梁老师《少儿常见心理障碍》（下）

恩泽

几点收获：

1、孩子的焦虑表现多是因为家里有这样个性特点的人，有学习的模型。所以家长应先注意自己的情绪，为孩子做好的示范。
2、如果焦虑的三种表现形式同时存在，那么孩子便可出口释放焦虑，快速改善心情。
3、患儿的父母，有情绪或焦虑障碍。会影响孩子也产生焦虑心态，焦虑无休止，家长和孩子还会不断创造新的焦虑，最终孩子会与家长有一样的特质。
4、家长适当的粗线条一些，更有利孩子成长。
5、3岁分床，7岁分房，更能使孩子树立独立的品格。
6、治疗分离性焦虑可以进行脱敏。多试几次，一点点延长分离时间。
7、“你再不听话，就把你送去幼儿园。”这句放话树立了孩子的不良认知，认为幼儿园是惩罚。换一个说法，你今天表现好，把你送幼儿园。
8、家长要降低不恰当的期望，多用“我模式”，少用“你模式”说话，从资源的角度挖掘孩子，对孩子的尊重、认可，会让孩子或得掌控感。
9、孩子是家庭的忠诚守护者，孩子会不断复制父母的行为。
10、对于孩子的一些吃手等行为，可以转移注意力，说不要吃手，只会强化。要加强亲子互动和沟通，识别孩子的情感需求，及时沟通。
11、行为矫正的方法就是正强化，比如：你能保证一天或一周不吃手，就会有什么奖励。
12、心灵空虚：在高中之前不会有影响，大学以后会成为问题行为。考上大学的目标实现后，缺少目标和方向感。所以应帮助孩子树立正确的人生观、价值观和世界观。能够合理的进行生涯规划。