<p class="ql-block">三江并流，是指金沙江、澜沧江和怒江这三条发源于青藏高原的大江在云南省境内自北向南并行奔流170多千米的区域，位于中国云南省，跨越了云南省丽江市、迪庆藏族自治州、怒江傈僳族自治州的9个自然保护区和10个风景名胜区。</p> <p class="ql-block">“上有天堂，下有雨崩”，“天堂在左，雨崩在右”</p><p class="ql-block">这里有神圣的宗教文化，朝圣梅里，雨崩内转，感受信仰的力量。在飞来寺、在冰湖、神瀑的路上，我们都可以看到沿途的经幡、玛尼堆。</p> <p class="ql-block">用流水帐的方式记录一下这次户外活动，称得上是第一次以这样的形式来体验，过程实在是太美妙了，时间已过去三年有余，生怕太久就忘记了，现在想来还是满满的开心，真想再去一次！</p> <p class="ql-block">2019.4.13</p><p class="ql-block">晚6.30分飞机杭州中转7.20起飞9.20到酒店接机</p><p class="ql-block">10点到全季酒店 </p> <p class="ql-block">2019.4.14</p><p class="ql-block">酒店送机 五点二十到机场6.30分起飞</p><p class="ql-block">9.40到丽江后 11 点到客栈</p><p class="ql-block">这是我们来回都住的客栈，情调很好，可惜照片被我删了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">午饭 沱江鱼府</p> <p class="ql-block">丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原，面积为7.279平方公里</p> <p class="ql-block">1点步行至丽江古城逛到五点多回客栈 洗漱 7点半晚饭三鲜水饺</p><p class="ql-block">不知怎么了有些头疼吃了止疼片烫了脚 九点半睡下了</p> <p class="ql-block">2019.4.15</p><p class="ql-block">全程500公里</p><p class="ql-block">早六点起床 七点出发 目地的 老姆登 途径大理</p><p class="ql-block">午饭黄焖鸡 </p><p class="ql-block">300公里高速200多公里国道和土路</p> <p class="ql-block">登梗澡堂</p> <p class="ql-block">老虎跳</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚9.30分到老姆登 怒苏达比亚客栈</p><p class="ql-block">温差大 白天很热 晚上很冷 </p><p class="ql-block">奔波了14个小时，等待我们的是极简餐和停了电的客栈，确实分外香和寂静的夜，不一样的体验</p><p class="ql-block">周边一个人都没有，客栈好像也没有住客，只有我们四个人的样子，好黑，有点害怕……</p><p class="ql-block">摸黑洗漱……</p> <p class="ql-block">2019.4.16</p><p class="ql-block">全程169公里</p><p class="ql-block">八点老姆登出发 8点半左右开始堵住，前方有清理大石，有的的车从半夜开始堵在这，步行至堵车源头，大概十点半通车，一路泥泞颠簸前行</p><p class="ql-block">一点半午餐后两点出发 15.38途径石月亮，下着小雨</p><p class="ql-block">继续前行 路遇小堵车后一路前行晚8点半到贡山 入住贡山酒店</p><p class="ql-block">晚餐火锅 </p> <p class="ql-block">途经 皇冠山 老姆登基督教堂 石月亮</p> <p class="ql-block">独龙江，是流经西藏察隅县东南部——云南贡山县西部——缅甸克钦邦的河流，也是横断山脉西部“四江并流”的重要组成部分</p> <p class="ql-block">2019.4.17 </p><p class="ql-block">贡山至独龙江单程90公里</p><p class="ql-block">早饭酸菜肉丝面</p><p class="ql-block">早9.20贡山酒店出发前独龙江十点半被拦关卡一小时后继续前行 </p><p class="ql-block">我们从小道进山</p> <p class="ql-block">一点半到独龙江午饭，不知道是啥片，还蛮好吃的</p><p class="ql-block">游玩至四点返回贡山途中晕车吐了，6.45 到达贡山县，去时也恶心，来回拉了两次肚子</p> <p class="ql-block">因中国五十六个民族之一的独龙族世居于此而得名</p> <p class="ql-block">独龙江作为“三江并流”的核心区之一，是除了人们熟知的金沙江、澜沧江、怒江之外而独立存在的，它位于“三江并流”最西部的江河，被称为“第四江”。