<p class="ql-block"> 良好的卫生习惯和健康的生活方式可以有效预防疾病发生，为了更好地保护自身和家人的健康，预防新冠肺炎，店头镇第二小学向全体师生及家长发出“科学防疫，做自己健康第一责任人”倡议：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、规范戴口罩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、正确洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、经常通风</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 每日开窗通风2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、减少聚集</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、保持环境卫生</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 日常居家、办公以卫生清洁为主，必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、养成卫生习惯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、做好健康监测</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 出现发热、干咳等症状时，不带病上班、上学，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、主动接种疫苗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应及时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种，应接尽接。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、主动学习健康知识</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、主动配合疫情防控</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一旦确认感染或被判定为密切接触者，不要过度紧张，立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，配合开展流调，主动落实后续防范措施。</p>