<p class="ql-block"> 光阴似箭，日月如梭。伴随着即将到来的岁末钟声，2023年正踏着轻盈的脚步，向我们翩翩走来。在这辞旧迎新之际，我衷心地祝福队友们在新的一年里，时时有快乐相伴，刻刻有好运相随。分分有健康相依，秒秒有幸福相偎。兔年大吉，万事顺意！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 蓦然回首，往事历历在目。</p><p class="ql-block"> 2022年虎年伊始，曹队不辞辛苦，为我们晚上健健身队筹办了一场新年联欢会。队友们满怀喜悦的心情欢聚在夜光音乐餐吧。在五彩缤纷的灯光下，大家载歌载舞，举杯共庆2022虎年的到来。联欢会会场气氛十分活跃，姐妹们时而引吭高歌，时而翩翩起舞……此情此景，让我领略到了春的气息，感受到了春的暖意！</p><p class="ql-block"> 在这笑声与歌声汇成的海洋，在这永恒与温馨筑就的地方，让我们跳起来吧，跳出新时代的风采！让我们唱起来吧，唱出美丽的春天，唱出美好的未来！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2022年2月4日，这天是立春，也是冬奥会在北京盛大召开的日子。我们健身队与奥运同行，2月5日（正月初五）即将出操，可健身场地却白雪皑皑……曹队一声令下，队友们纷纷向健身场地出发。顿时，场地上热闹起来，队友们的相互问候声与除雪的咯吱咯吱声交织在一起，犹如一首动听的乐曲……</p><p class="ql-block"> 下雪是景，除雪是情。此时此刻最美的不是下雪天，而是这些不畏严寒努力扫雪的队友们！在此，我为大家点赞！👍👍👍</p> <p class="ql-block"> 晚上，队友们各自呆在家里，早早就坐在电视机前，等待着观看北京冬奥会的开幕式。二十点整，第24届冬奥会开幕式在北京举行，精彩的画面真是令人赞不绝口！</p><p class="ql-block"> 开幕式倒计时结束的一刹那，“鸟巢”上空焰火立刻打出了“立春”“SPRⅠNG”字样。</p> <p class="ql-block"> 《立春》表演让人过目难忘。这团如同新草萌芽，舒展绿色的春苗，象征着春天的到来。</p> <p class="ql-block"> 冰立方中雕刻出冰雪五环。“破冰”寓意着打破隔阂，互相走近，大家融为一体。</p> <p class="ql-block"> 开幕式国旗传递环节，一名小男孩在旗杆下，用小号吹响了深情嘹亮的《我和我的祖国》这首歌。</p> <p class="ql-block"> 鸟巢中央，一面五星红旗在12位小朋友手中徐徐展开。随后，他们将国旗传递给176名代表，经过一双双炽热的手，鲜艳的国旗被郑重地交给国旗班……</p> <p class="ql-block"> 中国代表团入场是最美的中国红！五星红旗与奥运五环标志一起闪耀在北京冬奥会开幕式现场。</p> <p class="ql-block"> 致敬普通人，一起向未来！76名中国大学生和外国留学生步调一致，穿过鸟巢。</p> <p class="ql-block"> 44名天真无邪的大山中的孩子，以纯净、空灵的天籁之音，用希腊语完美演绎了奥运会会歌《奥林匹克圣歌》。</p> <p class="ql-block"> 500名孩子伴着《雪花》起舞，舞姿优美清澈，天真动人。</p> <p class="ql-block"> “微火”主火炬，小小火苗传达低碳环保理念。（雪花中心的小红点）</p> <p class="ql-block"> 3月份以来，我国新冠感染者累计超过了2.9万例，涉及28个省份。这场疫情让我们看到了全国人民众志成城，白衣天使舍生忘死逆向而行；让我们看到了无数平凡人凝结而成的伟大和感动……他们承载着光明与希望，守护着祖国人民的平安与康宁……在此，我真诚地向防控疫情的逆行者致敬！</p><p class="ql-block"> 疫情面前，曹队做出了暂停出操的决定。服从命令，听从指挥，防疫从我做起！当前的暂别是为了更好的开始，队友们多多保重！加油！💪💪💪</p> <p class="ql-block"> 3月23日，秦皇岛确诊一例新型冠状病毒感染者。从24日早晨开始，海港区进行全员核酸检测。竹海小区设立四个检测点，这是上午11点40分第四检测点的检测画面。</p> <p class="ql-block"> 等到疫情过后，我想四处走走，去做想做的事，去见想见的亲人和朋友！等到疫情过后，我要抺上最美的粉黛，穿上最艳丽舒适的运动装，去和队友们相见在那既熟悉而又令人迷恋的健身场！