<p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的同学们:</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好!</p><p class="ql-block ql-indent-1">当前,全国多地优化防疫政策,但每日新增数仍居高不下。</p><p class="ql-block ql-indent-1">学校是人员密集、接触密切的特殊场所,很容易成为病毒传播的放大器。这警示着我们:</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">贸然返校复课,有可能引起聚集感染。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">坚持居家学习,是对孩子的有效保护。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在停课不停学的特殊时期,请家长引导孩子安心学习、健康生活、快乐成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">结合当前仍存在聚集性疫情爆发风险,学校是人员密集、接触密切的特殊场所,很容易成为疫情的放大器。社会面疫情多发很容易造成校园疫情的聚集性爆发,且冬季流感、手足口病等季节性传染病易发高发,容易造成多种风险叠加。我们要共同努力做到给孩子最大的确定性、最小的风险和最优的防护。为此,我校学生继续居家线上学习。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">护眼篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">1.选用护眼的屏幕</span></p><p class="ql-block">少用手机,多用电脑,15.6寸屏幕刚好。</p><p class="ql-block">调整亮度,类纸模式,让孩子看得舒适。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">2.保证房间的光照</span></p><p class="ql-block">打开窗户,拉开窗帘,让光照更加充足。</p><p class="ql-block">避免背光,避免强光,晚上开台灯护眼。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">3.课间做眼保健操</span></p><p class="ql-block">下课休息,眺望远方,多缓解眼部疲劳。</p><p class="ql-block">闭目养神,按摩眼睛,眼保健操天天做。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">4.少使用电子产品</span></p><p class="ql-block">少玩手机,少玩平板,少上网及打游戏。</p><p class="ql-block">多去锻炼,多去阅读,课余生活更丰富。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">5.多补充营养物质</span></p><p class="ql-block">多吃玉米,多吃南瓜,补充足够叶黄素。</p><p class="ql-block">多吃水果,多吃蔬菜,补充足够维生素。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">居家学习物资篇</b></p><p class="ql-block">1.准备整洁的书桌</p><p class="ql-block">收拾书桌,不放杂物,只能放学习用品。</p><p class="ql-block">桌子要大,椅子要稳,提醒孩子坐端正。</p><p class="ql-block">2.准备学习的用具</p><p class="ql-block">准备本子,准备黑笔,方便孩子记笔记。</p><p class="ql-block">护眼台灯,蓝牙耳机,让孩子学得投入。</p><p class="ql-block">3.准备安静的环境</p><p class="ql-block">关掉电视,手机静音,家长也要多配合。</p><p class="ql-block">减少交谈,减少唠叨,家长尽量少打扰。</p><p class="ql-block">4.准备大号的水杯</p><p class="ql-block">大号水杯,放在桌上,督促孩子多喝水。</p><p class="ql-block">水果零食,不放书桌,等下课后才能吃。</p><p class="ql-block">5.准备定时的闹钟</p><p class="ql-block">定时闹钟,好好利用,一天学习规划好。</p><p class="ql-block">课铃一响,端坐桌前,调整好上课状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">良好习惯养成篇</b></p><p class="ql-block">1.复习预习的习惯</p><p class="ql-block">课前预习,读通大意,带着问题去上课。</p><p class="ql-block">课后复习,巩固归纳,带着知识做作业。</p><p class="ql-block">2.专心听课的习惯</p><p class="ql-block">坐得端正,认真听讲,积极举手并发言。</p><p class="ql-block">记好笔记,画好重点,课后及时去整理。</p><p class="ql-block">3.自觉作业的习惯</p><p class="ql-block">各科作业,按时完成,然后拍照并上传。</p><p class="ql-block">自己检查,自己订正,没学会的重新学。</p><p class="ql-block">4.积极提问的习惯</p><p class="ql-block">课上不会,及时提问,和老师同学讨论。</p><p class="ql-block">课下不会,大胆请教,不给学习留死角。</p><p class="ql-block">5.管理时间的习惯</p><p class="ql-block">定好计划,做时间表,规划每天怎么学。</p><p class="ql-block">定好目标,落实行动,尽可能提升成绩。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">卫生防疫篇</b></p><p class="ql-block">1.在家也要勤洗手</p><p class="ql-block">饭前便后,打扫收拾,记得彻底洗净手。