【居家上网课自律促成长】洪水学区关于疫情期间居家学习的温馨提示

一木

亲爱的同学们、家长朋友们： 严峻的疫情形势下，我们开始了居家线上学习，为了确保良好的学习效果，做到“居家上网课，自律促成长。”在此给大家送上一份温馨提示： 　　1.非必要则不出门 不出门，不串门，不去密闭的场所。减少外出，远离人群，尽量在家。 2.在家也要勤洗手 饭前便后，打扫收拾，记得勤洗手。咳嗽喷嚏，捂口鼻，扔掉纸巾并洗手。 3.屋内记得多开窗 冬季寒冷，也要开窗，同时要做好保暖。家居环境，定时清洁，外出衣物要消毒。 4.个人物品不共用 毛巾牙刷，碗筷水杯，最好家人分开用。消毒碗碟，消毒毛巾，注意用品的卫生。 5.健康监测坚持做 测量体温，做好防护，同时要预防流感。发现异常，马上去发热门诊就医。 课前有准备 1.提前了解课表和时间安排，根据安排做好起床、洗漱、吃早饭、换服装等事宜。 2.选择一个较为独立、安静、明亮的学习环境，保证上课期间网络通畅。调整好手机、电脑屏幕亮度，处于最舒适观看模式。 3.准备好相关学习用品和学习工具。提前10分钟调试好设备，进入老师要求的在线学习平台。 课中要做到 1.遵守课堂纪律要求。提前5分钟候课，不迟到、不早退、不旷课。 2.规范网络言行，加强自我约束。上课期间，不发与课堂无关的消息，不浏览与课堂学习无关的网页，不随意点击链接、网页；不随意走动，不玩玩具，不吃零食，不与家人聊天，规范言行，保证网络学习效果。 3.端正学习态度，认真聆听老师讲解；进行独立思考，积极参与课堂互动；有问题积极询问老师，做到“课课清，堂堂清”。 课后要做到 1.认真独立完成作业，并按时上交，老师批改或分析后及时订正。 2.按照课表，严守线上学习时长，保护好自己明亮的眼睛。上课结束后尽可能少接触电子产品。 3.适度体育锻炼，保持身体健康，提高免疫力。空余时间建议做一些自己喜欢的事，如绘画、书法、阅读、练习乐器等；帮家长做家务劳动。 　　广播操做起来，身体更健康👏 　　跟着做眼保健操噢，让眼睛也休息一会儿吧 　　闲暇之余看看有趣的英语动画练习口语和听力噢😜 　　做好孩子的学习保障。居家期间为孩子提供相对安静的学习环境和适合的学习设备，建议尽量使用电视、电脑等大屏幕电子设备，尽量消除家中的其他干扰因素。 做好孩子的学习监督。孩子使用手机上课难免分心走神，家长可以进行监督，提醒孩子听课期间不要离开课堂，或做其他无关的事情。如果有特殊情况，没有上课，要观看课堂回放，及时学习。 持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，注意保持良好的亲子沟通方式。进行亲子阅读，培养孩子阅读习惯；引导孩子合理安排每天的作息时间，加强体育锻炼，让孩子做力所能及的家务活。 与孩子共同探讨居家安全常识，使孩子学会自我保护；关注网络安全，教育孩子不随意加群、建群，坚决不支付、不转账，不打开不明链接，不在网上转发不实信息。 　　面对疫情，做好防控是我们每一个人的责任，培养良好的习惯让我们受益终生，丰富多彩的生活让我们趣味横生。让我们携起手来，共同防控疫情，做好网课学习。等待疫情散去，我们再聚美丽的校园！ 　　同学们，在居家学习期间，让我们努力做一个自律的孩子，健康的孩子，文明的孩子和会学习的孩子！ 家长朋友们，在居家学习期间，让我们尽力做好孩子的学习保障，做好孩子的学习榜样，做好孩子的学习监督，做好孩子的营养健康师。 让我们共同努力，做更好的自己！相信自律的你，明天必定很出色🎉🎉🎉💅💅💅 撰稿：邓秀娟 初审：王彤 终审：李生舜