</p> <p class="ql-block">全长250公里，流域面积1947平方公里。独龙江流域降水丰富，河流落差极大，水流湍急。</p> <p class="ql-block">词</p><p class="ql-block">独龙族纹面女是指在独龙河谷里，年长到十二三岁则需要纹面的女子；而独龙河谷里男子是不纹面的。</p> <p class="ql-block">颠簸两天不觉辛苦，心中充满期待，今天翻江倒海只为探寻即将消失的独龙江纹面女，据说村庄只有六名了，89岁老人面带慈祥，我俩深情相望，一切都值了</p><p class="ql-block">第一次经历这种旅行方式，新奇有趣，一发不可收拾[得意]</p> <p class="ql-block">觉得自己有种画家的风范，是不是自我感觉太良好了</p> <p class="ql-block">2019.4.18晨7点出发丙中洛50公里，9.30至丙中洛 小村庄</p> <p class="ql-block">途经怒江第一湾</p> <p class="ql-block">去德钦130公里途中遇塌方堵车，很快又通过，德贡公路1点左右遇雪路走走停停，坡陡路滑，路窄，翻越孔雀山，两边都是雪墙，完全在雪中路段通行两点顺利下山翻山全程无信号</p> <p class="ql-block">遇浙江小哥开轿车从六库过来，皮卡拖他，小哥要哭死在山上</p> <p class="ql-block">两点顺利下山翻山全程无信号两点半爆胎换胎不成功，四点半搭顺风车下山到圣泉农家院休息7.40分继续出发啊8.50到德钦县城</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">风景在路上，塌方 雪崩 爆胎，不能阻挡前进的脚步</p> <p class="ql-block">海拔为6740米的云南第一峰卡瓦格博峰，卡瓦格博，藏语“白色雪山”之意，又称“雪山之神”，在横断山脉“三江并流”的腹地，是梅里雪山主峰。</p> <p class="ql-block">德钦县云岭乡九点半到飞来寺</p><p class="ql-block">雨崩 属于云岭乡西当村</p> <p class="ql-block">2019.4.19</p><p class="ql-block">晨7点看日照金山 卡瓦博格主峰</p><p class="ql-block">卡瓦博格有些顽皮，还是我人品太差[擦汗]，你能不要这么害羞嘛</p> <p class="ql-block">在梅里雪山神山的见证下</p><p class="ql-block">在卡瓦格博唯美的日照金山的清晨时</p> <p class="ql-block">日照金山不仅仅是代表着独特风光，更是一种神圣的光辉。</p> <p class="ql-block">藏地八大神山之首，梅里主峰卡瓦格博，有缘得见日照金山</p> <p class="ql-block">在藏民心中，代表着卡瓦格博接纳了你，你会拥有无比的好运气。</p> <p class="ql-block">雨崩村，隶属于云南省德钦县，是梅里雪山脚下的一个藏族村落，有上下村之分。群山环绕，仅通过一条驿道与外界相通，可以称作是世外桃源了。</p> <p class="ql-block">8.45出发雨崩</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">去雨崩途中，另一个方向就是拉萨了，我的下一个目标</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">214省道 50公里路程到西当村</p><p class="ql-block">做猎豹车十点四十至上雨崩村</p><p class="ql-block">一点午饭后村庄闲逛后休息闲在一天</p><p class="ql-block">第一天和第二天走的是228省道</p><p class="ql-block">之前颠死，晕死，今天闲死，感觉时间停滞了，在这个小山村悠哉悠哉！