<p class="ql-block">亲爱的小班宝贝们，家长们:</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 合理运动不仅可以增强幼儿体质，促进机体免疫力，还可以促进长高呦！小朋友们一定要在家长的陪伴下进行练习，不要掉队呦！</p><p class="ql-block"> 今天给大家带来的练习项目是立定跳远，小朋友们认真练习，坚持运动，爆发力就会有很大提高。</p> <p class="ql-block">“立定跳远”可以锻炼小朋友的下肢力量的发展呦，有助于发展幼儿身体协调性和灵敏性、锻炼下肢腰腹力量、下肢爆发力、提高耐力等运动素质。快快跟着视频动起来吧！</p> <p class="ql-block">3-6岁男孩立定跳远（厘米）评分表：</p> <p class="ql-block">3-6岁女孩立定跳远（厘米）评分表：</p> <p class="ql-block">先看看一下示范动作讲解吧！</p> <p class="ql-block">在家里，我们可以这样练习哦！</p> <p class="ql-block"> 今天12月7日， 大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。大雪是反映气候特征的一个节气，大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。</p> <p class="ql-block"> 我们一起来了解一下大雪习俗！</p> 疫情防控温馨提示 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 近期，周边疫情形势严峻，为共同做好疫情防控工作，特向广大家长提醒如下：</p><p class="ql-block">1．近期如无特殊情况，建议减少外出，慎重出寻，原则上不出寻。不参加聚集活动，少走亲访友，少去人群密集场所，不前往风险地区，简化自己的行动轨迹。</p><p class="ql-block">2.如因特殊情况，出寻必须告知班级教师，务必减少与孩子接触，保持适当距离，做好防护。</p><p class="ql-block">3.督促孩子严格落实个人防护，可约佩戴口罩，不去人群密集场所，如农贸市场、游乐场、超市、商场等。</p><p class="ql-block">4.及时关注疫情动态，掌握防疫要求，按要求参加核酸检测，检测时做好个人防护，保持2米距离，如有发热、咽喉不适等症状，要及时报告学校或社区，并到指定的发热门诊就诊。</p><p class="ql-block"> 让我们携起手来，共同努力，做好孩子及家庭成员疫情防控工作，精心呵护孩子健康成长。疫情防控无小事，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控的“第一责任人”。而作为老师和家长，我们更要认真落实有关疫情防控措施，提高个人防护意识，增强防护能力，克己慎行，一起同舟共济，共筑疫情防护线，共同守护孩子们的健康，守护我们的家园！</p> <p class="ql-block">图文编辑:普文娟</p><p class="ql-block">视频资源:网络</p><p class="ql-block">审核:张艳珍</p>