<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>节气简介</b></p> <p class="ql-block"> 大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月6—8日。节气大雪的到来，意味着气温显著下降，降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪习俗</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪腌菜 大雪腌肉</p><p class="ql-block"> 大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将盐加花椒等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼肉和家禽内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年的到来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪封地 大雪封河</p><p class="ql-block"> 北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬天进补 开春打虎</p><p class="ql-block"> 大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>大雪诗句</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《江雪》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·柳宗元</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千山鸟飞绝，万径人踪灭。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《夜雪》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·白居易</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">已讶衾枕冷，复见窗户明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夜深知雪重，时闻折竹声。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《逢雪宿芙蓉山主人》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·刘长卿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日暮苍山远，天寒白屋贫。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">柴门闻犬吠，风雪夜归人。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>温馨提示</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">防跌倒</p><p class="ql-block"> 下雪天，气温低，路面滑，注意不要滑到哦！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">注意御寒保暖</p><p class="ql-block"> 大雪时节，我们应注意保暖，头部和脚部尤为重要。俗话说“寒从脚起”，因此，大雪节气要注意足部的保暖。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">勤开窗通风</p><p class="ql-block"> 虽然冬天天气很冷，但也不应该紧闭门窗，勤通风可以有效清除室内污浊的室气。通风时间应避开早晚，中午和下午天气暖和时是通风的最佳时间。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">增加室内湿度</p><p class="ql-block"> 冬季都会采取各种供暖措施，保证室内的温度，但这也就导致室内相对干燥，因此需要适当降低室内温度，增加空气的湿度，这样才能保证呼吸道的健康！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">多吃水果蔬菜</p><p class="ql-block"> 大雪节气，无论是家里还是幼儿园，空气都比较干燥，应该多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充维生素！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">18394929727（安老师）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">13919694089（马老师）</p><p class="ql-block"> 用父母之心，做有温暖的教育。安定区博爱幼儿园，期待宝贝的加入👏👏👏</p>