孩子"不听话"怎么办——三树新城幼儿园心理健康小课堂

新幼

这些话语，是不是特别熟悉？ 孩子害怕。你说：没什么好怕的。 你以为这是安慰，其实，这是否定了他的感受。所以，孩子并不会听你的话，他仍旧害怕。 孩子哭了。你说：坚强一点。 你以为这是鼓励，其实你在回避他的脆弱。所以，孩子也不听你的话，他还会哭个不停。 孩子不写作业。你说：那别想看动画片了！ 你以为这是在说服，其实你是在威胁。所以，孩子还是不听你的话，他照样磨蹭，不写作业。 　　家长朋友可能从上面的例子领悟到，并不是孩子不听你的话，而是你和孩子的沟通出了问题。但是很多家长并没有觉知到这一点，而是因为孩子不听话而开始了唠叨，甚至打骂，这又会产生怎样的后果呢？我们今天就来聊一聊这个话题。 首先，我们来看看，究竟什么样的孩子"不听话"？ 　　当小婴儿还没有自主意识，那他会是我们怀中的乖乖宝，当孩子到了2岁左右，开始了自我意识敏感期，他就没那么听话了。这正是一个孩子成长的标志。心理学上甚至有一种说法：“terrible two”，也即糟糕的两岁现象。 到了3岁，不但不听话，孩子还经常和你反着来，这就是孩子心理成长的第一个叛逆期。叛逆期又被称为“狂躁期”、“困难期”，可见，家长在这个养育过程中面临的挑战。 　　如果父母在这个时候过度限制孩子的活动和意志，孩子就会反抗。 而当父母表现出对孩子的肯定和信任，比如让孩子参与家庭工作和决策，给孩子机会，让他体现“我很能干”，孩子的内心才能得到满足。 第二、孩子开始"不听话"，是大脑发育的结果 　　与生理相对应，孩子2、3岁的时候大脑前额叶皮层开始发育，前额叶皮层掌管着思考、情绪调节、体察别人的想法和心情、发展同理心等，能够让孩子在遭遇情绪波动的时候理性面对、合理控制。所以，孩子开始有自我意识，主动思考，没那么听话了，正是大脑发展的结果。 　　孩子一两岁的时候，父母就应该积极培养孩子在边界范围内的事情做决定并承担后果。我们常看到一些三四岁的孩子像个小大人，说话理智、冷静、有条不紊。这就是因为他们的前额叶皮质发展得很好。 第三、你在替孩子负责，还是让孩子学会自我负责？ 　　我们首先必须要分清楚责任。很多时候，我们爱孩子，却在无意中替孩子承担了他本该自己承担的责任。比如： 奶奶追在孩子后面喂他多吃一口饭，是在替孩子承担判断饥饱的责任。 妈妈每天晚上陪孩子写作业，气到心梗，是在替孩子承担坚持学习的责任。 爸爸替孩子决定将来报考哪个大学，学什么专业，是在替孩子承担人生规划的责任。 只有你的孩子充分承担起他自己应该承担的责任。无论学习，健康，自我发展，努力奋斗等，他必须充分接受这是他自己的事，为之投入，孩子才能自我负责，而家长才会轻松省力。 反过来说，如果是你比他更努力地想解决这个问题，那就是你在替他承担责任。 　　在生活中，只要是限度内的事情，要多让孩子自己做主，要相信孩子的力量，有时候父母管得太多，不仅让孩子没有机会承担责任，还造成亲子关系紧张。 什么是教育？“教”是一方面，“育”就是让孩子有机会实践、体验、经历、感悟。 第四、万万不可因为孩子“不听话”而唠叨或打骂 　　我们会有这样的经验，当父母给与孩子过多的压力，例如唠叨个没完、批评、打骂……效果并不好。这是因为，过大的心理压力，会引发大脑和心理的应激反应。结果有三个： 1．孩子暴躁易怒，习惯大喊大叫，无法控制情绪。 2．孩子变得沉默，胆小，问他什么都不说话。 3．孩子变得谄媚，表面讨好父母，背地里想办法下次再做违背父母意愿的事情时，不被父母发现。 这就是为什么绝大部分孩子在虎妈狼爸的压力下，学习没进步，甚至越来越差。因为父母伤害了他们的大脑！ 第五、轻松立规矩 　　无规矩不成方圆，如果孩子在没有规则的环境下长大，自我膨胀，反而会没有安全感，更别提自我发挥效能。但怎样立规矩，才有效呢？ 　　化规矩为约定，孩子更容易接受。可以这样说： “有……的一个约定，如果遵守，我们会获得……好处，如果不遵守，你将要承担……的后果，你愿意加入这个约定吗？” 把规则变为约定，意味着，规则是商定来的，也不是固定不变，给孩子提供变通和创新的可能。孩子有自主选择是否加入约定，这样可以有效激发孩子的自主动机，加入约定，我们共享利益;拒绝加入，那么你必须自行承担风险和后果。 当然，这个约定一旦商定，那么，就一定要坚决执行，言必行，行必果。 小贴士 　　在放手给孩子做主的时候，我们教给父母几句话。父母可以这样对孩子说： 1．你最了解你自己，你是自己的专家。（自信心和责任感） 2．你看，你有自己的小脑袋。（独立判断） 3．我发现你希望生活有条不紊。（掌控力） 4.“我能感觉到你害怕了”，“你现在一定很难受”。（理解并接纳自己的感受） 5.“你是怎样表达这种难受的感觉的？你觉得还可以怎样表达出自己的感受？”（言语化感受的表达方式） 6.“下次再遇到这样的事情，我们还可以怎么做？”（探索各种可能） 7.“你做了什么事让事情变好一点呢？哪些行为是有用的？”（增加自我效能） 8.“你以前遇到这样的情况时，你做了什么” （反思总结） 9.“这次结果不理想，我们可以从中学到什么？”（总结经验，形成收获） 10.“哪些事那估计下次做会比这次更好？”（把经验应用到未来） 这些问题会带来强烈的心理暗示，会使孩子意识到自己有意愿也有能力做很多事。孩子都是好奇的，求知欲也是与生俱来。 　　家长教育孩子的时候，最重要的是耐心。逼迫不能使孩子获得好的人生，就算你千辛万苦把他送进了大学，一旦失去了外在的约束，孩子就会彻底放松。这样的孩子也许永远都没办法形成自驱型（self-driven）人格，这将会是他成长路上最大的损失。 从今天开始，当孩子不听话时，停止对孩子唠叨、吼叫。 从科学的角度帮助孩子掌握自控力，让每一个孩子成长为自己的主人。 文稿编辑：于惠红文稿审核：园长室