我的2022年（二）

丁香

写日记是我多年养成的习惯，以前记在日记本中，现在网络发达了，我常常写在朋友圈里，再配上当天的照片，留下生活过的痕迹。今天把2022年一整年的日记收集在美篇中，与朋友们分享！祝福国泰民安！世界和平吉祥！ 2022年5月5日 人生如梦，一切都是虚幻。还没有体验到北方春暖花开的感觉，就稀里糊涂的在海南走进了夏天，真是“人生几何春已夏”。 今日立夏，天地始交，万物并秀。 让每个人都有一个宁静的夏天，不被疫情烦扰！ 2022年5月6日 天气真的非常好，不冷不热，不阴不晴，朦朦胧胧，凉风习习。 七点钟从屋子里出来，远远地看见大哥已经锻炼回来了，迈着轻盈的步伐，热情地打着招呼。 海边那个吹萨克斯的老头还在吹，吹的已经相当不错了，明显的变化很大，什么事情只要坚持都会有收获的。 一群大鸟从天空划过，我让老伴抓紧拍下来，老伴说太高了，拍不清楚，我接过手机拉近距离，也只拍了一张模糊不清的影子。  发现一群小鱼，是老伴最爱的那种小鱼儿，非常非常小，只有一寸长，自由自在地在海水中游玩。 看着小鱼快乐的样子，心里充满了喜悦！自由自在地享受生活真好！ 2022年5月10日 今天去做核酸，有张妹妹和大哥、大嫂的指导安排，有王老弟的熟练安全驾驶，我们顺利完成了任务。 检测结束后，我们又去了黄流市场、立国市场，最后在九所市场买了一点水果。老伴看见活蹦乱跳的小鱼，馋的眼巴巴地，不能买，因为明天我们就出发了！ 时间过得真快，半年的时间，除了吃喝玩乐，就是吃喝玩乐，什么都没有做。好在身体都还可以，这里是天然大氧吧，有充足的阳光，有甜美的睡眠，再坚持锻炼，心情和身体自然就会变得很健康。 心情快乐不是说快乐就能快乐的，它是需要一定条件的。在一个有爱的氛围中，想不快乐都不可能。 2022年5月12日 所有的享受都是以付出为代价的。折腾了几天终于回到了日思夜想的家。一切顺利！ 在海南龙栖湾整整生活了六个月184天，每一天都被阳光、鲜花、海风、清水滋润着，每一天都在快乐中度过。感谢哥哥嫂子的悉心照顾和辛苦付出，祝福我们一家人团团圆圆，幸福到永远！ 2022年5月12日 回家的感觉真好！凉风拂面，暖阳下嫩嫩的叶片蓬勃向上，一派生机盎然的景象。 2022年5月14日 清晨，冷空气吹在身上有一丝冰凉的感觉，但是，也让人振奋。赛特奥莱商业区没有开业不让进去，我在外面闲逛，看见一个小门开着，门口没有人守着，我便大摇大摆地走了进去。里面有打扫卫生的工作人员，有铺地砖的工人，再就是我了。 商业区还是那么美丽，湖水平静，鲜花盛开，欧式建筑更显得精致、时尚。生活真的很美好，美好的生活需要有一个好身体、好心态去体味。愿我们永远保持身心健康，永远有一份快乐的好心情！ 2022年5月16日 清晨，蹲在草地上，拍着匍匐在地的小草花，阵阵清香扑鼻而来。百草茵茵，小花怒放，夏天是一个成长的季节，怎么能浪费这么美好的时光呢！ 2022年5月18日 一年了，没有到浑河岸边随手拍，今天起来直接骑到河边，太阳刚刚露脸，羞答答地总往云层后面躲。空气是相当的新鲜，天气不冷不热也很舒服。 看见一个胖男人，在我前面走，脖子后面的富贵包很大，两只胳膊由于太胖，轮不起来，穿着运动裤，显然是晨练的。 现在的人压力都很大，又不注意饮食习惯，甜酸苦辣咸，除了不吃苦，什么都过量摄取，让身体苦不堪言。应该好好想一想，没有健康就没有一切，不能为了满足自己的欲望而伤害身体。其实，身体健康，吃嘛嘛香，不一定要吃大鱼大肉。身体健康才能有未来。 河岸边正在铺小路，以前铺的是硬塑的，这么多年过去了，有的地方早已经破烂不堪，现在铺上了水泥路面。以前河岸边上有许多建筑，有小木屋、游船码头、烧烤摊、自行车用品售卖地等等，现在全都不见踪影，干干净净，只有绿树掩映下的草地一片片。 路边坐着一群干活休息的工人，他们早早就来干活了，大多数都是老年人，休息了，抽口烟，也是一种享受吧。 河岸边有一些骑自行车的人，他们聊着天，嗖嗖地从我身边骑过去。 一个摄影人，拉着一个小车，车上装满了摄影器材，在寻找自己的目标，我感觉这样摄影有点累，在这司空见惯的世界里，想拍摄到有冲击感的画面是很难的，不如放下得大奖的心态，好好享受生命，体味生活中的美好。 早晨是最好的时光，是一天最美的开始！ 2022年5月19日 昨天我是朝西边的鸟岛方向骑行的，今天我朝东边的高坎大桥方向骑行。顶着初升的太阳，闻着淡淡的花香，听着小鸟的欢快叫声，心情那叫一个爽！一阵槐花的清香扑鼻而来，我举目望去，几棵高大的槐树立在道路的两侧，枝繁叶茂的大树上开满了雪白雪白的小花，清香就是从那里飘过来的，真的是花香四溢。记得上中学的时候，我们经常跳进学校旁边的公园里折槐花枝，一把一把地撸着槐花吃，甜丝丝的花瓣至今回味无穷。今天索性撸点槐花，给孩子们尝尝鲜。 前面有一棵大柳树，以前走到这棵大树旁，我都会驻足观赏一下，树干上长出好几个树瘤子，增添了许多沧桑感。今天，我又来到了他的面前，他依然坚定不移地挺立在那里，看着来来去去的行人。我非常喜欢树，常常想到，如果有来生，我就化作一棵树，长在深山老林里，与花草为伍，与日月为伴。任其花开花落，年复一年！ 前面还有两棵大柳树，以前也常在树下看风景，今天我必须去看看他们。还没有走近，就看见一顶大帐篷安插在两棵树的中间，旁边还有一辆白色的轿车。这家人真会享受生活，居然跑到河边露营，体会在房间里体会不到的感觉，近距离地亲吻土地。现在是早晨五点钟，他们还在酣睡中。 疫情的发生改变了人们的认知能力，把注意力集中在了家庭生活方面，不再愿意同那些言不由衷、虚头巴脑的所谓朋友消耗生命，也不愿意在醉里乾坤看风景了。疫情的发生，限制了出行，人们更加懂得了自由的珍贵，自然的美好，解封后便急不可待地投进大自然的怀抱，徜徉其中，寻找生活的真谛。 