家校携手，健康成长——德化县浔中中心小学创建健康促进学校倡议书

静待花开

亲爱的家长们、老师们、同学们：健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福，关系全民素质和民族未来。健康对社会发展和经济增长具有重要贡献，健康是世界各国公共支出的优先领域，健康促进工作已经引起国家和地方政府的高度重视。我校正在创健康促进学校，希望通过多样化的活动，全校师生及家长都能树立健康理念，享受健康人生。 什么是健康促进？ 健康促进是指个人与其家庭、学校、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力，促进制定有利于健康的公共政策，创造支持性环境；促进社会动员，加强学校、社区行动；开展健康教育，发展个人技能，调整卫生服务的方向，以建立广泛的社会联盟，实现个人、家庭、学校、社区和社会各部门履行对健康的社会责任为目标。 向全校同学、家长提出倡议 一、养成合理的作息时间、良好的睡眠习惯，早睡早起，保证每天十小时的睡眠时间，纠正晚睡晚起等各种不良生活习惯，树立积极向上的健康新形象。 二、经常打扫室内卫生，开窗透气，多到室外走走，呼吸清新空气，减少病菌的感染。 三、养成良好的饮食习惯，多喝白开水，少喝饮料，不喝碳酸类饮料，不吃三无食品，注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、肉、蛋、奶等，不偏食。 四、加强心理健康保健意识。心情不好，碰到问题时要主动寻求老师、家长帮助。 五、积极参加体育锻炼，增强体质，保证完成体质健康测试。请家长树立正确的教育观、成才观，根据孩子的身体状况和爱好，为孩子选择1—2项体育项目进行锻炼，掌握锻炼好方法，努力提高身体素质。请您和孩子一起，积极参加户外体育锻炼。 六、科学用眼，保护视力。多读书、少看电视、电脑和手机，保证正确的读写姿势，认真做好每天两次的眼保健操。 七、每位同学要认识到健康是人生的财富，知道烟草的危害并掌握劝阻和拒绝吸烟的技巧；懂得毒品危害、艾滋病预防等基本知识。 八、主动从“五勤”、“六不”入手，养成健康的卫生习惯。“五勤”指勤洗头，勤理发，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。“六不”指不吃不清洁食物、不随地吐痰、不随地乱丢果皮纸屑及其它废弃物、不乱涂乱画、不损坏卫生设施、不喝生水。 九、积极向家人宣传我校创建“健康促进学校”的理念和做法，养成健康的生活方式，用自己的行动去影响和感染周围的人，做健康的使者。 向全校老师提出倡议 ❶ 正确理解健康促进学校的概念，掌握健康的基本知识，努力养成健康的工作和生活方式。❷ 牢固树立“健康第一”的理念，并渗透到日常的教育教学及管理活动中。❸ 积极组织和参与班级、年级及学校开展的健康主题活动。❹ 积极向社区居民宣传健康促进学校的理念。❺ 关心爱护学生，对困难学生提供适当的支持和帮助 亲爱的老师们、家长们、同学们，让我们乘着创建“健康促进学校”的东风，了解健康、追求健康！让我们全校师生在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，全面发展，实现师生健康，家庭健康，中国健康！ 图文：苏五兰初审：陈少田复审：林修辉终审：林光辉