<p class="ql-block ql-indent-1">大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6—8日。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”</p> 关于雪 <p class="ql-block ql-indent-1">我们一起来看看在冬天和雪会带来怎样的秘密？绘本故事——《雪天里的秘密》</p> <p class="ql-block ql-indent-1">冬天我们会和好朋友一起堆雪人，打雪仗，把你们看到的和想象到的我们一起制作出来吧！手工作品——《大雪》</p> 大雪习俗 小雪腌菜 大雪腌肉 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将盐加花椒等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼肉和家禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年的到来。</p> 冬天进补 开春打虎 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。</p> 大雪诗句 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《江雪》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·柳宗元</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千山鸟飞绝，万径人踪灭。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。</p> 温馨提示 防跌倒 <p class="ql-block ql-indent-1">下雪天，气温低，路面滑，注意不要滑倒哦！</p> 注意御寒保暖 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪时节，我们应注意保暖，头部和脚部尤为重要。俗话说，“寒从脚起”，因此，大雪节气要注意足部的保暖。</p> 勤开窗通风 <p class="ql-block ql-indent-1">虽然冬天天气很冷，但也不应该紧闭门窗，勤通风可以有效清除室内污浊的湿气。通风时间应避开早晚，中午和下午天气暖和时是通风的最佳时间。</p> 增加室内湿度 <p class="ql-block ql-indent-1">冬季都会采取各种供暖措施，保证室内的温度，但这也就导致室内相对干燥，因此需要适当降低室内温度，增加空气的湿度，这样才能保证呼吸道的健康！</p> 多吃水果蔬菜 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪节气，空气都比较干燥，应该多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充维生素！</p>