再往前骑，看见许多游艇，原来以前的游艇码头搬到这里了。一条白色的小狗摇着尾巴友好地凑了过来，我跟它打个招呼，便走下台阶，小狗走到我的自行车前闻来闻去，不知道发现了什么，真有意思。 一个打扫卫生的老人直起腰杆看了看我，我马上微笑着问他，河边所有的东西都不让建了，这个码头是公办的吗？他也笑着说，不是，是私人承包的。我“哦”了一声，心里有一丝丝的不适。在国外旅游的时候，所有的风景区都没有乱七八糟的建筑，人们享受的就是大自然的清净与美好，可是在中国，这一点很难做到。老人说，这个码头是他的一个远房亲戚承包的，老人的老伴去世了，他是一个农民，没有买养老保险，年纪又大了，一个人在哪里都一样，所以过来帮助照顾照顾，也可以挣点零花钱。看着布满皱纹的老脸，我的心里顿升一丝怜悯，人老了还要寄人篱下，可悲可叹！ 告别了老人和小狗，我骑行上了高坎桥，桥上有一个人在垂钓，这么高的桥，得需要多长的鱼线呀，咋想的？我飘了一眼垂钓者，继续骑行。 下了桥，一条蜿蜒曲折的河边小路展现在眼前，去年春季，看见零零星星的几个工人在铺石头，今年回来小路已经铺好了，虽然不太美观，但是还是挺实用的。这是中国水利水电第六工程局有限公司施工修建的。 城市越来越美，有待于人们的素质快点提高，我看到许多地方还是垃圾满地，砸碎的酒瓶子到处乱丢。我真的不明白，这么好的景色为什么不好好爱护，你用完的垃圾为什么不打包带走，当你起身离开的时候，回头看看满地狼藉，你的腿走得动吗？ 不去想这么不开心的事了，我看见了一群羊，一个牧羊人坐在地上，他的羊在小树林里悠哉悠哉地吃着草，有绵羊，有小鹿羊。绵羊毛太厚，看着脏兮兮的，小鹿羊干干净净的乖巧可爱。牧羊人满脸黑红，看见我过来，从地上站起来，看上去他不到六十岁，很疲惫的样子，牧羊人说，小鹿羊的奶水比绵羊奶的奶水更好一些，营养成分也更丰富一点。 看着这么多的羊，大概有一百多只，我说你怎么不和老伴一起来放羊呢？他告诉我，他的老伴在家里照顾外孙子，他一个人照顾近二百只羊，因为家里还有一百多只羊没有赶出来，这些羊吃饱了，把它们赶回去，再把那些羊赶出来吃草，一天也不得闲，是非常辛苦的。 辛苦能够挣到钱也是可以欣慰的，可是由于疫情，羊卖不到好价钱，以前一只小羊一千块钱，现在只能卖五百块钱了。以前一斤羊肉四十多块钱，现在只能卖三十几块钱了。 让疫情闹的，干什么都不容易呀！嗨！我的心怎么沉甸甸的。告别了牧羊人，我看了一眼时间，接近八点钟了，已经出来近三个小时了，回家！ 如果条件允许，一定要去有生命的地方，不要关闭在钢筋水泥的丛林里，慢性自杀。 2022年5月21日 今天是星期六，农历四月二十一，小满，这是多么美好的一天啊，充满着生机和活力。 小满是夏季的第二个节气，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满。 二十四节气里，有小雪，便有大雪；有小暑，也有大暑；唯独有个小满，却没有大满。凡事满则招损，谦则受益，古人懂得小满即安，安即是福。 小满，平常日子，小小满足，小小幸福。满招损，空生憾，小满未满，才是人生最好状态。 小满者，物致于此小得盈满。满而不损也，满而不盈也，满而不溢也。人生小满，足矣。 2022 年5月22日 每天都在写一些所见所闻，其实我是在享受生命的过程，从日出到日落，一天就结束了，多少个这样的一天汇聚在一起，就是一辈子。 今天是周日，风很大，我犹豫着是否骑自行车去，看着刚刚升起来的太阳，我告诉自己，去！ 还差几分钟才到五点钟，我已经冲到小区大门口了，门卫小伙子睁着迷惑的眼神看了我一眼，我笑着冲他点了点头，便一溜烟地骑走了。 顶着风骑到了浑河岸边，太阳升起很高了，阳光撒在河面上，反射出金红色的光芒。在光里我看到一个人，穿着雨衣雨裤在打捞着什么，难道是清河道的工人吗？怎么起得这么早。我走近岸边，大声地问：“你捞啥呢”？他回过头瓮声瓮气地说了句：“捞鱼”。 虽然已经是夏天了，但是早晨的河水还是很凉的，站在冰凉的河水中捞小鱼，这该有多执着呀。不一会儿，他从河里上来了，网里有二十几条活蹦乱跳的小鱼儿，可怜的小鱼儿，还没有长大，就成了这个人的口中餐了。 岸边有“生态水域，禁止捕鱼垂钓”的广告牌，还有多处“保护环境，爱护绿地，禁止乱扔垃圾”的红色条幅标语，但是，河岸边从清晨到黄昏，仍然有许多人在垂钓，在捕捞。垃圾更是满河堤，甚至在红色条幅的标语下面就堆放着垃圾，显得这些口号和标语是那么的苍白无力，实在让人无语。 不管怎么的，河边的风景还是蛮好的，风也小了，四处静悄悄的，只有风儿在轻轻地唱，柔美的阳光拥抱着每一棵大树和小草。一只野鸭子带着它的宝贝在河中央游玩，波光粼粼的水面令人遐想。 一个身穿绿色衣服的人进入了我的视线，他背着一个绿色的背包，戴着一顶绿色的帽子，穿着一双绿色的胶鞋，为什么包裹成绿色的呢？他在河边，我在河堤上，我就这样悄悄地跟着他。过了一会儿，我看见他的双手拉开了，距离有点远，看不太清楚，他的手里好像拿着一把弹弓，他在打鸟。我的心一下子悬了起来，河中心有几只白鹭鸟在低飞盘旋，这可是国家二级重点保护动物啊，他的胆子可真大呀。他拉满弓送出一个子弹，没有打着，太好了，我松了一口气。他悻悻的走了。现在的时间是早晨五点五十。 看见他远去的背影，我把视线拉回岸边，因为是周日，河边有许多露营帐篷，一个男人带着一只白色的小哈巴狗在加固帐篷，小狗看见我狂吠不止，主人喊它它都不住声，就是对着我喊叫，我只好离开。 七点钟左右我到家了，带着自己在大自然中玩了两个小时，虽然有许多的不如意，但是，拥抱大自然的感觉真的是太棒了！ 2022年5月23日 在平凡的年代里，生活得最有趣味的人，应该是对生命最有感受的人吧？