</p> <p class="ql-block"> 4月13日，秦皇岛市中小学已陆续开学。我们操队也恢复了正常。一个月的时间真的是太漫长了，队友们重返操场那种喜悦的心情真的是难以言表。看，运动场上的他们英姿飒爽，动作整齐划一，充分地展现了大家热爱运动，渴望健康以及对美好生活的向往！</p> <p class="ql-block"> 时代不负春意融，曼妙身影映霓虹。非凡操韵身心悦，舞动身姿兴致浓。（操友们在做新时代第九套健身操）</p> <p class="ql-block"> 在“全民健身，活力中国”的热潮中，我们期待已久的“梦二十一”，于四月二十六日以总教练线上快手直播的形式与梦操的爱好者们见面了！“梦二十一”以健身操风格为基础，融入流行多种舞蹈元素，背景音乐节奏明快、时尚动感，深受梦粉们的喜爱！</p><p class="ql-block"> 我们操队于五月二十七开始学习梦之队第二十一套健身操。夕阳西下，操友们排着整齐的队伍，准备出操了。</p> <p class="ql-block"> 六月二十八日，我们的新队服到了。姐妹们，来，请展示！</p> <p class="ql-block"> 奉献之歌，乐曲高昂催人奋进；奉献之歌，旋律优美令人陶醉；奉献之歌，节奏明快令人向上。我们操队从队长到队友，大家都有一种无私奉献的精神。他们想队友之所想，急队友之所急，帮队友之所需……</p> <p class="ql-block"> 重温时代精典，再现时代风范！看，队友们伴随着优美的旋律翩翩起舞，尽情地展示着新时代的精采！</p> <p class="ql-block"> 8月22日，由于疫情原因，曹队做出了如下决定。</p> <p class="ql-block"> 这一天恰好是星期一，核酸检测的时间由下午3：30分提前到11：30分。这是竹海小区16栋门前检测点的医务人员在给小区人们检测的场景。</p> <p class="ql-block"> 历时十天的抗疫暂时告一段落。从九月一日起，我们健身队正常出操。 </p> <p class="ql-block"> 十月七日，由于疫情原因，我们操队开始放假！</p><p class="ql-block"> 十一月三日，我所居住的单元楼由于有密接者被封了。长时间的静默再加上单元楼被封，我感觉自己就像笼中鸟一样被困住了。此时此刻，我是多么地渴望自由啊！但仔细想想，其实宁静也是一种美好，更是一种坚强。我只有一个愿望，就是希望我的家人和朋友都平平安安，健健康康！愿我们伟大的祖国蒸蒸日上，繁荣富强！一切终将过去，待疫情过后，我们再相逢！</p> <p class="ql-block"> 这是曹队对大家的关心和爱护，我们不要辜负曹队的一片心意，要保持良好的心态，克服恐惧心理，在家坚持锻炼身体，提高自身免疫力。出门时一定要戴好口罩，做好自身防护。静待春暖花开……</p><p class="ql-block"> 曹队以身示范，在家里做起了云朵王第十四套健身操。她踏着欢快的节拍，翩翩起舞美美哒！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 全民集体防疫始于2019年12月，止于2022年12月7日。国家保护了我们三年已经尽力了。以后，我们就是自己健康的第一责任人，切记一定要做好自身防护。</p> <p class="ql-block"> 再见了， 全民核酸检测！这三年的全民抗疫已经载入了史册！</p> <p class="ql-block"> 再见了，行程卡！12月13日零时，通信行程卡正式下线了。</p> <p class="ql-block"> 道静人稀万巷空，</p><p class="ql-block"> 为守健康呆家中。</p><p class="ql-block"> 病毒无情人有情，</p><p class="ql-block"> 祝福各位多保重。</p> <p class="ql-block"> 我喜欢一年中的每一个季节，更喜欢在不同的季节里和队友们在一起的每时每刻一一春、夏 、秋、冬，这才是完美的四季。</p> <p class="ql-block"> 感恩是一种生活态度。怀抱感恩，才会拥有人生的信念；怀抱感恩，才会拥有生命的意义！</p> <p class="ql-block"> 回忆过去，我们有太多的感悟；展望未来，在生机勃勃的2023年，我们要在曹队的带领下，满怀豪情，发扬团队精神，开拓进取，与时俱进。让我们携手并肩去迎接那光辉灿烂的明天吧！</p>