<p class="ql-block">数十年前，著名儿童教育家陈鹤琴就说：我们需要一种量尺。一个教师可以用它来度量自己的成就，量出的结果，就是他成功或失败的最好的标记。 </p><p class="ql-block">作者 | 陈鹤琴（1892-1982），浙江上虞人，中国著名儿童教育家、儿童心理学家、教授，中国现代幼儿教育的奠基人。</p><p class="ql-block">我们都知道，教师的工作是直接影响着成千成万的学生，而间接又由这些学生来影响更多的人。教师的影响既如是之大，所以凡是做教师的，谁都应该做一个成功的教师。</p><p class="ql-block">一个教师，他整天跟学生生活在一块，一言一语，一举一动，无形之中，学生都受着莫大的影响。</p><p class="ql-block">所以有人说，学生是教师的一面镜子，教师的行为习惯，学养人格，都可以在学生们的行为上反映出来。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">因此，一个教师如果希望学生有好的表现，自己一定要有好的表现。但是，怎样才能有好的表现呢？又怎样知道自己的表现是好的呢。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">无疑的，我们需要一种量尺。一个教师可以用它来度量自己的成就，量出的结果，就是他成功或失败的最好的标记。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、我的仪容</b></p><p class="ql-block">1. 我的仪容已尽我所能使人感到可爱吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 我好好地整饬，使头发清洁，双手及指甲经常清洁吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我的牙齿及口腔气味表示饮食适当和口腔卫生吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我保持直立的姿势，而不依靠书桌吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我的头部正直，两肩向后，胸部凸出，足趾支持体重，两臂及两腿舒适地摆去，显得风度优美吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我避免坐立不定和用手指旋转铅笔等癖性吗？ </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>二、我的健康</b></p><p class="ql-block">1. 我具有由康健而产生的充沛的体力吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 我的卫生习惯是合理的和规律的吗？我得到充足的新鲜空气和阳光吗？我有适当的饮食习惯吗？我适当地休息和锻炼体格吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我免除健康上的缺陷和可以医疗的慢性疾患吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我戒除有害健康的习惯吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我能控制我的神经，而不在事后作不负责的推托吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我能常年保持有余的精力，而不致发展成慢性的疲劳吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我心情愉快，容光焕发，显示心理上和精神上的健康吗？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、我的谈话</b></p><p class="ql-block">1. 在公开场合或私人谈话中，我的谈话能予人以良好的印象吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 在轮到我说话时，我不垄断他人的谈话时间吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我曾察听自己的声音，知道确是悦耳的吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 假如我有了语音的缺陷，如：发音含糊、鼻音、或音节不清等等，我有过适当的矫正吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我说得相当的慢吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我每天练习，以期养成清澈的发音和清晰的语音吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我常常在增加我的字量吗？对于发尚不确知的字，我查阅字典吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 我经常注意改进我的国语，使之值得作为学生的模范吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>四、我的待人</b></p><p class="ql-block">1. 即使是在别人嘲笑我的时候，我仍能保持幽默感吗？我常笑，而笑得颇有风趣吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 我对人讲话委婉而和悦，不过分地率直吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我遇致怒之事，仍能保持心平气和，以免自己的感情受伤，而得批评和建议的益处吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我从从容容地和他人会晤，正视对方的眼睛吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我在宴会时有良好的礼貌吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我所写的信富有趣味吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我抑制自己，不过分用“我”字吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 我能充分地报道时事、音乐、文学、运动，以及其他方面的情形，不使我的谈话只限于“本行的事”吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>五、我的职业</b></p><p class="ql-block">1. 我是一个本地教育会，省教育会及全国教育会的会员吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 我从专门的阅读、联合会、暑期学校、旅行等等来充实我的教学吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我已研究过并且遵守我的职业道德规范吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我能体味教师职业的重要性，并且熟知它的历史吗？我宁愿教书而不愿做其他的事情吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 由于自我检讨，指导员的建议，或应用新法实验，我曾发现我的教学弱点，并且努力克服吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我曾将我的教课经验撰文发表吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我至少用薪水的百分之一来购买曾经选择的书籍吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 在人类福利方面，我至少选择一个重要的范围作为一个忠诚的研究者吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>六、我的学生</b></p><p class="ql-block">1. 我像对待朋友一样地和学生相处，并且建立了相互了解，信任和尊敬吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 我对每一个学生有真诚的兴趣，使他们感到公平无私吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 学生有机会和我讨论班级及其他的问题吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我的教课是否有良好而有效的计划，使学生都能真正地学习？学生喜欢我的课吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 学生对所教的课和指定的课业，觉得清楚理解吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我利用有兴趣的班级活动，来获得良好的秩序，且使每个学习者都作相当的贡献，而非由于勉强服从吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 对于学习有困难的儿童们，我在课外给以指导，而不引起全班注意他们的行为吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 我的教室整齐清洁吗？对于我的学生们是一个可爱的儿童之家吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>七、我的同事</b></p><p class="ql-block">1. 我对于同事们的友谊良好吗？</p><p class="ql-block">2. 我和同事们、学校行政当局和教育局合作吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我对于教室以外的事，如餐厅和运动场的监护等等，尽了我应尽的责任吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我有庆贺同事们职务上的成功雅量吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我按时地和准确地撰写报告和记录吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我认为会议是一个学习的机会吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我把决不诽谤同事这件事作为一个永久的规约吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 我能改变我的计划来配合他人的计划吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">9. 我忠于我所参加的职业团体，并且将它的利益置于自己的利益之上吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">10. 我履行诺言及义务能够使人信赖吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>八、我的社会生活</b></p><p class="ql-block">1. 我是一个好邻居吗？</p><p class="ql-block">2. 我是真正的住在这里，还是做一个流动的教师，兴趣和活动均集中在外面呢？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 我参加社会活动吗？我投选举票吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 我访问学生的家庭，能明了他们的背景和需要吗？我向父母们表示我对他们的孩子真诚地感到兴趣吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 我是父母教师联谊会的活动分子吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">6. 我所教的课业和社会生活相配合，使之变成活的教学吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7. 我的社会的及道德的标准与我的职业相称吗？我在校外择交谨慎吗？</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">8. 我重视本地的风俗吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>亲爱的老师</b></p><p class="ql-block"><b>你的内心有没有和陈鹤琴相似的量尺？</b></p>