随着年龄的增长，越来越喜欢独来独往，在孤独中享受静谧的快乐，在孤独中享受大自然的美好。在孤独中思考生命的意义。爱新觉罗·福临的《顺治归山诗》中写道：来时糊涂去时迷，空在人间走一回。未曾生我谁是我，生我之后我是谁。长大成人方是我，合眼朦胧又是谁？不如不来又不去，来时欢喜去时悲。 当我们老了，自觉不自觉地会想到这个问题，我是谁，我要到哪里去。其实，我是谁不重要，重要的是到哪里去。苏轼的《庐山烟雨》：庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。 所有的世态炎凉都如过眼烟云，消失在茫茫的宇宙之中。所有的痛苦在品尝之后都发酵成为甜甜的美酒，令人陶醉！ 一切的一切不过如此！ 2022年5月24日 今天，四点五十从家里出来，因为老伴要去早市，让我六点就得回去跟他一起去。本来想去辽宁省环保局转转，因为离家比较近，那个地方风光秀丽，环境优美，可是，门卫不让进，我便在周围看看。 附近在修建地铁，还有万科的房子也在建筑，还没有到五点，工人们就陆陆续续地来上班了，我看到一个小男孩，也就二十岁刚出头的样子，无精打采地往工地走，好像没有睡醒的样子，看了让人心疼。还有拎着饭盒的中年人，满脸疲惫，低着头，抽着烟。 男人为了养家糊口，漂泊在外，历尽艰辛，只为了老婆孩子快乐的生活，父母大人没有后顾之忧，真的是太不容易了！请善待那个努力付出的人。 2022年5月25日 下雨了，昨天晚上就开始下雨，我想早晨起来肯定是艳阳高照，可是拉开窗帘没有看见太阳，却看见阴云密布，霏霏细雨。这是上天洒下的甘露，去接受大自然的馈赠吧，我想都没想就骑自行车去了。 出去的时候，细雨绵绵，感觉很爽，骑到两棵大柳树旁边的时候，雨大了，风也大了，我犹豫了一下，想到是否往回骑，但是，倔犟的我没有理会刚刚冒出来的想法，眼睛盯着前方，腿仍在使劲地向前蹬。我一边骑自行车一边寻找着拍摄的目标，雨中的花草树木分外靓丽，河面却是灰蒙蒙的，看见一只小野鸭独自在河水中畅游，悠闲自在。 又骑了一阵子，帽子湿透了往下滴水，衣服也湿透了，感觉丝丝凉意，接着裤子和鞋也凉丝丝的了，我知道他们也湿透了。我又产生了往回转的念头，但是，仍然被我的倔犟打消了。就这样我骑到了高坎大桥底下。 往回骑的时候，我不再东张西望了，一门心思地往回返。这时候我多么希望老伴打来电话，问我骑到哪里了，要不要去接。我做着美梦，幻想着，期盼着。当我即将骑到伯官大桥的时候，忽然看见桥下有一辆灰色的、跟我家一样的轿车停在那里，我的心一阵激动，还是老伴懂我。我加足力气骑过去，来到近前才发现那是别人家的车，车内没有司机。 从伯官大桥到双园路是一个上坡，我骑不上去，只好推着自行车慢慢走上去。雨还在下个不停，衣服全湿透了，终于在七点钟的时候回到了家。进屋后，为自己煮了一盆艾蒿水，烫烫脚，赶赶寒气，心里有了一些暖意。 心灵相通的伴侣是多么的重要，心里装着对方的夫妻是多么的有福气，如果遇到了，请一定要珍惜，要感恩；如果没有遇到，也不要怨天怨地，你可以认命，也可以自嘲，这会让你变得更强大，更独立、更健康，最终你会变成一座山，傲然挺立，不惧风雨！ 2022年5月27日 今天不到五点就出发了，去英达市场，顺便看看英达村。 太阳刚刚升起来，大地笼罩着一层薄薄的轻雾，隐隐约约，似有似无，虚无缥缈，这种情景，让我想起了年轻时下乡早起种地时的感觉，那时候我才十八、九岁，每天三点老队长就来敲我们知青的窗户，督促我们起来干活儿。现在还能想起老队长的容颜，很亲切。从三点干到九点回家吃饭，肚子已经饿得咕咕叫了。记得有一天，我第一个回到青年点，正赶上炊事员揭开锅盖起大饼子，热腾腾香喷喷的味道直冲脑门，我站在锅边，一口气连吃五个，感觉还没有吃饱，想一想算了，省点粮食补贴家用吧。春天，青年点没有菜，每人一点咸菜，大饼子就着咸菜那叫一个香。 英达村破烂不堪，没有像样的房子，整个村庄已经下陷，可能大部分都去城市了，只有一些老人还守护着自己的家园。再过几年，传统的村落是否会从中国的大地上消失呢？ 2022年5月28日 做核酸的时候，我前面站着一个年轻的胖男孩，我的心里很难受，为他的一身的肥膘和大象腿。 现在的孩子可以分两种情况，一种是放纵自己，随心所欲，想吃啥就吃啥，高蛋白、高热量、高添加物，先满足味蕾、口感，不考虑对身体的伤害；想几点睡就几点睡，毫无节制，刷手机刷到天亮，白天再睡。这样，身体一天天胖起来，想减肥已经力不从心，不爱动了，没有发胖的孩子也不喜欢运动了，他们身体的寒湿很重，阳气不足，浑身酸软无力，运动起来可以升发阳气，身体也会活跃起来，心情变得开朗，可是，他们已经懒得不爱动了。还有一种人非常自律，运动、健身、注意营养搭配，工作、生活井井有条，还有的去学习中医养生知识，为家人解除头疼脑热的烦恼。 等到这两种孩子到了五十岁的时候，身心健康会有完全不同的状态。我们都是过来人，看到了发展趋势之后总会去提醒，因为着急，因为害怕。因为我们只有一个孩子，希望这些独生子女们健康快乐，我们相互陪伴的时间更长一些。 2022年5月28日 清晨五点多钟，我骑自行车去的农大早市，骑上大道一直到东陵公园这段路程都是下坡路，老伴开车去的。我六点十三到的菜市场，老伴也几乎同时到达。他开车用了十八分钟，我骑行用了五十五分钟（包括随手拍）。回来的时候，我和我的自行车一起坐老伴的车到家。 2022年5月29日 今天准备去看看哥哥嫂子，然后再回苏家屯，昨天女儿说，把剩下的韭菜烙点韭菜盒子，我知道女儿爱吃韭菜盒子，四点半就起来和好了面，摊好鸡蛋，放好虾皮，韭菜洗好放在菜板上。 五点刚过，我就开始了晨起运动，骑自行车去世博园。路上一个人都没有，只有几辆大货车呼啸而过，随手拍了几张照片。