<p class="ql-block">为了在疫情防控期间，更好的提供心理疏导服务，教师们依据心理学科特点，科学合理定制线上学习内容，进而开展了行之有效的心理健康课堂教学。</p> <p class="ql-block">心理健康教育工作要取得实效，必须坚持理论联系实际, 特制定以下教学任务：</p><p class="ql-block"> 辅导目标: </p><p class="ql-block">1、引导学生形成开朗,乐观，坚强的性格,形成正确的挫折观。</p><p class="ql-block"> 2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。</p><p class="ql-block"> 3、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。</p><p class="ql-block">辅导重点:能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。</p> <p class="ql-block">你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的? 1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。</p><p class="ql-block"> 2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。</p><p class="ql-block"> 3、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。</p><p class="ql-block"> 4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。</p><p class="ql-block">同学们展开了热烈的讨论：</p> <p class="ql-block">学生们各抒己见，讲了自己的心路历程师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。</p> <p class="ql-block">从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法。</p><p class="ql-block">老师根据学生的回答总结了面对挫折的好方法: A、找自己信赖的人倾诉</p><p class="ql-block"> B、适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球?剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等 </p><p class="ql-block">C、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等 </p><p class="ql-block">D、幽默对待</p> <p class="ql-block">面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。 面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然,然后努力化解,这是一种境界。 </p><p class="ql-block">当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?<span style="font-size: 18px;">同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。</span></p> <p class="ql-block">编辑：八年级</p><p class="ql-block">审核：王丽红</p>