<p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 冬日雪舞轻扬,热爱永不落幕。运动是一切生命的源泉,为倡导“每天锻炼一小时,快乐工作五十年,健康生活一辈子”理念,营造健康文明、积极向上的校园氛围,加强教师间的凝聚力和合作意识,增进教职工情感,强身健体,释放压力,放松心情,十日(11月30日--12月9日)聚气角逐,十日青春肆意,浦口区实验学校全体教职工们狠狠地感受着运动的无限魅力。</span></p> 竞技篇:实力竞夺,舍我其谁? 一、羽毛球 <p class="ql-block"> 前场推,后场劈;先拉吊,再突击。看似简单的羽毛球基本步骤,实践起来却颇费周折,是智慧与体力的双重较量,准确判断、果断决策,皆在一念间。有时正球逢对手战意浓,心戚戚焉;那就虚晃一枪,故作挑高之态,迷惑耳。单打脚步疾如风,双打轮转最默契。时不时晴空响霹雳,必定重杀势如虹。留欢声笑语满球馆,皆情谊。</p> 二、象棋 <p class="ql-block"> 两军对敌立双营,坐运神机决死生。这不仅是智力的比拼,参赛选手沉稳与否也为胜券增减几分。瞧,他们有的紧锁眉头,想必陷入几难境地,难以割舍;有的微微含笑,也许后续几步早已在大脑中演示过;有的面色凝重,内心翻腾,千军万马该如何合理调配才能杀对方片甲不留。小组赛、预赛、决赛,一轮一轮比拼下来,丝毫不见选手的懈怠之意,等闲识得军情重,一着功成见太平,那种对过程的专注像极了教师对教育的执著,对结果的不懈追求像极了教师对学生的百般呵护。</p> 三、掼蛋 <p class="ql-block"> 掼蛋似高山,智者轻松攀。以为掼蛋仅仅是娱乐,那就错了。这里有数学的精算、且掼且分析且改变策略的灵动、队员双方的动作表情默契度、时而得意时而悲伤的表情心理战术,总之,需脑回路转得快,还需有顽强的意志和良好的身体素质。瞧,参赛选手时而俯首大笑,时而眉头紧锁,时而捶胸顿足,人生百态,几家欢喜几家愁演绎得淋漓尽致。凌智捷老师赋诗一首,特别贴切,正所谓:</p><p class="ql-block"> 步兵点将赴沙场,大战风云正未央。</p><p class="ql-block"> 捉对擒拿精技显,联动厮杀妙招襄。</p><p class="ql-block"> 图谋尽胜围争进,定策全珠弹力防。</p><p class="ql-block"> 几阵雷霆终止息,输赢一笑谊绵长。</p> 四、投掷鱼雷 <p class="ql-block"> 让鱼雷多“飞”一会儿是每个参赛选手的心愿。分脚、侧身、曲臂、发射,一连串动作后,鱼雷载着希望往前飞奔。有的选手力量大,便有势如破竹的气概;有的选手力气稍小,则只能望“雷”兴叹。一个“投”字体现了“准确度”,对着目标,直投,是最佳状态,稍偏,也还能凑合,最不济的是偏的角度太大,成绩也大受影响。但,不管结果如何,快乐的笑意总是不自觉地洋溢在每个人的脸上,那是阳光的色彩,那是运动的姿态,那是力量的绽放,那是活力的源泉。</p> 趣玩篇:配合默契,锋不可当 五、摸石头过河 <p class="ql-block"> 一个“摸”字体现了“灵活度”。蹲下,铺好,踩稳,续铺,再踩,前行。手脚并用,忙而不乱,才能稳步前行,一旦不小心落“河”,便延时十秒。选手们个个屏住呼吸,神情专注,以期一气呵成;观众也不敢大声助威,以免选手手足无措间增加失误频率。秣马厉兵,换得谁与争锋;万丈豪情,自此砥砺前行。在紧张、刺激中重新感受运动的无限魅力、童年的朝气灵动和生命的激情快乐。</p> 六、蒙眼敲鼓 <p class="ql-block"> 一个“蒙”字体现了“配合度”。规则很简单:设置圆形场地,圆心位置放置一个锣。参赛者站在圆外,双眼被蒙上;比赛开始后一名参赛者在原地转动五圈,然后进圈找到锣并敲响,(同组队友可提示前进方向);两人为一小组,比赛采用计时制最后两人成绩相加,用时最短获胜。这个比赛收获了最多的笑声,看着运动员一顿乱转胡敲却格外专注的神情,大家都被逗得前仰后合,让我们看到老师们奋力笔耕、博学多才、默默耕耘之外的另一面——青春肆意的阳光与豪迈。</p> 气势篇:团队合作,潮鸣电掣 七、骑“龙” <p class="ql-block"> 鼙鼓动时雷隐隐,兽头凌处雪微微。激动人心的永远是赛场,从远处看,几条身姿勃发、精神奕奕的长龙正快速前行,做腾飞状。看似简单的动作,其实需要相当的体力和队员的统一步伐,特别是拐弯时“龙”甩尾,是需要技巧的,稍不留神可能会有队员摔倒“翻船”。七年级一马当先,参赛队员屏住呼吸,喊着响亮的口号,迈着整齐的步伐,稳稳地走来了,看来节奏很重要,他们毫无悬念地将第一拿下。其他队也依然不放松,紧追不舍,即使没有第一也无妨,论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!这,也是人生的态度。</p> 八、拔河 <p class="ql-block"> 春风十里,不如拔河有你。12月9日,实验学校象山路校区操场人头攒动,以年级组为单位,拔河对抗赛就此拉开。萧瑟的秋风,挡不住实验人师们破竹的锐气,哪里拔的是“河”,分明是内心翻涌的斗志和无处躲藏的力气。万夫一力,天下无敌,各队力量均衡,都需要比三轮才能决出胜负。最后对抗的是海院校区组和初中组,请看,教练正在抓紧时间示范指挥;队员过于紧张,哨声还没响就将绳子拉得笔直,能听到快撕裂的声音了;啦啦队员比参赛队员还紧张,即便全身冒汗,依旧用沙哑的嗓音继续高喊“加油”。男的,女的,老的,少的,都一个动作,使劲拉;都一个表情,憋红了脸;都一个目标,那就是赢。精彩瞬间即逝,唯有队员磨红的双手、累瘫在地的身体、胜利的欢呼和拥抱定格成永恒。</p> <p class="ql-block"> 从运动会开始到结束,紧张与激情同在,友谊与竞赛并存,每一次比赛都牵动着团队的心弦,同呼吸,共命运,彼此加油、欢呼、喝彩。运动之于身体,恰如读书之于精神。浦口区实验学校将秉持“无体育不教育”的以体育人理念,倡导快乐体育,自在成长。一个有体育精神的教师必定是积极、阳光、乐观、豁达的教师,一个有体育精神的学校必定是精进、奋发、包容、温润的学校,那么,精心孕育呵护的青少年必定跨越梦想,向更高、更快、更强、更团结进发!</p> <p class="ql-block"> 撰稿:陆瑶瑶</p><p class="ql-block"> 一审:朱学红</p><p class="ql-block"> 二审:贺艳</p><p class="ql-block"> 三审:徐瑾</p>