<p class="ql-block"> 为进一步加强疫情防控期间学生心理健康教育，有效缓解学生因疫情及长期居家学习、生活带来的心理压力，提高心理防护水平和居家学习质量，12月5日下午，我班组织开展了线上心理健康教育班会，引导学生正确认识，科学、合理安排疫情期间的学习生活。</p> <p class="ql-block"> 祝老师通过课件和相关视频普及关于网课期间的心理健康知识，让同学们了解如何调适自我压力和焦虑心理，了解调控情绪的方法；指导学生科学合理规划每日作息，合理调整自身情绪，照顾好自己，营造积极向上的健康状态；告诫学生不要沉迷网络，过度使用电子产品，保护好视力，养成文明健康的线上学习习惯。</p> <p class="ql-block">学生们认真仔细的观看学习</p> <p class="ql-block">制作精美的手抄报</p> <p class="ql-block"> “疫”路相伴，呵护心灵，让爱成长，让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态积极面对，用健康拥抱每一天。</p>