【湛江市第二十三中学防疫防控期间致家长学生的防疫小贴士】居家隔离，这些事一定要做好！

湛江市第二十三中学（丽花🌸）

疫情防控期间居家隔离有哪些注意事项？请记牢以下要点！ 单独居住 　　如与家人共同居住，家人应承诺共同居家隔离。且隔离成员一人一间，保持相对独立，尽量不离开隔离房间，避免与家人近距离接触。不得外出，谢绝会客。 室内清洁 　　如与家人共同居住，停止使用中央空调，保持隔离房间随时关闭，在隔离房间开门前，应先开窗通风后再开门。至少每2-4小时开窗通风一次，每次20-30分钟。 　　做好居室的日常清洁工作，对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。桌椅、门把手等可使用500mg/L含氯（溴）消毒液（5%84消毒剂与水1:99稀释）或1%过氧化氢消毒湿巾进行消毒（操作时戴好手套）；体温计、手机等可使用75%医用酒精棉球或棉片擦拭消毒。含氯（溴）消毒剂使用时需按说明书配制使用。 经常洗手 　　用洗手液或肥皂加流动水按“七步洗手法”正确洗手。与共同隔离人员接触前以及触摸了污染物品和共用物品后要洗手。 佩戴口罩 　　与共同隔离人员接触时，请佩戴口罩。 戴口罩前、丢弃使用过的口罩后，均需要及时洗手。 用品处理 　　餐具使用后，可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒。 　　用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内，交由工作人员专门处理。 如有家庭成员共同隔离，生活用品需单独使用，避免交叉污染。 生活规律 　　保持充足的休息，不熬夜。 单独就餐，食物要清淡、多样化，保证营养充足。 保持平和的心态，积极面对。 主动监测 　　如实回答工作人员的健康询问。积极配合每日上、下午各一次的体温测量并做好记录。 出现发热、咳嗽等症状，立即电话联系工作人员。 做好安全防范 　　居家隔离期间，无论是家长和学生都要注意以下的安全防范： 1、防疫安全。居家隔离期间，教育孩子应尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。关注孩子体温变化，按照学校要求做好体温监测和上报工作。 2、防溺水安全。教育孩子要熟记《防溺水“六不一会”》内容：（1）不私自下水游泳；（2）不擅自与他人结伴游泳；（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；（5）不到不熟悉的水域游泳；（6）不熟悉水性的学生不擅自下水施救；（7）学会基本的自护、自救方法。 3、消毒安全。由于疫情的存在，大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品，存放的位置要避免高温，严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。 4、消防用电安全。陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”(清阳台、清走道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车，居家生活要注意关火、关电、关气源)。 5、防煤气中毒安全。教育孩子不能私自使用燃气灶煮食；孩子使用热水器洗澡时要注意开窗或抽风机通风等，谨防煤气中毒。 6、饮食安全。教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒。切记要提醒孩子饭前便后一定洗手。 7、防诈骗安全。提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销消毒物品，教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门。 8、网络安全。居家隔离期间，孩子上网时间加长，教育孩子除学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏等。 9、作息及运动安全。教育孩子生活学习有规律，注意适度体育锻炼，提高免疫力。 10、心理安全。面对当前疫情，教育孩子不传谣、不信谣。有条件的家长可以利用政府相关部门或者市学校安全教育平台提供的权威资料，帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。防疫期间，如果学生遇到心理问题要学会主动求助家长、学校。 一图读懂：居家隔离观察管理要求 疫情防控人人有责请自觉遵守居家隔离措施对自己负责对社会负责 湛江市第二十三中学2022年12月