<p class="ql-block">中班一日活动作息时间安排</p> <p class="ql-block">指导建议：要科学合理安排幼儿一日作息时间，促进幼儿身心健康。</p> <h1>一、科学育儿</h1> <p class="ql-block"> 爱孩子，从理解开始。孩子们的性格都是不一样的。有的孤僻，有的爱哭，有的暴躁，有的安静，有的活泼，尽量走进孩子们的心里，给他们力量，给他们温暖，才能让他们健康快乐成长。在和孩子日常的相处中去了解孩子、减少批评、鼓励孩子、相信孩子。如何减少批评：</p><p class="ql-block">1.限制批评的次数：谨慎选择反对和禁止的事情，只有在真的必要时才说“不”。过多的批评和否定会导致孩子认为自己没有价值。</p><p class="ql-block">2.限制每次批评的范围：将焦点放在具体行为的错误上，对事不对人，不要攻击孩子的人格，例如说“你刚才对妹妹说话的态度听起来很不友好”，而不是孩子本身的问题——“你这个孩子真坏”。</p><p class="ql-block"> 我们在教育孩子时经常犯的错误是，觉得孩子之所以做出问题行为是因为个性，或是品质问题而不去探究其它可能的背后动机因素。遇到坏行为，不要急着去评价孩子，而是客观描述行为，找到行为背后的动机才能解决问题（大部分是由心理需求未得到满足而引发的不良情绪所导致的）。</p> <h1>二、健康运动</h1> <p class="ql-block"> 准备好，开始动起来啦！</p> <p class="ql-block">三、科学小实验：</p> <p class="ql-block"> 准备透明容器、小苏打、搅拌棒、勺子、白醋、红豆，开始今天的实验《会跳舞的红豆》。</p> <p class="ql-block">原理：小苏打加入白醋反应产生二氧化碳，气泡附着在红豆上增加了浮力使红豆不断上浮，加上不断反应上涌的气泡带着红豆飘到水面，气泡遇到空气或撞到其他红豆后破了，红豆又因为自身重力掉下了水底，如此上下反复跳动起来。</p> <h1>四、阅读时光</h1> <p class="ql-block"> 小女孩贝拉度过了糟糕的一天——她几乎事事不顺心，能做的就是大喊大叫。幸好，糟糕的日子不会一直持续下去……因为无论发生什么事，妈妈的拥抱仍是那么温暖，妈妈的爱仍在身边。这一天，贝拉还学会了一个魔法口诀——“对不起”。</p> <p class="ql-block"> 宝贝在低幼阶段，对于情绪的管理是无效的，大喊大叫的方式是主动表达情绪的一种。但这种情绪表达的方式以及引发消极情绪的事情是需要得到我们的关注，如果只是简单地处理孩子的消极情绪而进行斥责或者劝说，那么对于孩子而言，都是在表明你的消极情绪不被接受。书中的妈妈通过接纳与尊重的方式来管理孩子的情绪，倾听孩子对爱与理解的渴望。父母是孩子要学习的榜样，在处理孩子情绪等问题的时候，更应该积极地蹲下来去了解孩子。告诉孩子，无论怎样，爸爸妈妈都是爱你的！</p>