<p class="ql-block"> 毛主席说，“体者，载知识之车而寓道德之舍，无体则无德智。”</p><p class="ql-block"> 钟南⼭院⼠说：“锻炼就像吃饭⼀样，是⽣活的⼀部分，⼀定要坚持运动，这样才能享有好的⽣活”。</p><p class="ql-block"> 人民日报说，要做自己健康的第一责任人。</p> <p class="ql-block"> 社会在发展，时代在进步，却有一个恒久不变的真理，那就是：健康至上！</p><p class="ql-block"> 我校始终将提高学生体质健康作为一项重要的工作，将“我运动、我健康、我快乐”的思想深入人心。</p><p class="ql-block"> 居家期间，为学生安排了一系列的体育活动。本期推出居家运动系列之——游戏篇。</p> <p class="ql-block">张静维老师精心设计和录制活动视频。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">①在家运动前，确保场地安全，没有尖角处，以免孩子摔倒碰伤；</p><p class="ql-block">②室内运动时，适量开窗通风；</p><p class="ql-block">③运动后及时洗手、擦汗、补充水分；</p><p class="ql-block">④运动会促进血液循环，睡觉前不建议做大强度运动，运动时间在上午或者午睡后较适宜；</p><p class="ql-block">⑤在家运动时，尽量穿软底鞋，不要发出过大的声响，以免产生“扰民”的噪音。</p> 来吧，展示！ <p class="ql-block"> 作业视频一发出，马上收到来自同学们的积极反馈，运动热情分外高涨！</p> <p class="ql-block"> 阳光体育，让每一个孩子健康成长！</p>