家庭如何预防新冠病毒

戎平 乌云高娃

　　随着国家“新10条”出台，抗疫了1092天的新冠肺炎画了一个⭕️。

　　三年前：新冠病毒：阿尔法、贝塔、伽玛、德尔塔病毒。变异性强，传染性强，传播速度快，致病力强，主要引起肺炎、呼吸衰竭、下呼吸道感染。

目前：奥密克戎病毒。

引起上呼吸道感染，属于自愈性疾病。

疾病已经由

新冠肺炎—新冠感冒

　　。

　　目前 有没有必要备齐一大堆💊？

肯定句，没必要。有的人冬天吃雪糕也不拉肚子，夏天吃羊肉也不上火；而有的人，冬天吃羊肉，夏天吃雪糕也会上火。个体差异太大，不要千人一方。不适合自己体质乱用药，只会引起其他疾病，导致免疫力下降。

如何预防

1，早睡早起，根据自己体质饮食。

2，勤洗手，在外面参加过多人聚集回来，用75%的酒精喷雾消毒外衣、鞋子。

3，戴口罩，不要为了节约，长时间不更换口罩，最少每2天更换一次口罩，口罩累计使用时间不超过4小时。

4，不和来源不明的人聚集，特别是高风险地区的人近距离接触以及什么舱回来的人。

5，多喝热水，保持呼吸道湿润，有利于抵抗病原微生物。

6，使用抗病原微生物的漱口液漱口，实在找不到用淡盐水漱口

　　一但感染了，是不是你就会使用，《人民日报》发的“新冠病毒感染者居家治疗指南”用药？

明确告诉你，普通老百姓不会用。不专业的大夫也不会用。

一个痔疮的大夫，告诉你呼吸科用药是不专业的。大夫还不敢看图用药，你就敢看图用药吗？



　　备好抗原检测试剂盒，一但发现有发烧、咳嗽、呼吸道感染症状，立即自我隔离。多喝开水，物理降温或者药物降温，饮食清淡，处理好排泄物，空气消毒，以免感染同居住其他人员。

感染了新冠病毒轻症

发热期：发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流清鼻涕、恶心呕吐

小柴胡颗粒+藿香正气液+莲花清瘟（现在比较缺，可以用苦甘冲剂代替）T＞或＝38℃+布洛芬（肾功不全禁用）或乙酰氨基酚（肝功不全禁用）用于退热

缓解期：咽痛不甚、咳嗽、恶心，不想吃东西、有或没有鼻塞流清鼻涕。

小柴胡颗粒+五芩胶囊有助于阳转阴



大夫告知：

发热已退，不建议继续服用莲花清瘟胶囊，这个药寒凉伤胃，影响机体免疫力恢复。

小柴胡汤是中医治疗金典方，平时有流清鼻涕、怕感冒，可以服小柴胡颗粒预防。一次一包，一天一次，两天就可以了。六岁小孩剂量不变。小于6岁，剂量减半。

　　如果高热不退，呼吸困难，恶心，呕吐，咳嗽，咳痰严重，立即就医，不要自行用药。

防疫方剂，个人体质，适合人群。

气虚体质：

党参10g 黄芪10g

生白术10g 防风6g 炙甘草6g

益气固表：身体虚弱，易气喘，言语少，声音低。易出虚汗，经常感到乏力，面色黄暗的人。

阳虚体质

黑附片6g，干姜10g，桂枝10g，炙甘草6克。

补阳祛寒：平时怕冷，手脚凉，喜欢热食，大便稀溏，精神不振，嗜睡人群。

阴虚体质

玉竹10、北沙参10g、麦冬6g、桔梗10g、炙甘草6g

解毒清热

面色偏红，常感到口鼻干燥、口苦口臭，小便黄的人群。

痰湿体质

苍术10g、霍香10g、陈皮10g、生白术10g、甘草6g

健脾化湿

皮肤油脂多，汗多粘腻，身体困倦、胸闷，面色淡黄、舌苔厚腻的人群。

　　友仁诊所丁主任带学生学习采药，实地教学。

友仁药师参加采药学习

根据今年的五运六气和疫情实际。友仁诊所丁晋文防疫方剂：

桑叶9g，菊花6g，桔梗6g，生甘草5g，五味子3g，酸枣仁6g，干姜3g。

美篇制作药方得当友仁中医药传承人丁晋文倾情指点，感谢😊丁主任！

友情提示：常用感冒药只是可以改善症状，没有任何药物可以抵抗新冠病毒。抗过眼前这三个月不感染，你自己就是对抗病毒的最好的药品！