<p class="ql-block">【班本课程】“绳”彩飞扬——石洞幼儿园大三班</p> ✨课程缘起 <p class="ql-block"> 跳绳是一项乐趣无限的全身运动，可以提高大脑思维的灵敏度和判断力，有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展，同时，也能帮助幼儿确立方位感和培养其整体意识。升入大班以后，体育锻炼材料增加了绳子，新材料出现，引起了大家的不同情绪反应，有的小朋友觉得跳绳以前都是哥哥姐姐玩，现在我们也玩跳绳，感受到了升级后哥哥姐姐的自豪感，同时，绳子这样的新材料也给一些小朋友带来困扰。</p> ✨课程目标 <p class="ql-block">⭐在活动中学会连续跳绳，发展身体的协调性和灵敏性。</p><p class="ql-block">⭐能动手动脑寻找问题的答案，在活动中获得喜欢探究、乐于合作、勇于表现等积极的情感态度。</p><p class="ql-block">⭐探索绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展身体的动作。</p> ✨调查表 <p class="ql-block">在跳绳活动开始前，我们对小朋友们的跳绳现状做一个小调查吧。😊😊😊</p><p class="ql-block">1、你看见过跳绳吗？</p><p class="ql-block">2、你觉得跳绳难吗？</p><p class="ql-block">3、你想学跳绳吗？</p><p class="ql-block">4、第一次跳绳你跳了多少个？</p><p class="ql-block">5、到学期末，你觉得你能跳多少个？</p><p class="ql-block">6、跳绳结束后你的感受是什么？</p> ✨初遇跳绳 <p class="ql-block">☀️☀️一天早上晨间锻炼，我带着孩子们来到操场上跳绳：那么开始跳绳后小朋友会遇到那些问题呢❓❓一起去看看吧！👉🏻👉🏻👉🏻</p> <p class="ql-block">我有的时候可以跳一个，有时候一个也跳不过。😧😧</p> <p class="ql-block">跳完绳后我的绳子收不好，总是爱打结。😩😩</p> <p class="ql-block">跳绳不好玩，我总是被打到，觉得自己跳的不好。😒😒</p> <p class="ql-block">我的手过去了，脚却跟不上。😪😪</p> <p class="ql-block">我跳绳的时候会打到其他小朋友。😤😤</p> ✨跳绳有方 <p class="ql-block"> 有的小朋友跳的很厉害👍🏻👍🏻有的小朋友很害怕跳绳😱😱有的小朋友只能跳一个，大家对于跳绳都有着不同的问题，跳绳可真难啊……</p><p class="ql-block">但是别怕！！！我们有办法🤗🤗🤗</p> <p class="ql-block">1、视频学习</p> <p class="ql-block">2、绘本分享</p><p class="ql-block">为了让孩子们在轻松愉悦的故事中感受跳绳的乐趣，集体活动时，我们分享绘本故事《我会跳绳了》，《跳绳难不倒我》《好玩的长绳子》让孩子减轻跳绳带来的压力，发现跳绳带来的乐趣。😊😊😊</p> <p class="ql-block">3、自己练习</p> ✨跳绳步骤 <p class="ql-block"> 在老师的帮助下，我们一起练习跳绳，掌握正确的跳绳方法。原来看起来简简单单的一根绳跳起来也不容易哦。😁😁😁</p> <p class="ql-block">🌈跳绳之前先要进行热身运动，伸伸手、踢踢腿、弯弯腰.....</p> <p class="ql-block">🌈练习前脚掌跳</p><p class="ql-block">我们知道：跳绳时脚尖和前脚掌起跳落地，起跳高度不能太高，刚能过绳子最好，落地时膝盖微屈做缓冲。</p> <p class="ql-block">🌈单、双手摇绳练习</p> <p class="ql-block">🌈一摇一跳配合</p> <p class="ql-block">🌈连续跳绳练习</p> <p class="ql-block">🌈结束整理</p><p class="ql-block">每天活动结束时要整理收拾好，先将绳子拉直而后拽住手柄底下绕呀绕，最后塞进去。我们一起看一看吧。🤗🤗🤗</p> <p class="ql-block"> 除了掌握跳绳的技巧，还需要反复练习，坚持不懈，才能达到很好的效果！💪🏻💪🏻💪🏻</p> ✨解密跳绳 <p class="ql-block">孩子们练习了一段时间的跳绳后，一个活动小插曲。</p><p class="ql-block">🧒🏼👧🏼:“老师，你看彤彤会单脚跳绳啦！</p><p class="ql-block">🧒🏼：“老师，我也会跳。”</p><p class="ql-block">👩🏼👩🏼：“你们太厉害了，是怎么想到这种玩法的？其他小明友有没有不一样的跳法？”</p><p class="ql-block">于是，一场花样设计大赛与实践活动拉开了帷幕……</p><p class="ql-block">快来看看我们的设计吧”👀👀👀</p> ✨各显“绳”通 <p class="ql-block"> 随着小朋友们跳绳技能的日渐熟练，对跳绳的难度也有所提升。我们开始尝试花样跳绳，活动中初步尝试了单脚跳绳、左右脚交替跳绳、跑跳、双人跳绳，跳大绳等。让我们一起去看看小朋友们神气的样子吧！👏🏻👏🏻👏🏻</p> ✨花样玩绳 <p class="ql-block"> 经过一段时间的坚持努力，孩子们的跳绳在自己的原有水平上都有了不小的提高哦！除了跳绳，我们还玩出了很多绳子游戏呢。😊😊😊</p> ✨出“绳”入画 <p class="ql-block"> 学会了跳绳技能，不妨用纸和笔画一画，跳跃时的自己。✍🏻️✍🏻️✍🏻️</p> ✨跳绳记录表 <p class="ql-block"> 在大家掌握跳绳的技能后，我们每次跳绳活动后都会记录小朋友们跳绳的变化。✍🏻️✍🏻️</p> ✨课程主题墙 <p class="ql-block"> 通过班本课程“绳”彩飞扬，孩子们从最初的尝试跳绳、会跳绳到喜欢跳绳、花样跳绳，在这个过程中，孩子们感受了绳子的多样性，并掌握了跳绳的基本技能，发展了身体的动作。💪🏻💪🏻💪🏻跳绳帮助孩子养成锻炼的好习惯，遇到问题学会解决、持之以恒，不怕失败的精神！</p><p class="ql-block"> 虽然课程已经告一段落，但是，孩子们的努力还在延续......在每日锻炼中，孩子们也都还是会乐此不疲地玩着跳绳游戏。探索的脚步不会停下，期待下一次的课程故事吧！👏🏻👏🏻👏🏻 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：赵芯 杨聪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审：周洪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：陈小庆</p>