“疫”起努力为“心”赋能四十班线上心理健康教育活动

金玉

疫情再次席卷而来，从线下教学到线上教学，变的是教学模式、教学场所，不变的是呵护学生的那份初心。南阳市三十二小学四十班在这场无声的战“疫”中有序开展了呵护学生心理健康系列活动，确保打赢疫情防控“心理战”，守护师生心灵绿码。引导学生正确认识，科学、合理安排疫情期间的学习生活。 　　老师通过课件和相关视频普及关于网课期间的心理健康知识，让同学们了解如何调适自我压力和焦虑心理，了解调控情绪的方法；指导学生科学合理规划每日作息，合理调整自身情绪，照顾好自己，营造积极向上的健康状态；告诫学生不要沉迷网络，过度使用电子产品，保护好视力，养成文明健康的线上学习习惯。 　　同学们巧布心思、积极参与，围绕着主题，用优美的文字、绚丽的色彩、生动的想象和形象的思维，展现了手抄报的独特魅力，抒发了学生“呵护心灵，健康成长”的心愿与激情。 “疫”路相伴，呵护心灵，让爱成长，让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，用健康拥抱每一天。