在空间中体验“我能行”

追随本心

在《家庭的伤痛与疗愈》一书中提到：

从青春期向成人过渡的阶段中，有的人发展得更快些，也就会更快地进入成人的角色，开且稳定下来；

有的人发展得慢些，进入成人的角色会显得缓慢很多。

如果一个家庭没有更多的资源供给已经成年的孩子，那么这个孩子在进入青春期之后，就要快速地承担起家庭的责任，表现出更强的适应能力，更快地承担起决策的责任，快速地承担起成人的角色，而不是退行到青少年或儿童的角色。

就像现在大家都说我们和国家的关系就像妈宝男和妈：

“你不能不管我，

你不能总管我，

你不能我说不管我你就不管我。”

父母面对青春期的孩子想要管又不能管太多，不管后孩子需要为自己负责后有些人适应得很好、有些一直在恐慌，这其中的分寸父母也很难把握。

其实孩子在成长过程中一直会试探，尝试向父母要更大的空间。

父母给一部分空间后孩子就会去适应，慢慢地主动权就会到孩子手中。但如果父母自己本身就在紧绷、缺乏弹性的状态中，孩子没有空间亲身尝试和体验，生命就会被不断压缩，亲子关系也随之一直在不断碰撞中收缩空间，到最后亲子关系要么崩溃，要么断裂。

鼓励孩子从一件件小事开始做决定：每天穿的衣服、上学出门的时间、去超市挑零食......

其实每一件事孩子都有自己的判断，同时他们会琢磨如果我选择这样做，父母会怎样？兄弟姐妹会怎样？我自己又会怎样

孩子的自我效能感也从这一件件事累积起来。

在充分的信任和空间中发展成人的能力，活在当下，为未来做好准备。