往世博园去的路高低起伏，一会儿下坡，一会儿上坡，好在坡比较缓，都能骑上去。骑到世博园就往回骑，哪里都没有去，路上一个行人也没有，我狂奔一气，风在耳边呼呼掠过，六点钟就骑到了家，老伴在切韭菜。 老伴把韭菜放在摊好的鸡蛋上，便去收拾要带走的东西。我一个人擀面，一个人包，一个人烙，紧忙活，女儿让我七点二十过去，我七点半了才给孩子们送过去。 今天外孙女要去做核酸，我们一起过去，再去小鹤朋友那里把小白兔和两只小母鸡带回来。宝宝做完核酸已经九点多了。 一直记挂着大哥大嫂，今天孩子们休息，一起过去看看。大嫂剪头了，也染了头发，显得年轻不少，大哥脸色也比在龙栖湾好很多，精神状态也不错，我们心里踏实不少。 回到苏家屯，杂草丛生，小树墙长疯了，枝条伸出来很长，现在开花了，香味浓郁。看样子还得收拾几天。 2022年5月30日 网络朋友的心灵鸡汤： 折磨你的不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待，很多时候你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心底的那一关，特别难受。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己！ 那些脾气好的人都在受气；那些善解人意的都在体谅；那些会照顾人的人都没人照顾；那些会造房子的人都没住上大房子；那些会哭会闹的人都有糖吃；那些懂事的人都没人心疼……尽管如此，因为我们身上有义务、有责任，我们还是要做一个脾气好，善解人意，会照顾人，心灵手巧、有天赋，不哭不闹，懂事的人…。 昨天下的冰雹，洒满小园子，老天在孕育着什么呢？ 2022年5月31日 昨天晚上吃完饭，躺在床上就睡着了。半夜十二点多睡醒了，起来干点活，二点钟又上床刷手机，三点钟又睡着了，四点多钟又醒了，起来接着干活，五点半骑自行车去浑河岸边。 河边没有几个人，一对夫妻滑着轮滑过来了，三个四十岁左右的女人并排跑了过去，几个骑自行车的人，放着音乐，大有招摇过市的架势。河边垂钓的人也不少。 人们都比较注重健康，因为一旦有病，花钱不说，还很遭罪，但是，锻炼身体也是一件吃苦的事情，能坚持天天锻炼的人更是寥寥无几，只有自律的人才能真正做到。 2022年5月31日 不人生七十古来稀，到了我们这个年龄，身边的朋友陆陆续续地离开了，有的是事业受挫，有的是婚姻不幸，有的是糊吃海喝，饮食不健康，大部分都没有把自己的身体健康放在第一位，更没有养生的理念。 事实证明，你不吃锻炼的苦，就得吃疾病的苦，锻炼的苦是先苦后甜，而疾病的苦是万丈深渊。 2022年6月1日 有些事情不是你不能做到，而是你想不想做到，假如你不达目的誓不罢休，怎么能做不到呢？！ 一口气骑到三好桥，往返三十公里，没有想过自己的年龄，感觉还挺好。 2022年6月9日清晨，去苏家屯的早市，三十中学校外的大道上堵上了栏杆，不让任何车辆通过，也限制了人们的步行，一道怪异的街景。我不知道这样做的目的是为了孩子还是坑害孩子，如果一个人一点点的抗干扰能力都没有，即使高考中榜，他将来也不可能成才。每一个年龄段都有自己的目标，想过什么样的生活，需要自己设计、自己奋斗，无须扬鞭自奋蹄。为自己，也为爱我们的家人活出健康、活出精彩！ 在网上看见这么一句话：“真正的智慧是接纳，外不起纷争，内不生对立；不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。”。受益匪浅。 2022年6月16日生活是沸腾的，生活是美好的，生活总是在不经意间发生着微妙的变化。随着年龄的增长越来越喜欢远离喧嚣的闹市，喜欢走近大自然，喜欢一个人的独处。最近读到诗人付志勇《在岁月中行走》中的这段文字，产生了共鸣：“越来越喜欢独处，越来越喜欢自己对着自己，像一棵深秋的树，掉光了叶子，在风雨中不再喧哗，像一池寒冬的水，冰封之下消失了波澜。面对生活再不急于表达，也不想刻意证明，像是发现了太阳下自己践踏的影子，忽然心疼，忽然想带着回家”。 2022年6月29日今年的夏天，雨不停地下，潮湿了空气，也潮湿了人心。荷花未开，未见莲韵，只有雨水常挂屋檐。多想约一个红红火火的盛夏，寻一处幽静之地，赴一场清欢，饮一捧清泉，任世事熙攘纷乱，我自风轻云淡，安静做自己，从容度流年。人生，平淡是常态，惊喜是偶然，经常告诫自己，凡事提得起，放得下，努力做到知足常乐，对人对事无愧于心，便是一生最好的满足。 2022年6月30日几年前，小区里几乎家家户户都栽种了小树墙，几年后，所有的小树墙全部被虫子毁掉了，只有我们家的小树墙还坚挺地活着，这归功于老伴每年都能及时的打药。烈日当头，酷暑难耐，背着五、六十斤的药筒，可不是轻松的活，非常感谢老伴的辛苦付出。 2022年7月8日在这个世界上，只有父母的心一直都在孩子身上，牵肠挂肚。父母不在了，有血缘的亲人偶尔会牵挂你，相处好的会相伴一生，除此之外，再没有一颗心能属于你，只有自己这颗心时时刻刻、永不停歇地跳动着，好好地爱自己吧！自醒。 我爱我家 2022年7月12日这几天，气温骤升，带着雨天过后的湿气，显得格外闷热。非常喜爱草木葱茏的清幽，那一抹青绿，总能给予人清凉，平息烦热，治愈心灵。 2022年7月16日今天去市场，路过金山公园，想起豆娃在这里玩耍的情景，百感交集，时间过的太快了，那些曾经的儿童，如今已成为了少男少女，拼搏在各自的校园，祝福他们快乐成长！成才！ 2022年7月17日知道它还活着，我的心里得到了安慰。在外面溜达了一个月的鸡，被执著的小赵终于找到了它，在老伴的看护下，在大家的齐心协力下，终于从树上把它逮住了，回来后怕它再次逃走，给它的腿上拴了根绳子。