<p class="ql-block">亲爱的大baby,小baby们:</p><p class="ql-block"> 你们好呀！我们又见面了。第十五期生活指导准备好～请注意查收哦~ 让我们共同看看都有哪些有趣的内容吧！希望宝贝们能够有所收获。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">01大雪的由来</p><p class="ql-block"> 大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6-8日。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是古代农耕文化对于节令的反映。</p> <p class="ql-block">物候现象</p><p class="ql-block"> 古人将大雪分为三候：一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了；此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为；“荔”为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">大雪习俗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小雪腌菜，大雪腌肉</p><p class="ql-block"> 大雪节气一到，家家户户都忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟。待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方。半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">小雪封地，大雪封河</p><p class="ql-block"> 北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">冬天进补，开春打虎</p><p class="ql-block"> 大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">大雪诗句</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《江雪》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·柳宗元</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千山鸟飞绝，万径人踪灭。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《夜雪》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·白居易</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">已讶衾枕冷，复见窗户明。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夜深知雪重，时闻折竹声。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">《逢雪宿芙蓉山主人》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐·刘长卿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">日暮苍山远，天寒白屋贫。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">柴门闻犬吠，风雪夜归人。</p> <p class="ql-block"> 伴随着降温，我们渐渐深入接触朔风凛冽的冬天，为了让孩子们了解大雪的相关习俗和知识，传承中华民族传统文化，接下来跟着老师一起学学“二十四节气之大雪”的手指操吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">02绘本阅读</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《月亮姑娘做衣裳》</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1、倾听故事，初步理解故事内容。</p><p class="ql-block">2、了解月亮变化的过程，知道月亮每天都有变化。</p> <p class="ql-block"> 小朋友们，好听的故事听完了，那月亮姑娘为什么总穿不上新衣裳？你有什么办法让她穿上新衣裳呢？快告诉爸爸妈妈吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">3、科学小实验《水中飞盘》</p><p class="ql-block"> 在孩子们探索大自然和生活中真实的事物与现象的过程中，我们要保护幼儿的好奇心，激发他们的探究热情。当孩子们对科学小实验感兴趣，愿意去发现、愿意去探索时，让我们一起守护孩子们的这种探索和求知的可贵精神，多多给孩子创造机会、多多的给孩子们鼓励和引导，让科学在孩子们的兴趣中慢慢发芽！</p> <p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1：提高孩子的观察能力。</p><p class="ql-block">2：激发幼儿大脑的求知欲，进行对科学的探索。</p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block"> 实验过程需要大朋友们的陪伴，小朋友要注意安全。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">活动准备</p><p class="ql-block"> 装有水的盘子、纸、洗洁精、剪刀、铅笔、棉签</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">活动过程</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">科学实验原理</p><p class="ql-block"> 科学原理：水具有表面张力。洗洁精属于表面活性剂，能快速降低水的表面张力。往纸片中央处滴入洗洁精后，洗洁精迅速沿着螺旋凹槽扩散，并快速降低凹槽处的水的表面张力，由于纸片螺旋状的造型以及表面张力差，最终使得纸片绕着自身中心点开始旋转。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">4.亲子游戏《筷子搭桥》</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1、幼儿能用9根筷子搭一座拱桥，培养幼儿动手能力和空间思维能力；</p><p class="ql-block">2、感受拱桥的承重性，体会古人造桥的智慧；</p><p class="ql-block">3、丰富居家生活，体验亲子游戏的快乐。</p> <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block"> 筷子是我们家庭中经常用到的生活物品，平时，我们要用筷子来吃饭。今天就请家长带小朋友们尝试一下筷子的全新使用方法，一个好玩的亲子游戏——《筷子搭桥》。</p><p class="ql-block">游戏准备：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">九根木质筷子、一个支撑物品</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">5.育儿知识小常识</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">01.冬季幼儿的睡姿</p> <p class="ql-block">一、忌家长搂着孩子睡，因为成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度，不利于健康，更有甚者，怕孩子冻着，就将孩子的腿脚捂在自己的怀中，可以想象，以成人的腿的重量压在孩子腿上，如果时间长了，就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此，孩子最好是与成人分被或分床睡觉。</p><p class="ql-block">二、忌俯卧势，幼儿生理发育不完善，特别是心脑功能不健全，如果长时间俯卧，就会增加心脏负担，影响血液的射出和回流，从而使全身循环相对减少，呼吸也不顺畅，俯卧时多是头偏一侧，醒来后头颈酸痛，很疲劳，起不到睡眠的休息、恢复作用。</p><p class="ql-block">三、忌蒙头势，冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">02.冬季幼儿保健常识</p> <p class="ql-block">一、避免着凉</p><p class="ql-block">冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。</p><p class="ql-block">二、保护皮肤</p><p class="ql-block">冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当擦点护肤霜。</p><p class="ql-block">三.注意室温</p><p class="ql-block">冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则易感冒。</p><p class="ql-block">四、多晒太阳</p><p class="ql-block">阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。</p><p class="ql-block">五、控制好运动量</p><p class="ql-block">宝宝们是很喜欢外边的世界，那么身为父母也不能让宝宝过度疲劳，不能让宝宝长时间在外边运动。但也不能整天闷在家里，要适当运动增强宝宝的免疫力。总而言之，要控制好宝宝每天都运动量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">亲爱的大朋友小朋友们，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家静止的生活也可以丰富多彩。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">养成文明健康的生活习惯，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">积极做好个人防护，共同抗争疫情。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起加油吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：李瑞瑞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：园长室</p>