后我们又该如何保护自己和家人呢？</h3> <h3> 日常生活中，我们经常会听到身边的人说，“快解封吧”“躺平算了”“什么时候是个头啊” 诸如此类的话语。人们渴望着国家放开管理但同时也不知放开后如何保护自己。</h3> <h3>当疫情成为常态，自身保护则显得尤为重要。对此，有以下几点建议：<br>（1）外出一定要戴口罩，回家及时洗手，进行消毒，做好最基本的保障。<br>（2）非必要不要去人多的公共场所，尤其是人流量大的地方。<br>（3）在家常备一些清热解毒的药品，如：连花清瘟胶囊、小柴胡汤颗粒等。<br>（4）加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高自身的免疫力。</h3> <h3>穷则变，变则通，通则长久。没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，请永远记住：生命至上！往后的日子疫情仍将继续，当面对病毒随时随地的传播风险时，一定要提高自己的防疫意识，放平心态。与其在兴奋之余焦虑恐慌，不如未雨绸缪，为自己和家人铸就心理上的安全感，为自己和他人负责❤️ </h3> <h3>疫情四起，无法预定的未来我们平安就好。盼小城无恙，等烟火寻常，愿疫情早日结束，你我皆安！等疫情结束时，这人间仍是星河滚烫，江山如故🌹 </h3>