“大雪至 寒冬始”——大雪节气

蓝天宇锋幼儿园大班组

<p class="ql-block">  大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,也是冬季的第三个节气,时间一般为每年公历12月6-8日。那大朋友小朋友们知道大雪节气特点是什么吗?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">❄️大雪·节气特点❄️</span></p> 气温显著下降 降水量增多 <p class="ql-block">  相信小朋友们现在很兴奋的说“好期待下雪哦”或者是“终于可以打雪仗咯”,但是大雪节气可不是说明当天就会下雪,而是现在会比之前的天气气温更冷哦~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">❄️大雪·节气习俗❄️</span></p> 习俗一:藏冰 <p class="ql-block">  在古时候,可没有“冰箱”这样的科技产品,那么古人想用冰块的时候要怎么办呢?那就只能在冬季寒冷的时候把冰块储存起来,方便夏天的时候取用。据记载,我国冰库的历史距今已经有3000多年,西周时期的冰库就已经初具规模了。</p> 习俗二:大雪腌肉 <p class="ql-block">  大雪节气民间有腌肉、灌香肠的习俗,这个习俗来源于一个非常有意思的故事,传说有一种长相凶猛、头长尖角的年兽常年深居在海底,但每到除夕都会爬上岸来伤人,为了躲避伤害,人们每到年底就足不出户。因此在“年兽”出来前,大家就必须储备很多食物,因为肉类不好储存,人们就想出了腌制肉制品的方法。</p> 习俗三:喝红薯粥 <p class="ql-block">  随着大雪节气的到来,天气变得寒冷了起来,这个时候可以在家里多喝一些红薯粥,红薯富含了大米以及面粉里缺少的赖氨酸,对人的身体非常有好处,可以提高人体的免疫力,减少小朋友们在寒冷的冬天感冒发烧的机会。</p> 习俗四:观赏封河 <p class="ql-block">  “小雪封地,大雪封河”,北方有”千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。</p><p class="ql-block"> 作为冬季特有的娱乐方式,孩子们打雪仗、堆雪人是童年最好的娱乐方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">❄️大雪·节气诗词❄️</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《江雪》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">柳宗元</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千山鸟飞绝,万径人踪灭。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤帆蓑笠翁,独钓寒江雪。</p> <p class="ql-block">  为了让小朋友们更好的进入柳宗元描写的景色中,我们来看看这段小视频吧~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">❄️大雪·居家畅玩❄️</span></p> <p class="ql-block">1.粘土雪人</p> <p class="ql-block">2.剪贴画雪人</p> <p class="ql-block">3.跳动的雪人</p> <p class="ql-block">4.立体雪花手工</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">❄️大雪·温馨小贴士❄️</span></p> <p class="ql-block">1、防寒护头</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大雪节气要注意头部保暖,外出记得带帽,因为头部是人体的神经中枢所在,并且头为诸阳之会,所有的阳经都上达于头部,比如把衣服的帽子戴上、或者专门为衣服搭配一件帽子,保暖又不失时尚。</p> <p class="ql-block">2、室内防燥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 除了多饮温水之外,还应适量补充蛋白质及脂肪,如滋补汤品、药膳、膏方、各类养生粥品,将精气“锁住”,此外,还可以使用加湿器,在房间里开启,与空调的干燥相结合,以免干燥上火,引发不适。</p> <p class="ql-block">3、防感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬季是风寒感冒多发的时节,可在每日洗脸后用双手摩擦面部致生热,可增强御寒能力。</p> <p class="ql-block">4、手部保暖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 对于一些入冬之后,手很快就被冻伤的人来说,给自己穿暖是一个方面,也要单独给手部呵护,戴手套、护手霜,按摩等。</p> <p class="ql-block">  通过这次大雪节气,让幼儿感受大自然神奇的变化,在动脑动手中探索感受到浓浓的节气文化,在寒冷的冬季里感受大雪节气活动带来的温暖快乐,让中国传统文化在每一个幼小心灵中传承。</p>