它很乖，没有去啄绳子，只是忧郁的四处张望着，可怜的宝贝，这一个月里，饥餐露宿，风吹日晒雨淋，人抓狗撵，吃了不少苦。想想就让人心疼。没有逃走的那只鸡，被狗撵的大腿脱臼了，瘸了，我们也不会治疗，就看着它艰难地一瘸一拐地走，也让人非常揪心。看见同伴回来了，瘸腿鸡高兴地用嘴啄着它，不知道是亲还是教训它，被逮回来的鸡从来不还嘴，默默地承受着，像犯了错误的小孩子。我们如果去抱它，那只瘸腿鸡还护着它，用嘴叨我们，不让我们碰它，非常着急的样子。世间万物皆有灵，善待一切众生，便是善待我们自己！早安！[合十][玫瑰][微笑] 2022年7月18日快乐，是一生中最伟大的事，说快乐容易，能做到真正的快乐很难！人这一辈子，顺畅也好，坎坷也罢，学会沉淀困苦，宠辱不惊，生活才会变得温柔顺遂，安逸静好。每天给自己一个开心的理由，向阳而生，心中有光，便是对流年最好的成全。 2022年7月19日今天的雾很大，我一口气骑到云龙湖大桥上，站在桥的最高处，放眼望去，远方的楼宇像海市蜃楼，忽隐忽现在雾气缭绕之中，近处的野花野草努力地伸展着自己，娇媚地盛放着花朵，桥下的河水泛着淡淡的波光，雨后的清晨真的很美。有些风景，如果不站在高处，永远体会不到它的魅力；有些路，如果不去启程，永远不知道它是多么的美丽。 2022年7月20日马德在《允许自己虚度时光》中说：“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻；节食、游泳期待它让我一斤斤瘦下来；发一条短信期待它被回复；对别人好期待被回待以好；写一个故事、说一个心情期待它被关注被安慰；参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没有实现呢，就自此自怨自艾”。 是的，如果我们对一个人好，就期待对方能够以同样的程度，来回报我们的好，因为，从人性角度出发，在这个世界上，所有的爱都是求回报的，假如对方没有做到，便心生怨恨和不满。对爱人期待过高，就会放大对方的缺点，忽略对方的付出。如果我们能够放下期待，只是做好自己乐意做的事，那么，那些无谓的烦恼和痛苦，自然就消失了。 2022年7月21日管理情绪的六种方法：一、不动怒。一个人越软弱，越爱发脾气，而真正的强者懂得把动怒的时间用来解决问题。二、不责备。出了问题，应该先去想想自己是否有问题。只有学会找到自己的不足，才能更好地去总结每一次的经验和教训，让自己的能力得到提高。三、不纠缠。余生有很多美好的事情去体验，何必为了不值得的人和不值得的事去耗费时间和精力。四、不抱怨。习惯性的抱怨而不谋求改变，便是蠢人，因为抱怨并不会让事情往好的方向发展。事情无论是好的还是坏的，但凡发生了就要学会去接受它，然后再想办法去改变可以改变的那部分。五、不较劲。越较劲，越会被糟糕的情绪吞噬。没有任何一种选择会带来十全十美的人生，既然总会有遗憾，又何必要去纠结那些已经无法重走的路。六、不冲动。情绪有时就像一把火，一旦被点燃，我们就容易说出一些不该说的话，做出一些不该做的事，乃至做出让自己遗憾终生的决定。当你觉得控制不住自己时，学会深呼吸几秒钟，平复一下自己的心情。要知道，只有当一个人心平气和地去面对问题时，他才可能把事情处理好，也才能跳脱出坏情绪的泥沼。文章摘录于网络，与亲人互勉！ 2022年7月23日人间烟火味，最抚凡人心。老伴五点起来干活，摘豆角，翻地，打垄、剪树枝。我五点半起来，给鸡剁食、打扫鸡舍、院子；侍弄花、割韭菜、择好；摘西红柿、青椒、黄瓜、杏、茼蒿、生菜；把这些东西分装好，把豆角洗完用水绰好装起来，关好门窗，忙得饭都没吃上。九点左右开车去小镇。 2022年7月25日昨天在网上看到一个58岁的中老年人用十多年的时间自学了钢琴、书法、篆刻，而且是在繁忙的工作岗位上。不但未耽误工作，反而促进了工作，减少了压力，生活得非常充实、生动。人老不在年龄，而在心智，勤奋坚持能解决差不多一切生命中的无病呻吟！ 2022年7月29日今天早上听了一首前苏联歌曲，非常喜欢，孩童时期，经常听家里大哥唱前苏联歌曲，耳熏目染也学会了不少歌曲，大哥手里老有几本托尔斯泰或高尔基的书，我也抢着看，甚至废寝忘食。那一年正是文化大革命时期，有许多时间可以看书，同时，我还有几个爱读书的同学，在一起交换着书看，虽然那一年我才小学四年级，不认识多少字，可是，不知道为什么竟然读了许多书。读过的书，对我的影响很大！读书可以丰富一个人的内心世界，同时还可以提高对美好事物的欣赏和享受能力。 听了前苏联的歌曲《夜莺在歌唱》，感觉音乐的旋律会直至人的心灵，让人感到无比的美好，即使是残酷无情的战争，也唱得那么委婉动听，虽然哀伤，却饱含深情。而同样是战争时期的歌曲，中国人的感情是愤怒的，激烈的，比如：“大刀进行曲”、“中国人民志愿军战歌”等等。也不乏抒情歌曲如：九九艳阳天，但是，只是停留在表面凄美的层面，进入不到心灵深处。而战争时期的中国歌曲激发出的是仇恨，是同仇敌忾、一致对外的气概。对于歌曲的感受，每个人都是不一样的，不知道是文化的区别还是地域的不同。 如果你是读书的年纪，请放下手机，多去读一些名人著的书吧！你的精神世界就像这开满鲜花的土地，永远不会荒芜！ 2022年7月30日生活就是与万物共存共荣。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。一些心情，适合藏在心底；一些痛苦，适合无声无息的忘记；一些经历，不需要别人懂得，只要自己清楚。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。 