<p class="ql-block ql-indent-1">为扎实做好疫情防控各项工作，持续巩固疫情防控成果，同时引导学生安全学习、健康生活，筑牢同学们的心理健康防线，哈尔滨市双城区忠植初级中学校各班开展了疫情防控及心理健康线上主题班会</p> <p class="ql-block">2022级11班疫情期间心理健康主题班会</p> <p class="ql-block">教学目标：</p><p class="ql-block ql-indent-1">通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力，释放学生的紧张、害怕等不良情绪。</p><p class="ql-block">教学重点：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.如何做到自我防护。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.释放压力积极面对疫情。</p><p class="ql-block">教学难点：</p><p class="ql-block ql-indent-1">想一想我们的责任是什么？</p><p class="ql-block">课前准备：</p><p class="ql-block ql-indent-1">学生：拍手歌曲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">教师：关注学生情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间，心理防护不能缺位1.科学认识疫情从官方渠道了解信息，客观理性的认识疫情，做好防护配合戴好口罩，勤洗手，开窗通风，不聚集2.合理安排生活，可以健身在家玩游戏或整理家务等。3.正视情绪负面的情绪会给我们的身体，心理带来负面影响，可以尝试转移注意力，比如与家人交流做适宜的运动等</p> <p class="ql-block ql-indent-1">保持心态平和，此外还要保证充足的睡眠和营养，保持良好的卫生习惯，饮食习惯，锻炼的习惯让我们理想正确的看待疫情，保持积极乐观的心态服从大局，服从管理，遵守疫情防控的各项要求。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">齐心合力共同筑牢疫情防护网</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">打赢这次疫情防控阻击战</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情终将散去，阳光依旧温暖……唯其艰难，方显勇毅。祖国的花朵，需要一起用心浇灌。让我们家校携手，同心同德，联防联控，全面落实疫情防控措施，让每一个孩子安全健康地成长！</p>