<p class="ql-block"> 幼儿舞蹈是一门综合性的表演艺术，它与音乐🎶、诗歌、美术结合在一起，表达人们的思想感情，反映社会生活。它是通过有节奏的、美化了人体动作和姿态来表现生活、情感的一门艺术。舞蹈班的孩子们用舞蹈表演了她们的天真、单纯、活泼。</p> <p class="ql-block">学舞蹈的好处:</p><p class="ql-block"> 培养孩子的自信心，培养孩子表演的能力，使孩子不怯场，表现力强，拥有更好的心理素质。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 针对于幼儿3.5岁—7岁幼儿刚接触舞蹈、我们的课程从初级开始、采用北京精英舞蹈教学法、结合舞蹈解剖学、运动力学，病理学等进行的系统性科学训练模式，方法简单直接，训练卓效且无伤害性。</p> <p class="ql-block"> 培养孩子的审美，舞蹈通过音乐动作，表情 表现内心世界，可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们能欣赏美，体验美！</p> 青蛙趴 <p class="ql-block"> 趴横叉是幼儿软开度练习的基础，目的是为以后的横叉练习做好充分的准备！</p> 跪地压脚背 <p class="ql-block"> 增强幼儿足弓力量、改善腿型</p> 勾绷脚 <p class="ql-block"> 训练孩子脚部的灵活性，以及地面坐姿，要求直腿伸坐，背直、颈立，肩沉，双腿紧闭，灵活勾脚与蹦脚</p> 旁压腿拉伸 手位训练 <p class="ql-block">《手位练习》是每节舞蹈课的基础</p><p class="ql-block"> 通过动感的音乐让小朋友掌握节奏感，引导小朋友大声的唱出来，增强记忆力，整齐划一的动作以及歌唱 更有舞蹈氛围。</p> 胸腰训练 <p class="ql-block">说到胸腰的问题</p><p class="ql-block">就会和下腰的问题环环相扣</p><p class="ql-block">首先我们先看一下</p><p class="ql-block">人体脊柱的骨骼结构图</p> <p class="ql-block">从图中我们可以看出胸椎有肋骨的保护</p><p class="ql-block">并且胸腔里面有心脏、肺等器官</p><p class="ql-block">所以相对稳定性要高</p><p class="ql-block">而颈椎和腰椎周围其他组织较少</p><p class="ql-block">并且除了起到支撑作用以外</p><p class="ql-block">人体大多的活动功能都由它们为主导作用</p><p class="ql-block">如低头、转头、弯腰、转身等</p><p class="ql-block">都需要通过颈椎和腰椎完成</p><p class="ql-block">所以就日常生活而言</p><p class="ql-block">由于结构和所承担的功能导致</p><p class="ql-block">颈椎和腰椎有损伤的几率远大于胸椎</p> <p class="ql-block">两张图中明显左边的学员下腰的支点</p><p class="ql-block">（或着力点）是在大腰的位置</p><p class="ql-block">长期以往的这样训练</p><p class="ql-block">造成腰椎损伤的概论就会更高</p><p class="ql-block">而右边图中的学员</p><p class="ql-block">下腰的支点是在胸腰的位置</p><p class="ql-block">这样就大大减轻了对腰椎的压力</p><p class="ql-block">从而更安全，更科学</p><p class="ql-block">所以在舞蹈基本功的训练中</p><p class="ql-block">肩和胸腰的训练</p><p class="ql-block">要更重要于对大腰的训练</p> 胯部训练 <p class="ql-block"> 通过舞蹈小组合锻炼胯部的柔韧性和髋关节的外旋能力。</p> <p class="ql-block"> 除以上视频，针对幼儿年龄段制定相对应课程，合理有效培养幼儿舞蹈兴趣，奠定舞蹈基础……</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">周末舞蹈兴趣班任课教师：张永健</b></p><p class="ql-block"> 2020年学前教育专业毕业，在校期间研究学习幼儿舞蹈、多次参加舞蹈培训及比赛，2019年5月参加培训取得1-3级（华彩中国舞）舞蹈教师资格证、2021年参加北京那些花儿师资培训取得课程教学结业证！</p> <p class="ql-block"> 欢迎大姚县城内，3.5岁—7岁儿童咨询报名加入！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">咨询电话；13887896508（微信同号）</p><p class="ql-block"> 15969442973（张老师）</p><p class="ql-block">地址：大姚县西河印象盛世南岸1号印象幼儿园</p>