<p class="ql-block"> 2022年12月4日-8日，肇庆市高要区组织了2022年心理健康教育教师与管理人员培训活动，外出一趟总能收获独特的知识，开阔别样的视野，感受不同的思想碰撞 。我们怀着空杯心态来学习，希望满载而归。</p> <p class="ql-block"> 在班主任林文红的组织下拉开了这次培训的帷幕</p> <p class="ql-block"> 颜桂老师的《中小学生心理危机干预与案例分析》用实践经验，经典课例、视频分享等多种形式阐述了认知行为疗法的心理治疗方式，对今后的心理健康教育给予了实实在在的教育经验指导。</p> <p class="ql-block"> 淡泊宁静的平凡人幸福感更持久。陈洵老师的《认同职业•提升能力•缓解倦怠》上课伊始陈老师就组织我们开展讨论认为自己做了哪一件事是最牛的，营造了热烈的课堂气氛，励志的视频，诙谐的语言，引导我们发现自我。我们要追求自己的幸福而不是在比较中寻找幸福感。</p><p class="ql-block"> 陈老师循循善诱，引导我们发现自身的价值，关注自己所拥有的幸福，与同学们展开了愉快的交流。</p> <p class="ql-block"> 陈醉冰老师的《积极心理学在教育中的应用》主要在讲清楚积极心理学原理的前提下，阐述怎么运用积极心理学进行教学，并分享了她运用积极心理学进行教学的现场，每个视频都充满着学生的欢声笑语。这是成功的积极向上的心灵教育法。作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。</p><p class="ql-block"> 陈老师还在课上指导我们进行沉静训练，呼吸疗法效果显著，身心都得到了放松。</p> <p class="ql-block">第五小组组员正在认真进行积极心理学的呼吸训练，展开热烈的讨论，认真撰写学习笔记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 高尔基曾经说过:“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我们对未来的工作更加充满信心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿人：伍晓毅</p><p class="ql-block">拍摄：第五小组</p><p class="ql-block">审核：第五小组全体组员</p>