<p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">知识链接：</span> 新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，做好戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等个人防护，可以有效预防新冠病毒感染。为了更好地保护孩子和家人的健康，请家长和孩子们理解、支持和配合学校各项疫情防控措施，切实履行个人防疫责任，科学防疫，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">做自己健康的第一责任人</span>。</p> <p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 忙碌的一周即将结束，辛苦了！</p><p class="ql-block"> 近日，全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整。措施的优化意味着我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。</p><p class="ql-block"> 但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，病毒仍在身边。公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”，个人防控的重要性就更加凸显。我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！</p><p class="ql-block"> 1月是学考选考季，特别要做好防护 以免影响首考、学考。</p><p class="ql-block"> 家校携手才能共同做好疫情防控工作。不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作，确保您和孩子的健康，惟愿一切顺遂。</p> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">一、新冠病毒不可怕</font></h3> <p class="ql-block"> 12月9日8时举行的“中国医学会呼吸病学年会-2022”视频会议中，钟南山院士表示，全国范围第二波奥密克戎（Omicron）疫情的特点是传播性强，但死亡率低，引发后遗症的风险显著降低且无症状感染者基本无新冠后遗症。充分的疫苗接种能起很大防护作用，绝大部分感染者可在7-10天恢复。新冠感染不可怕！</p><p class="ql-block"> 疫情防控政策的重心应当从防感染转移到防重症上来，要落实好进一步优化落实疫情防控措施。 </p> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">二、防疫习惯要养成</font></h3> <p class="ql-block">1、坚持做好个人防护 </p><p class="ql-block"> 非必要不离开县市，尽量暂不接触外市返遂人员。 减少外出和人员聚集，如确需外出，要及时做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），返家后勤洗手勤消毒。</p><p class="ql-block">2、正确佩戴口罩 </p><p class="ql-block"> 上下学，全程正确佩戴口罩。佩戴时分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。</p><p class="ql-block">3、养成健康生活 </p><p class="ql-block"> （1） 科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。 </p><p class="ql-block"> （2） 适度运动，规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。 </p><p class="ql-block"> （3） 勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。 </p><p class="ql-block">4、坚持健康监测 </p><p class="ql-block"> 做好日常健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往医院就诊。并与班主任联系告知相关情况，以便做出科学合理安排。</p> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">三、家校合力保健康</font></h3> <p class="ql-block">1、配合学校做好防疫工作 </p><p class="ql-block"> 请密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知。每天早上上学前关注好孩子的健康状况，测好体温，有明显咳嗽和发热症状的不送来学校（若送到学校也会让家长接回），同时请第一时间把学生情况上报给班主任，并及时到医院就诊，等症状退去后，达到复课标准后凭24小时核酸阴性证明返校。决不瞒报，不晚报，不漏报。</p><p class="ql-block">2、错峰接送 佩戴口罩</p><p class="ql-block"> 家长接送孩子上、下学时段，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留。</p><p class="ql-block">3、及时接种疫苗 </p><p class="ql-block"> 疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。</p><p class="ql-block">4、如遇“阳性” 请别慌 </p><p class="ql-block"> 如发现家庭成员中有阳性病例的，积极配合防控办隔离，并第一时间向班主任报备，绝不瞒报，不晚报，不漏报，为孩子负责，为班级负责，为学校负责。</p><p class="ql-block">5.校园封闭管理。</p><p class="ql-block"> 原则上家长及其他无关人员不进入校园。</p> <div><br></div> <h1><b> 亲爱的家长们：防疫新形势，情况复杂，形势严峻。思想上我们要提高警惕，行动上我们要三思而后行。家校携手，为孩子的健康保驾护航！您很重要！</b></h1> <div style="text-align: right;">遂昌中学</div><div style="text-align: right;">12月9日</div>