</p><p class="ql-block">咳嗽喷嚏,捂住口鼻,扔掉纸巾并洗手。</p><p class="ql-block">2.屋内记得多开窗</p><p class="ql-block">冬季寒冷,也要开窗,同时要做好保暖。</p><p class="ql-block">家居环境,定时清洁,外出衣物要晾晒。</p><p class="ql-block">3.个人物品不共用</p><p class="ql-block">毛巾牙刷,碗筷水杯,最好家人分开用。</p><p class="ql-block">消毒碗碟,消毒毛巾,注意用品的卫生。</p><p class="ql-block">4.健康监测坚持做</p><p class="ql-block">测量体温,做好防护,同时要预防流感。</p><p class="ql-block">发现异常,马上报告,去发热门诊就医。</p><p class="ql-block">5.非必要就不外出</p><p class="ql-block">不去聚会,不去聚餐,不去密闭的场所。</p><p class="ql-block">减少外出,远离人群,尽量在家保绿码。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">健康生活作息篇</b></p><p class="ql-block">1.坚持规律作息</p><p class="ql-block">早睡早起,不要熬夜,睡得好才学得好。</p><p class="ql-block">适当午睡,养精蓄锐,劳逸结合要学会。</p><p class="ql-block">2.培养兴趣爱好</p><p class="ql-block">学习乐器,学习绘画,让生活变得丰富。</p><p class="ql-block">读书看报,了解世界,足不出户涨知识。</p><p class="ql-block">3.开展室内锻炼</p><p class="ql-block">跳健身操,转呼啦圈,消除疲劳又快乐。</p><p class="ql-block">仰卧起坐,平板支撑,简简单单又有益。</p><p class="ql-block">4.注意饮食健康</p><p class="ql-block">规律用餐,按时吃饭,尽量不要去堂食。</p><p class="ql-block">多吃谷类,多吃蔬果,荤素搭配营养好。</p><p class="ql-block">5.加强亲子交流</p><p class="ql-block">孩子倾诉,家长倾听,给情绪一个出口。</p><p class="ql-block">接纳焦虑,坚持自律,多鼓励夸奖孩子。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">家庭安全防护篇</b></p><p class="ql-block">1.警惕高空坠落</p><p class="ql-block">加装护栏,加装防盗,阳台窗台要封好。</p><p class="ql-block">有事外出,请人看护,不留孩子一个人。</p><p class="ql-block">2.警惕被割被夹</p><p class="ql-block">孩子贪玩,乱摸乱蹭,容易被利物割伤。</p><p class="ql-block">加强教育,加强监管,教孩子远离危险。</p><p class="ql-block">3.警惕被困窒息</p><p class="ql-block">家长外出,带好孩子,不留孩子在车内。</p><p class="ql-block">细小物件,务必收好,避免孩子会误吞。</p><p class="ql-block">4.警惕取暖意外</p><p class="ql-block">取暖设备,正确使用,远离易燃易爆品。</p><p class="ql-block">冬季洗澡,适当通风,避免会煤气中毒。</p><p class="ql-block">5.警惕网络诈骗</p><p class="ql-block">不明链接,千万别点,更不能随便转账。</p><p class="ql-block">个人信息,记得保密,别被骗子钻空子。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">家校共育配合篇</b></p><p class="ql-block">1.关注学校的信息</p><p class="ql-block">唯有了解,才能帮扶,做好孩子的后勤。</p><p class="ql-block">知己知彼,百战不殆,做好补台的准备。</p><p class="ql-block">2.配合老师的工作</p><p class="ql-block">少些抱怨,少些纠结,相信老师的真诚。</p><p class="ql-block">多些沟通,多些合作,完善孩子的教育。</p><p class="ql-block">3.监督孩子的学业</p><p class="ql-block">翻翻作业,翻翻课本,确保孩子有听课。</p><p class="ql-block">约法三章,制定规则,确保孩子认真学。</p><p class="ql-block">4.坚持平和的情绪</p><p class="ql-block">放松心情,缓解焦虑,有信心直面新冠。</p><p class="ql-block">接纳孩子,鼓励孩子,陪孩子直面网课。</p><p class="ql-block">5.做好孩子的榜样</p><p class="ql-block">少玩手机,少看电视,父母应以身作则。</p><p class="ql-block">多看书报,多学知识,父母应言传身教。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">写在最后:</b></p><p class="ql-block">各位家长,各位同学,</p><p class="ql-block">网课反反复复,居家学习已成常态。</p><p class="ql-block">与其怀疑,不如坚定,网课是当下最好的选择。</p><p class="ql-block">与其抱怨,不如努力,时间不会辜负每一分努力。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">希望每个孩子都能通过网课这一大考验。</b></p><p class="ql-block">此刻打盹,你将做梦,此刻学习,你将圆梦!</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">也希望每位家长都能过好网课这一道坎。</b></p><p class="ql-block">网课期间,孩子需要一个较真坚持的家长!</p><p class="ql-block">不一样的家长,孩子就有不一样的结局!</p><p class="ql-block">共勉!</p>