期待明后天的累死[得意]</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身体不在地狱，眼睛依然在天堂</p><p class="ql-block">你期待的这里都有，这里是雨崩</p> <p class="ql-block">还有缅茨姆（神女峰）、吉娃仁安（五冠峰）、巴乌巴蒙（将军峰）等围绕左右，数座山峰终年庇佑雨崩，见证着这里的世代兴衰。</p> <p class="ql-block">雨崩冰湖，海拔高度约为 3800 米，是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成的海子，冰湖是典型的冰渍湖，由冰川运动侵蚀地表而形成的，途中经过笑农牧场，也是曾经的攀登梅里雪山登山大本营。</p> <p class="ql-block">2019.4.20</p><p class="ql-block">早八点出发上雨崩村至冰湖</p><p class="ql-block">1点到达冰湖， 全程基本上坡路，石子路，土路厚厚的雪路，脚陷进雪里滑且难走</p><p class="ql-block">差不多1点半向回返途中走走停停五点到达上雨崩村</p><p class="ql-block">翻垭口的雪坡好难走很滑，登山杖杵着一步一个脚印往上爬</p><p class="ql-block">去时腿和膝盖没什么不适，回来时下坡膝盖隐隐作痛，觉得膝盖废掉了，不知道有没有后遗症……</p> <p class="ql-block">积雪可厚了</p> <p class="ql-block">续:累死的一天来了 早上八点出发下午五点返回山路 雪路 石路 林路上上下下，膝盖都快废了，沿路的景美哭了，冰湖被雪覆盖着，却别有一番滋味，我就坐在冰湖上吃雪，香甜可口</p> <p class="ql-block">冰湖和神瀑都是往返路线，雨崩村内出发，最后回到雨崩村，朝霞暮雪，一路的美景，一路的视觉盛宴。</p> <p class="ql-block">2019.4.21</p><p class="ql-block">早九点上雨崩村出发至下雨崩村客栈全程下坡路， 右膝盖窝有点疼</p><p class="ql-block">九点半出发去往神瀑 途中一段土路，大部分爬的雪路，小雨伴随，到达神瀑时大概12点半，感觉离雪山好近呢，在神瀑下洗礼一番，雨雪交加特别冷</p><p class="ql-block">1 点15返回，下雪山挺快的，途中还滑了两个雪坡，相当刺激，膝盖窝又疼了，三点半到达下雨崩村</p><p class="ql-block">全程六小时</p><p class="ql-block">藏区到处都是经幡，不能踩踏………</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">雨中的雪山宛如一幅优美的水墨画，爬雪山为睹神瀑水，水下洗礼心洁净</p> <p class="ql-block">我从雪山上滑下来，可美了</p> <p class="ql-block">雨崩村内的神瀑，神瀑之水源自卡瓦格博融化的冰雪，从悬崖上径直洒下，据说是卡瓦格博山神从天上取回人间的圣水，绕着神瀑走一圈，可以净化人的身体与灵魂。</p> <p class="ql-block">我们要从这上面爬上去，是一个不小的挑战，下着雪，还要随时警惕有雪崩的危险</p> <p class="ql-block">神瀑</p> <p class="ql-block">2019.4.22</p><p class="ql-block">八点起床村里转转九点早饭</p><p class="ql-block">今天就要告别这个美丽又古老的村落了，远山和村庄依旧宁静，希冀的阳光和日照金山化作一团云烟，消失在期盼的眼中，即将离开，只想把这美好的一切深深镌刻在脑海中……通过尼龙峡谷徒步大概五个小时走出雨崩村，再见了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">不到十点出发 尼农峡谷走出雨崩村</p><p class="ql-block">三点走出大概五个小时不到14公里全程下坡路石子路，土路，膝盖隐隐作痛，途中唯一休息秘境客栈，山风吹着很舒服，风景很美，还有差不多一半的悬崖路，道路很窄，全是石子也滑，旁边就是万丈深渊，快出来时看到黄黄的澜沧江和尼龙峡交汇……</p><p class="ql-block">车在尼农村口等候去往德钦县城</p><p class="ql-block">四点十分在德钦县城吃午饭</p><p class="ql-block">德钦县城至奔子栏100公里车程</p><p class="ql-block">四点四十饭后出发</p><p class="ql-block">途中七点在214国道东竹林寺参观</p><p class="ql-block">八点十分到达奔子栏镇，入住藏香乐酒店</p> <p class="ql-block">尼农大峡谷位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内，别称尼农峡谷，是出雨崩的必经之路，沟壑纵横，挂壁羊肠小道蜿蜒，五六月份，峡谷内深处开满高山杜鹃。