2022年7月31日“自由”是对所有动物包括人类，最最宝贵的权利！对犯了错误的人，最大的惩罚就是限制他的自由，失去他的尊严。疫情期间怕病毒蔓延，有些接触过病毒的人不允许随便出行，那种没有自由的滋味可能终身难忘吧！小白兔回来整整两个月了，几次放它出来，它都会钻过小树墙去对面的别人家，怕它找不到自己的家，又怕打扰他人，一直关在笼子里，没有放开，看着他不自由的样子，我和老伴真的很心疼。昨天晚上，我抓了一把草放到笼子里，门没有关好，今天早上不到五点钟，它钻出笼子，居然大摇大摆地去骚扰两只小母鸡。母鸡大声抗议，惊扰了我和老伴，老伴急急忙忙查看缘由，笑着告诉我，小白兔钻出来了。我赶紧出去看，小白兔骚扰完了小母鸡，在地里撒着欢的跳来跳去，高兴的不得了！看见它开心的样子，我和老伴一致决定：宁肯丢了，也不再关它了，还给它自由！“最爱你的人，不是冲着你的光芒匆匆赶来，而是看到你在泥地里艰难前行时，不顾你的狼狈，温柔地伸出了手”。关你是爱，放你也是爱！ 2022年8月2日国际流行的十大健康生活方式（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。其实，最好的生活方式是有一份好心态。做人，需自渡！人生，没有永远的一帆风顺，总会有风雨坎坷。生活，没有永远的岁月静好，总会有失败挫折。有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需去看，道不同不相为谋。世间事，世人度；人间理，人自悟。忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。计较生是非，无视己清静。 是是非非，纷纷扰扰，不看、不听、不想，就能心生清静。烦恼不是因为别人伤害了你，而是因为你太在意。人这一生，没人能渡你，唯有你自己！无论是生活的苦，心上的结，还是命中的业，都需要靠自己去化解。      人往往把自己看得过重，所以才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多，一切取决于自己。淡中真滋味，淡中有真香。心若无恙，奈我何其；人若不恋，奈你何伤。痛苦缘于比较，烦恼缘于心。淡定，故不伤；淡然，故不恼。你若肯苦熬，也就渡了自己的难。人这一生，拥有好心态，才有好生活；开开心心过，才算最值得！（摘自网络） 2022年8月7日道德经学习：肉体有形，有形之物就有生老病死，因此有壮就会老，有老就会死，这是肉体的法则，无法违背。但心灵没有显形，人之所以神奇，就在心之妙——妙则不生不死、不壮不老。让肉体不老，是做不到的；但让心灵不老，却可做到。《道德经》不是肉体之经，而是心灵之经，心法是身法的根本。老子说“含德之厚，比于赤子”是劝世人发修道的大愿，修复失去的赤子心。赤子心有两个顶级状态：首先是“精之至”，其次是“和之至”。所谓“精之至”指精神充实饱满，所以充满活力；而“和之至”则指精气凝聚和谐，所以完美无缺。赤子心是内外和谐的大德状态。赤子心修成，人就合于道了。道具有“其上不皦，其下不昧，绳绳不可名，复归于无物”的特点——在上不会增加亮度，在下不会蒙受染污，可上可下，可明可暗，非阴非阳。道运动不止、绵绵不绝，天得道则清，地得道则宁，阳得道能动，阴得道能静。道非物却能生万物，万物历尽繁华也必归之于道，所以说又回到无物之中。这就是道之妙，也是赤子心之妙。 2022年8月12日又是一年中元节，花木芳香，草长莺飞，一次一次的想念，一分一秒的记忆。逝去的亲人，永远活在我们的生命里，点一支蜡烛，燃一段心香，为了那永远的怀想…。 2022年8月14日我偷了黄昏的酒，与落霞举杯成友，邀月色一醉方休，一杯消尽两杯愁！我偷了黄昏的酒，携河堤柳树畅游，遇知己慰我心忧，执子之手到白头。 2022年8月15日懂得在关系中修和谐，才是真修炼。能守住天生的和柔之气，不但能以和气滋养自身，还能以和气滋养周边。以和做事，事无不顺；以和御人，人无不睦；以和近道，道无不成，这是最高的智慧，也是最大的成就。很多人为什么容易被压抑，容易受伤害？因为不能知和守常。和，是与所在的整体融合，与天地融合，与大道融合。和，在外表现为敬畏规则，有敬才能处下，有畏才能知止；在内表现为感同身受，感同说明守柔，身受说明处弱。柔弱到极致，心中就无我了，那就是天人合一的状态，即与天地同德。人所有正向感受，都来自尊道贵德。厚德者不受伤害，并非不历苦难，而是任何苦难都无法伤害一个无我的生命。当我们觉察到内心有冷漠、有抱怨、有黑暗时，那是由于先天的德性光明被屏蔽了。因此，内心散发的能量波，既不能守护自我，还会对外境形成伤害。人心就像发射塔，恶念一生，信号已射向宇宙，开始在无尽时空流转，直到触发同频者的敌意，形成恶性循环的磁场，这就成了冤冤相报何时了。即使最后想尽办法“和大怨”，但依旧会“必有余怨”。（转发道德经学习群） 2022年8月16日 上个周六，孩子们为了老爹的嗜好，买来了羊肉等烧烤材料，满足了老爹心里、肚里以及口味上的需求。酒足串饱，老爹心满意足开心无比，把孩子们累够呛，小外孙女也是欢天喜地非常高兴。没有想到撸串还有这么多神奇的功能，令人如此兴奋。以前我觉得吃烧烤过的肉食会伤害身体，总是阻止他们烧烤，其实偶尔吃一次也不会产生多少毒素，心情愉快是可以杀毒的。快乐的进食、快乐的工作、快乐的过日子可以增强免疫力，带来健康的身体！ 2022年8月17日 今天是个好天气，秋高气爽艳阳高照，不能辜负大好时光，必须骑自行车去河边玩。小鸟喳喳叫，花儿对我笑。沿着那条铺满树荫的河堤路，快乐地向前骑。小路蜿蜒曲折，曲径通幽，清爽干净的空气在小路的空间里蔓延。