为进一步做好疫情防控常态化下学生生命安全与心理建康教育工作，共同守护学生身心健康，在中国关心下一代工作委员会事业发展中心的支持下，北京三宽教育科学研究院和连州市教育局联合组织开展2022年“赋能成长--学生生命安全与心理健康”主题教育月活动。 12月1日-12月7日为主题教育月活动的第一板块，主题为《健康行为与疾病预防》，内容涵盖网络游戏、家务劳动、健康运动、预防近视与身体肥胖、提升免疫力等。 每一次的直播，家长们都非常认真观看，发表感言，让我们彼此得到共鸣，受益匪浅。 《如何在家务劳动中培养孩子良好的生活方式》，家长们感触颇深。家长要懂得放手让孩子做些力所能及的劳动，体谅家人的辛苦，看到孩子的成长，能够自己的事情自己做，家长的心倍感安慰、暖心。 《如何引导孩子正确体态，预防脊柱弯曲》，将家长们引向专业科学的方向，正确认识体态，通过科学的训练，预防脊柱弯曲。通过学习，家长认识到孩子日常的姿势有待引导，需要从小事做起，如坐姿、站姿的调整，同时要增强运动锻炼。 《如何引导孩子预防近视眼与身体肥胖》一课，让家长们懂得在日常生活中注意培养孩子的健康用眼习惯，少看电视手机等电子产品，多进行户外活动，补充成长所需营养，多运动、不挑食，注意荤素搭配，预防身体肥胖。 《如何在家有效提升孩子自身免疫力》，让家长觉得免疫力是全民都需要的。提升免疫力有四要素：营养均衡、作息规律、适量运动、乐观积极的心态。同时，家长反思自身在日常生活的引导，需要对孩子加强监管，多陪伴孩子，以身作则，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，少喝碳酸饮料，增强抵抗力。 总的来说，家长们通过本版块的学习，更深地认识到自身的不足，能很好地进行反思，能够将学习到的知识运用到实践中，关爱孩子的身心健康，助力他们健康快乐成长。 <div><br></div><div><br></div><div>文字撰写：吴丹老师</div><div>供图：各班老师</div><div>审核：赖月莲</div>