<p class="ql-block" style="text-align:center;">早安🌅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子们踏着冬天的气息🍃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在这冬日带来一缕阳光☀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宝贝们一周又留下了美好的痕迹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们一笔一笔给你描绘</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">表白我的👦👧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">怎么看都不腻</p> <p class="ql-block"> 快来跟随孩子们可爱的笑脸看看本周的活动吧！</p> 创意无限，美丽世界 <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 雪后的美景映入眼帘， </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪后的美景印在脑海。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">要想把美景展示出来，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">除了画笔还有什么呢？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ——那就是我们宝宝们的手工制作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ——《美丽的小雪花》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 在我们宝宝们的小手创造中诞生了</p> <p class="ql-block"> 快来欣赏我们的小雪花吧！</p> <p class="ql-block"> 艺术是儿童的另一种语言，绘画是发展这种“内在语言”表达的最好方式。每个孩子都是天生的艺术家，一抹淡彩，一点创意，就能构成一个美丽的世界。</p> 知时节，迎大雪 <p class="ql-block"> “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6—8日，2022年的大雪是12月7日。古人云:“大者，盛也，至此而雪盛也。到了这个时段，雪往往下的大、范围也广 。此时此刻，就让我们一同走进二十四节气一“大雪”主题教育活动吧👇</p> <p class="ql-block">习俗一：大雪腌肉</p><p class="ql-block"> “小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气的风俗之一就是腌肉。“未曾过年，先肥屋檐”，说的是到了大雪节气期间，会发现许多居民的门口、窗台都挂上了腌肉、香肠等，形成了一道亮丽的风景。</p> <p class="ql-block">习俗二：喝红薯粥</p><p class="ql-block"> 随着大雪节气的到来，天气变得寒冷了起来，这个时候可以在家里多喝一些红薯粥，红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸，对人的身体非常有好处，可以提高人体的免疫力，减少你在寒冷的冬天感冒发烧的机会。</p> <p class="ql-block">习俗三：吃柑桔</p><p class="ql-block"> 大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。</p> <p class="ql-block">习俗四：观赏封河</p><p class="ql-block"> “小雪封地，大雪封河”，北方有”千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。</p> <p class="ql-block"> 小朋友们也用自己的行动迎接大雪！</p> 预防雾霾，巧做应对 <p class="ql-block">什么是雾霾？</p><p class="ql-block"> 霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为PM，PM2.5叫做可入肺颗粒物。可入肺颗粒物粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在空气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。</p> <p class="ql-block"> 寒冷的冬季对于孩子来说本来已经是非常大的挑战。加上近年来严重的雾霾侵袭，孩子的健康也受到了双重的威胁。那么，冬季雾霾天如何保护孩子健康呢？</p> <p class="ql-block"> 第一，要注意室内通风的时间。很多人知道要开窗通风，特别是很多家中晚上开空调带宝宝睡觉，更要注意通风，但雾霾天气下不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。</p> <p class="ql-block"> 第二，注意个人卫生及室内的湿度。要保证房间的卫生，雾霾天气下卫生很重要，否则极易引发呼吸道疾病，清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿，保证室内相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第三，减少户外活动。在雾霾天气时最好不要进行户外活动，尤其早晨空气质量特别差，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好;另外也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病。</p> <p class="ql-block"> 第四，合理饮食，多喝水，补充维生素D，宜清淡多吃蔬菜。能够生成空气负离子的负离子维C生素，是人体有效净化空气的良好选择。PM2.5通过呼吸作用进入人体后，呼吸道首当其冲受到影响。多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要多吃清肺的食物，如莲子、豆腐、葡萄、银耳汤等。</p><p class="ql-block"> 一起看看大二班小朋友对预防雾霾有什么好的办法吧！</p> <p class="ql-block"> 为了您及孩子的身体健康，请您在雾霾天气做好防护措施，同时监护和引导好孩子。让我们携起手来，绿色环保出行、科学低碳生活，让我们的空气更洁净，生活更美好！</p> 快乐育儿，健康成长 <p class="ql-block"> 美好的一周结束了，孩子们度过了一周的幼儿园生活，又要在家里和爸爸妈妈感受美好的亲子周末啦！希望你们跟老师在一起每天都能开心，有所收获！😘期待下周跟宝贝们见面哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">❤周末愉快❤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>