两旁的大树遮天蔽日，阳光从树叶的缝隙里透出来，闪闪发光，像天上的星星一样好看。骑行了一个半小时，大约二十多公里，身体和心里都非常非常的愉悦！ 2022年8月17日晨起哪些表现证明身体是健康的：一、晨起有规律的大便对于现代人来说，晨起有规律的大便是幸福的一件事，据统计，有20％的年轻人存在便秘的问题，更有甚者几天一周都无法排便，因此如果你每天早上都有规律的大便，就证明你胃肠道非常健康或者胃肠蠕动的动力十足，要感到高兴。当然，也不是说没有晨起就大便的人不健康，只要你的排便是形成习惯的，那就证明你还是比较健康的。二、晨起不拖沓闹钟一响，马上就能从床上起来的人身体不会差，一般来说如果你早上总是很难起床、感到四肢困倦、头重脚轻，这很可能是身体湿气严重的表现。湿气性浊重且粘滞，所以在人身上就表现为难以起床，而湿气和脾脏有直接关系，脾脏是排湿重要的器官，湿气重就证明脾脏功能有所下降。因此，晨起不拖沓的人可能湿气轻且脾脏功能好，身体很健康。三、晨起很精神正常情况来说，晚上睡觉就像给电子设备充电，当电子设备没电时，各项功能都无法使用，人也是这样，劳累时无论做什么事效率都很低，此时就需要睡眠充电缓解疲劳。因此，晨起的我们应该是精神的，而不是异常疲惫、怎么睡都睡不醒的感觉，但是医生发现现在的年轻人往往存在着睡不醒、晨起疲劳的现象，到了晚上又生龙活虎。这是昼夜颠倒、阴阳不调的表现，长此以往可能会引起很多疾病。四、晨起胃口好从晚餐到第二天早晨，经历了好几个小时不进食的状态，这种时候肠胃内的食物消化殆尽，应该会感到肚子饿、想吃早餐了，以此补充一晚上消耗的能量，这是正常的，你的胃口也应该比较好。如果晨起是不舒服的、抗拒的、有疼痛的，很显然是身体出现了问题，要及时纠正不良的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。（摘自网络） 2022年8月18日不正常放屁的原因：1、不良的饮食习惯、长期情绪紧张焦虑过度等会导致肠胃功能紊乱。喜欢吃辛辣、刺激、油腻、含蛋白质、淀粉高的食物所引起。这些食物经过消化吸收以后，被细菌分解产生了很多气体，从而导致经常放屁的现象。2、肠道菌群失调：未吸收的食物经过发酵以后产生了较多气体，此时也容易出现爱放屁的现象。3、肠道器质性疾病：如肠道感染、炎症性肠病。由于肠道黏膜损伤或蛋白质腐败，也可以产生很多气体，也会经常出现老放屁的现象。可以在医生的指导下应用乳酸菌素片、多酶片等药物，调理体内菌群。同时需要避免食用刺激性食物。养护好肝脏！（摘自网络） 2022年8月20日 马路上的自行车没有人去驾驭，是不可能飞驰的，之所以可以飞驰，是因为车上的人不停地寻找平衡点。人生又何尝不是一辆行驶中的自行车呢，每颗心都在寻找着平衡点，在人世间平安行走。一旦失衡，轻者蹭破肌肤，重者落几颗牙，更重者就惨不忍睹了。失衡所表现出来的就是贪、嗔、痴，看山不是山，看水也不是水了，往日的恋人也不那么可爱了，孩子也没有那么天真了，使命责任也没有那么神圣了，天空也没有那么蓝了，阳光也没有那么妩媚了，世界都乱了……。如何预防失衡呢？当发现孩子成绩不理想时，找孩子身体健康作平衡点；当为不能买好车，住好房子而恼火时，找一家人在一起作平衡点，世界上有多少人为了一家人团圆，苦苦盼了一辈子，战乱纷争的国家、地震、海啸，有多少人把团圆看成了毕生的奢望？当妻埋怨时，找有人唠叨作平衡点，有多少人，老无伴，孤零零，徘徊在十字街头，在他们看来，有人伴，多好啊，打也好，骂也好，总比没有，好千倍；当领导批评时，找自己现在还有工作可以做，还有工资可以领，能养活家庭作平衡点，现在有多少人奔波在求职路上，有多少人挣扎在创业路上……。凡事有阴阳。当为阴而伤时，找其阳作平衡点，当为阳而伤时，找其阴作平衡点，也就找到了——平常心，看山还是山，看水还是水了！（摘自网络） 2022年8月21日 清晨的浑河岸边，美不胜收！这世间的一草一木、一花一鸟皆是美好，不要辜负了这美好的时光！人生路途中所经历的人和事，无论好坏，都是我们人生的历练与财富。 2022年8月22日 从年轻的时候锻炼身体，是为了人生的路走得更远一些。在有一定的温饱之后，最大的财富莫过于有一个健康的身体。 2022年8月24日 今天是个好日子，感恩父母给予我生命，养育我长大；感恩天地万物赐予我生存空间，感恩亲人们的陪伴，感恩老师的教诲与鼓励，感恩朋友们的信任与认可。 2022年8月25日 今天带着小赵去河边骑自行车玩，她从小就是在苏家屯长大的，比我小十五岁，却从来没有骑自行车到过河边，没有体验过清晨醒来，第一缕曙光照在河面上的美好感觉，没有呼吸过河边清爽的空气夹带着芳草的气息，吸入心肺的那种舒适又快乐的心情。当看见河岸两边绿草茵茵，大树遮天蔽日，河水清澈平静时，她高兴的不得了。其实，生活的美与乐趣都是自己寻找的。 2022年8月26日 昨天在大坝上看见一个荷花池，里面荷花盛开，只可惜进不去。 今天我特意奔着荷花池来了，荷花池被一圈木栅栏围着，河中有一个木制凉亭。大门紧闭，只有一只小狗趴在地上，看见我过来了也不叫，只是摇着尾巴，我希望它喊两声把看门人叫出来，我好进去。小狗好像懂得我的心意，抻着脖子喊了两声，这时候从房间里走来一个五、六十岁的老头，我说我想进去拍拍荷花，能不能放我进去。其实，所谓的门就是一个一人多高的木栅栏，上面套着一个铁环，只要把铁环摘下来就能进去，谁让我是一个懂规矩的人，不想擅自闯入呢。老头开始说什么都不让我进，说是私人园区，怕主人怪罪，我软磨硬泡终于答应我了。园区面积很大，除了有荷花池还有大片土地，栽种着树木，园区内还养着鸡、鸭、鹅等家禽。荷花池也不小，里面荷花盛开，非常好看。由于是私人的园区，我不敢耽误太长时间，怕给守门人添麻烦，只好捏了几张照片就离开了。