<p class="ql-block">针对学生居家线上学习期间容易出现心理上放松心理，平阴县第二中学水润心理工作室策划了“自律者胜出，懒惰者出局”主题心理辅导活动。</p> <p class="ql-block"> 平阴二中心理团队以积极心理学理念为指导，从学生居家学习效果，影响学生学习效果因素，及提高学习动机方法入手，制订了详细辅导方案和课件。</p> <p class="ql-block"> 辅导中渗透了积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义、积极成就五大主题因素，力图把积极心理学贯穿辅导之中。</p> <p class="ql-block">对于学习动机，则充分利用同伴互助小组合作来提高学生的团队合作意识和小组间竞争精神。</p> <p class="ql-block">在学习自主能力方面则重视学生自我管理能力和自律性培养。</p> <p class="ql-block">辅导中提醒学生：线上学习，更多的依靠我们的自律能力，当我们离开了老师的督促，同学的陪伴，我们不得不靠自己的自律来完成自己的学习任务。</p><p class="ql-block">一、居家学习生活节奏容易紊乱，每天请让父母来提醒我们。</p><p class="ql-block">二、对一个人在家学习的同学来说，闹钟和同学的提醒非常重要。如果对自己的自律能力不自信，就依靠外在的力量帮助自己提高自律能力。</p><p class="ql-block">三、根据老师的安排，制定合理的生活规律和学习习惯。</p>