</p> <p class="ql-block">天公作美能有幸徒步尼农大峡谷，累并快乐着，有惊险有刺激…</p> <p class="ql-block">2019.4.23</p><p class="ql-block">与四川交界，对面就是四川了</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这是一棵有着千年树龄的菩提树。它穿越千年时光，在巴拉格宗这片神奇的土地上，傍倚峭壁，栉风沐雨一千多年而依旧郁郁葱葱，生机勃勃，仿佛在与历史对话</p> <p class="ql-block">奔子栏晨八点出外转了一圈，八点半早饭</p><p class="ql-block">9.10出发巴拉格宗沿着金沙江走一段</p><p class="ql-block">没有晕车没有高反，感觉自己棒棒哒……</p><p class="ql-block">10点到</p><p class="ql-block">进入景区，参观经堂 巴拉村</p><p class="ql-block">一点出发去佛塔 山单程20公里两点35下佛塔山三点多走玻璃栈道</p><p class="ql-block">四点半香格里拉大峡谷往返5公里五点半走完全程</p><p class="ql-block">六点返回</p><p class="ql-block">六点半出了巴拉格宗景区了，上214国道</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">香巴拉佛塔海拔4250米</p> <p class="ql-block">返回香格里拉</p><p class="ql-block">迪庆藏族自治洲•纳帕海景区</p> <p class="ql-block">八点到的香格里拉</p><p class="ql-block">五彩雪域餐馆用餐，好吃</p><p class="ql-block">咖喱土豆 凉拌树皮 油炸排骨 金雀花炒蛋 酥油茶 玉米粑粑</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">八点半到香格里拉隆大雅卓酒店入住</p><p class="ql-block">九点去独克宗古城闲逛，十点返回</p> <p class="ql-block">香格里拉市途中</p> <p class="ql-block">虎跳峡是金沙江（长江）上的第一大峡谷，更是全球著名的大峡谷，虎跳峡位于香格里拉东南部，距香格里拉市区105公里，距长江第一湾35公里，距离丽江88公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段</p> <p class="ql-block">2019.4.24</p><p class="ql-block">九点出发返回丽江</p><p class="ql-block">11点到虎跳峡12点游完了</p> <p class="ql-block">峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。长江江水在这里被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列，最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。</p> <p class="ql-block">游览长江第一景</p> <p class="ql-block">三点半到悦未央客栈</p><p class="ql-block">七点出去逛丽江古城， 在遇见 爱酒吧吃的纳西野菜 茉莉花炒蛋听了会歌10点回客栈</p> <p class="ql-block">1.50到丽江两点，阿兰香喷喷饭店午饭</p> <p class="ql-block">2019.4.25</p><p class="ql-block">早4点起4点半客栈出发 5点到机场</p><p class="ql-block">九点半下飞机11到家</p> <p class="ql-block">这里巍峨的梅里群山震撼你的心灵</p><p class="ql-block">这里纯净的天空是一幅天然的巨大画卷</p><p class="ql-block">这里的原始森林、村落让你忘记世俗的烦恼</p><p class="ql-block">这里的清晨、这里的午后、这里的光影，让你流连忘返</p>