回来的路上看见那个放雁鹅的人，我问他这些雁鹅下蛋了吗？他说这不是雁鹅，就是大雁，雁鹅的头上有一个包，大雁没有。这些大雁是朋友送给孩子玩的，现在长大不好玩了，他就每天都赶着大雁到河边来吃草。正说着，一个邋里邋遢的老太太拖着一捆树枝笑容满面地过来了，他们同住一个村，彼此认识。放大雁的人告诉我，这个老太太是聋哑人，从葫芦岛搬过来的。老太太跟一个没有结婚的儿子一起生活，儿子有残疾。老太太拖着树枝满脸堆笑，非常开心，不停的向我招手，嘴里还伊里哇啦的说着什么，看见她这么大年龄了还要自己捡树枝烧火做饭，我的心里为她悲伤。但是从她的脸上，我看不出一点点伤心，她笑靥如花，快乐的心情真的让我深受感动，又百感交集。什么是幸福？什么又是快乐！幸福、快乐与物质的富有到底有多少关系，我晕了！ 2022年8月27日 人在运动的时候会产生多巴胺。多巴胺是一种神经传导物质，可以调控中枢神经系统的多种生理功能，能够让人精神振奋，有活力，感到开心和快乐。运动和快乐的劳动都会产生多巴胺，使人身体健康，思维敏捷，心情愉快，对生活充满热情。浑河边上，锻炼身体的人越来越多，而且多大年龄的人都有，孩子们也都早早地来运动了，看见他们，我的心里别提有多高兴了，那个穿白色衣服的男孩子是个中学生，跑步跑吐了，还坚持运动，我告诉他，运动也是循序渐进的，不可操之过急，否则会伤害身体。他笑了笑，说声谢谢，又跑了起来。少年强则国强，家国同理！ 2022年8月28日 今天非常开心，老伴要同我一起去浑河岸边骑自行车，我看看太阳，太阳还是从东方升起来的呀！五点五十分左右，我们从家里出发，一路上阳光明媚，神清气爽。我的自行车比较好，一直骑在前面，不一会儿就来到了河边。可能今天是星期天，河边扎了许多帐篷，锻炼的人却比较少。来到一棵大树旁，我让老伴给我捏几张照片，老伴认认真真地拍了几张，我太高兴了，终于可以留下自己的倩影了。[偷笑]骑到南阳湖大桥底下，老伴不想骑了，让我自己往前骑，他在桥下等我。等我，那多没有意思呀，你以为是廊桥啊，能做个美梦啥的！还是一起回去吧。如果顺原路返回，七点多就到家了。都怪我听老伴的话，他说要从满融走，我不太熟悉那条路，他说他知道，以前曾经走过，有一条小路直接就到满融了，既然老伴知道怎么走，那就走吧。从河边拐到一个村口，途径一个和平区的养老院，我们走进去看了看，里面破败不堪，杂草丛生，可是房子外观还是很不错的，都是琉璃瓦，金灿灿的。“怎么一个人也没有啊”。我问老伴，老伴说：“可能要动迁了吧”。可能、大概、也许吧。从敬老院出来，老伴也不知道怎么走了，打听一个执勤的人，才继续往前骑。农村的土路坑洼不平，偶尔有一辆车过来，扬起一阵尘土，扑面而来，无处躲藏。有的地方还有积水，只好推着自行车走。小路是一眼望不到头啊，两边是一人多高的野草。我心里真的好懊恼，自己骑自行车的时候，从来没有这样的心情。历经千辛万苦终于走到了大路，来到了满融，满融是朝鲜族的一个村，叫满融村，是亚洲最大朝鲜族聚居村。以前归苏家屯管辖，2010年3月归和平区。沈阳已经在满融蓝海经济区重新规划建设了新的领事馆区。在满融买了点水果、蔬菜和香肠，心情好了不少，也不再纠结了。到家的时候已经过了八点半。选择很重要，在选择的时候一定要知己知彼，才能百战不殆，工作、生活大多如此吧！ 2022年8月29日 今天下雨了，雨不大，淅淅沥沥地下个不停。我打把伞，漫无目的地在院子里闲逛，雨天的负氧离子多，空气清新，令人舒服。不知道为什么，一到雨天，我就会想起从前跟豆娃雨中撑伞踏水的画面，豆娃喜欢雨天，更喜欢在雨中踩水玩，所以一到雨天，我就会拉着她的小手，带着她去公园踩水，那个画面温馨又美好。豆姥爷说那个时候不会再有了。是啊！时间过得真快，豆娃已经长成亭亭玉立的大姑娘了。衷心的祝福豆娃好好学习！天天向上！健康快乐的成长！ 2022年8月31日 当第一缕曙光轻轻地拥抱大地的时候，我已经来到了浑河岸边。一路上，想着上次跟老伴一起来骑自行车的时候，看见一个卖小白菜的农家妇女，我曾经告诉她，我们回来的时候买她的小白菜，她非常高兴，说等我们回来的时候现给我们去地里拔，她家的地就在浑河旁边。可是，让老伴一忽悠，走了另一条路，忘记买小白菜的事了。想到那个女人那么希望我能买她的小白菜，心里头很是不得劲。这两天下雨没有去，今天我看天气晴好，便早早地来到她家的地里，然而，没有看见那个女人。我转身去了荷花池。看见那天看门的老头正在往河边去，远远地看见荷花池的门开着，看看里面没有人，我就直接骑了进去，一大群鸡、鸭、鹅嘎嘎叫着，呼啦一下都跑开了。这时候从房子里出来一个五十多岁的女人，她拦住我，不让我再往前去。我问她，刚才出去的那个老头是你的老伴吗？她说是的。我说我来过一次了，你老伴都让我进了，你也别拦着我了。她嘟囔着说一会领导就来了，让他看见不好。我说这不是私人花园吗？上次那个老头告诉我的。她说不是，是绿化管理部门的，跟鸟岛是一个部门的，领导告诉我们不让外人进来。我说，这里有个大石头，上面写着湿地，既然是国家的，又是湿地为什么不让游人观赏游玩？她说这里危险，我说有什么危险，她说有荷花池，怕有人掉进去。我哈哈大笑，我说那边就是浑河，怎么不怕有人掉下去呢？她说不知道。我说你是一个有福之人啊！在这么好的环境中，既养生了，还把钱挣了。还养着这么一大群鸡鸭鹅，多好呀！她说，这都是给领导养的，还有这些盆花都是领导的，我们就是在这里照顾这些东西。她一口一个领导，我真不知道她口中的领导是个什么东西。我们聊了一会，她的脸也由紧绷着的样子变得越来越松弛了，后来干脆就进屋里不再管我了。我在荷花池玩了很长时间，才告别那个女人和那片美丽的荷花。有阳光的地方，一定会有黑黑的影子。